澳洲我的4小时超超超顺产过程

在澳大利亚幼儿产妇




宝贝5个月了,也来聊聊我的超超超顺产过程。从入院到生,就4个小时,对于初产妇来说是不是很厉害。

我的预产期是圣诞平安夜,但过了一周还没反应,到30号就去见了OB,OB做了virginal examination,说我的宫颈已经很软,宫口开了有2-3cm,还摸到BB的头了,应该这两天会labour,要是再过一周不生,怕过期产,胎盘老化,影响BB发育,就得到医院催产。检查完,我还跟LG去chinatown买菜,期间一直觉得小腹有点追胀感,去厕所还发现有点出血,但因为OB有交代说检查可能会触动宫缩,会spotty出血,我也没太在意。

回家吃了午饭,躺床上休息,除了小腹持续隐隐约约胀张的,也没特别不适。吃过晚饭,照例跟LG去散步,没啥事就逛到了Coles。在Coles里,我觉得我的小腹一阵阵很有规律的发紧,不算疼,就跟来DYM似的,但很规律,15-20min一次。我跟LG说了,LG倒很紧张:不会要生了吧?快回家。

到家,也没加剧,我就洗洗澡又躺床上,那会估计晚上10点样子。我心中还暗暗祈祷:宝贝,再撑住一天,好歹到元旦生啊!但小腹一阵阵发紧得越来越厉害,到12点就有点疼了,每4-5min就来一次,LG往医院打电话,说了我的情况,医院就叫我们过去。LG喊了Taxi载我们去,其实医院离我们家很近,坐车就5min样子。

到了医院,midwife先把我带到待产室,监测我的宫缩和BB的心率,又做了一次virginal examination,说已经开了4-5cm了。然后就在待产室,每次宫缩来的时候,我就屏住气,僵着身体,倒数着时间忍过去,感觉时间过得很慢。在待产室等了个把小时,来了另一个midwife,说她将是真正给我接生孩子的人,叫啥我忘了,老外的名字我从来就没法一遍就记住,况且还在疼痛中。她将我带到另一个真正的产房,我LG和LPP全程陪着。

在产房,我一个人躺在产床上,midwife坐在旁边不远的办公桌,不时来查看一下,疼痛越来越剧烈,我由忍着默不作声到不顾形象地尖叫,不知又过了多久,感到下身一阵暖流,我知道羊水破了,叫到:My water is broken. Midwife 过来查了宫口,说现在还没到push的时候,要我在阵痛的时候深呼吸忍着,不能push,可当巨大的疼痛袭来,我还是忍不住push,心里还一直在想:怎么还不给我上无痛啊?是不是时间还没到? 就这么疼啊,忍啊,midwife再次来检查时,说:啊,看到BB头了,可以push了。还拿了镜子给我看,我当时在凌乱中,哪有那心思看,就一门心思push想早点结束这折磨。在我的push下,没多久,BB头出来了,midwife说:接下来就小小push就好。小push一下,BB就整个出来了,整个过程顺利的连midwife都一个劲说我是:champion。连我自己都有点诧异:啊就这么完了,连gas,epidural啥的我还没用呢,OMG!

总结我有这么顺利的生产过程,应该跟孕期注意运动有关。我的妊娠反应很轻,几乎没有,整个孕期很轻松,跟没怀孕一样,该吃吃,该睡睡,该动动,没有因为怀孕就觉得自己该特别对待,有个好心态,也是很重要的原因吧。

因为新手,不知道怎么发照片,BB照片就先欠着吧。

PS:其实我怀BB时正读PhD一年,生了BB耽误了大半年,现在一边带孩子,一边慢慢在回到学习中。我做的课题是关于在澳大利亚的孕妇对vitamin D的认知,态度和行为,主要要招孕妇帮我完成网上的调查问卷,第一份是怀孕期间做,第二份是等生完BB做。各位准MM如果有时间能否帮我做一下,先做第一份,可能耗时半小时左右,先谢谢各位了。

第一份调查问卷: http://survey.qut.edu.au/survey/171369/26ca/

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恭喜mm

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LZ生得好顺利啊。孕期到底做了些什么运动呢?

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宝宝生下来多重啊?

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恭喜

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恭喜啊! 我当时还用gas呢,想着实在忍不住就上麻药,结果宫口已经全开了.....

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羡慕啊!恭喜恭喜

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GXGX啊!好顺利哦!!羡慕

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顺啊,恭喜恭喜,羡慕羡慕。。。

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希望我也能和你一样顺咯。。。嘻嘻

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4小时产程,对第一胎来说真的很顺利

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co-ask

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恭喜恭喜~太顺利啦!

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恭喜恭喜 太顺利了!~

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真羡慕,好顺利哟。我当时折腾了快一周。。。还催产,不堪回首。

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恭喜恭喜

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我也想知道,大概做什么运动?几周之后开始可以做?

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对于大家同问的运动,说出来都没什么特别的,我家离学校大约20min路程,上学路上有个小坡子,我每天就上上下下walk,早上上学校,下午回家,有时候中午会回家吃饭,再回学校。因为没老人照顾,平时自己洗衣服、做饭、打扫卫生,周末还得提着推车去附近一个周末市场买菜,也是走路20min样子,买好还自己推10来斤的菜回家,总之就完全没把自己当孕妇一样对待,从知道怀孕到生。

谢谢大家,还是希望大家能帮忙完成一下我的调查问卷,对你可能是件小事,却能帮我完成我的PhD。再次谢谢。
http://survey.qut.edu.au/survey/171369/26ca/

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希望我7月生的时候也能这么顺利,超级怕疼的说~

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恭喜恭喜!真的太顺利啦!

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恭喜MM,希望到时候我也能像你这样顺利

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不用害怕,其实真的没那么恐怖的说,都能顺顺利利当妈妈的,嘿嘿

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mm生的比我顺利多啦!!

mm是Griffith的吗?

今天lunch time的时间不够了,明天中午帮你做survey!

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非常好的经验,超级感谢分享

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不是Griffith,是QUT。谢谢dormimi有心了,不过我课题针对的是准MM,dormimi好像不太合适了,等你怀老二时再来帮我吧, 。不过要是有认识的准MM,也请帮我推广一下哦。

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恭喜,太羡慕了

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哦,也是。。Griffith每个校园都不算小坡了。。那是山来的。。哈哈。。
偶以前爬山上课哒。。

我以为你爬那个山坡上课,那可辛苦死了。。

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呵呵,我那个坡也不算小哦。

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LZ不好意思哦,我还没生过BB,所以还不知道怎么样,不好意思我帮不到你做。我给你加分嘿嘿

再问,那LZ就是一有BB就可以走路啦?直到生,每天都走?

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呵呵,没关系,等你怀了BB帮我做吧。
我一开始有都不知道,所以照常走,怀了不到3个月还回了趟国,回来以后又得上学,还是天天走,因为想在生前多完成点学业,所以一直到生都去学校的,基本天天都走,有时候一天还2趟
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