澳洲糖妈是怎么炼成的?

在澳大利亚幼儿产妇




糖妈是怎么炼成的啊?

给我们这些孕初期的一些忠告,这样我们就可以尽量避免不良习惯啦。

谢谢先。

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不知道啊,这东西跟饮食好像有关也无关,孕前吃糖少的也有可能孕后糖尿病,孕前体瘦的孕后也有可能糖尿病啊,这跟体制也有关系...不过你少吃米面应该会有帮助吧。

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我早上天天吃面条,中晚饭吃饭。吃饭也不行?
那可怎么办?
一般都是在26周检查妊娠糖尿病的吧?

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28周

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基因决定的,我早餐三明治,午餐晚餐都是米饭或者面条,经常喝巧克力,喜欢冰淇林……可我不是糖妈
还有就是和年龄好像有些关系,可能是身体代谢各年龄段会有区别吧

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羡慕啊。

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我当时还没测糖之前,问OB要不要控制饮食,他说根本不用。
他说糖妈妈其实是跟遗传,饮食没有一定的关系的,而是取决你的身体怎么反应怀孕的,如果测出来,再控制就是了。
我家妈妈那边是有点糖尿病的遗传的,我自己还超爱吃蛋糕面包冰激凌西瓜之类,结果24周测没事,28周刚测过也没事。

[ 本帖最后由 earbobcat 于 2011-10-28 01:16 编辑 ]

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我老婆是被巧克力炼成的,她自己上班时间经常偷偷买巧克力吃,结果检查一出来被吓一跳,终于痛下决心戒甜食,呃。。。。至少在怀孕期间

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我吃了很多水果,肿么版

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我是在28周测糖耐之前,狂爱吃甜的东西。
什么菜都放糖。巧克力,冰激淋,水果也不会少吃,最后变成糖妈妈了。
我觉得JMs 还是注意一下健康饮食加合理运动吧,要不然很悲催的。想吃不敢吃的感觉。唉。。。

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应该少吃甜食,少吃碳水化合物,减轻糖代谢的压力。问题怀孕之后就爱吃个甜的,米饭更是我的最爱,一顿不吃米饭,就像没吃饭一样,没办法,中国胃啊!!!!!

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碳水化合物不能少吃起码保证每天5两主食(生食计算),可以分餐吃,吃得少了,容易出现尿胴,对宝宝的影响更大。
排尿胴的方法就是大量喝水排尿。甜食和水果要少吃,水果每天吃不超过4两,宝宝其实不需要太多营养,吃多了肉全长自己身上了。
我是糖妈,看营养师后营养师说妊娠糖尿病的产生主要和吃的东西有关,我不爱吃甜食怀孕后活动得还挺多,但是爱吃油腻东西,油腻的东西也升血糖。

[ 本帖最后由 freebird 于 2011-10-28 10:27 编辑 ]

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这个跟遗传,年龄,体质都有关系,
我老婆不是老龄产妇,天天锻炼,但就是有家族史也成了糖妈
怀孕初期,少吃米面,还有少食多餐,不要一顿饭吃太多。。。
但即使变了糖妈也没那么恐怖,我老婆现在总的吃的跟以前差不多,就是分了很多顿吃而已。。。甜食也可以吃的。。。

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遗传、基因决定。和你吃什么没关系。如果你确定自己有糖尿病,就节食吧。如果没有,什么都可以吃。

我巧克力、可乐、冰淇淋天天吃,也没有糖尿

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还好,我怀孕后不喜欢吃甜的,也不喜欢吃油腻的,其实也没有什么特别喜欢吃的东西啦。希望以后不会变糖妈。

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天天吃这些垃圾,血糖逐渐也会升高
不要误导,身体好。平时也要有节制,凡事不能过滥。
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