今天是我家姑娘满月，但是今天早上心情简直低落到极点。奶量一直非常少，到现在两侧用吸奶器只能吸出来不到50ml。一周多前见了lactation consultant。在她的鼓励下正在奋起追奶。之前只能吸出20多ml，如今也算是有长进。但是我虽然奶少，奶结却没断过，每天都有新的出现。上周折腾两次。昨天又出现一个，超级疼，还没揉开那。今天早上发现另外一侧又出现了，整个腋下部分的乳房硬硬的，像石头一样。我彻底崩溃。老公早就劝我放弃母乳喂养，上次劝我，我还哭了，说他不support我。但是今天我妈也劝我，要是自己这么难受，天天心情不好还是断了算了。孩子也哭，毕竟奶少，姑娘饭量大，我那点还不够她塞牙缝的。加上rt扁平，要用nipple shield。但是我就是不甘心，我总觉得自己会是奶牛，也许只是时间的问题。而且都说母乳最好，比奶粉好，当妈的心理就是想尽一切办法给她最好的。但是我天天为此心情不佳，尤其是出现奶结的时候。每天为了追奶根本没有太多时间休息。姑娘如今都不习惯我抱着她，因为我天天都忙着吸奶，热敷什么的。今天早上一直在想，我是不是真的应该断奶呀。
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握手，和我以前一样一样的，我坚持了两个月才顺起来。当时本着坚持一个月是一个月。
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家人的支持很重要，你也不要给自己太大压力。我觉得你肯定可以成为合格的奶牛，我两个月时泵奶也就才60，即使现在也泵不了多少，不过我一直全母乳，宝宝已经半岁了。
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解决奶节的办法就是揉开。不管多疼，都要揉。 如果真的想喂，就要坚持，一定会好起来的。我前三个月一直抽得都不多。但一直坚持。宝宝多吸，更重要。加油，现在放弃以后会后悔的。哈哈。
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刚开始都这样，而且痛的厉害。坚持让宝宝多吸，通了就好了。母乳对增强孩子免疫力很重要，千万别放弃。
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心情也很重要，也会影响产奶
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辛苦啊，想起自己那时候，不堪回首啊！ 多让她吸是最有效的
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奶结揉开应该会多点奶，你就让宝宝帮你吸吧，她能帮你吸通的，加油啊，坚持就是胜利
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如今我宝宝四个月了，看到楼主的文字，想到我在月子里的情景，和你差不多，除了没有发生过奶结，整个月子中一直为母乳喂养的事搞得情绪不好，面对妈妈和老公不断的劝说和质疑，心里想坚持母乳喂养的信心一点点地瓦解，但又不甘心。后来经不过自己的心理那道坎，终于妥协了，上了奶粉，以至于后来奶粉越加越多，最终未能实现全母乳。不过经过此事，想明白了，无论怎么都好，心情很重要，对奶水分泌也有很大关系的，如果想母乳，你还刚出月子来得及的，频繁哺乳，多喝汤水，宝宝吃后再用吸奶器加以刺激，你也要好好休息，放松很重要的，不要过于纠结吸奶量的问题（当初我也是）。最后希望你能成功，加油！
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抱抱楼主，想我当时喂小石头的时候也是这样，奶量和楼主一样的，也是只有40，50ml的，听听我同学什么的一次一边都能打出140我就难过。那时候看着看着小石头眼泪就掉下来了，觉得自己对不起他。老公当时也劝我说不要喂了，他看着也难过。
但是我坚持给小石头吸，吸着吸着真的就多了，生奶结也给他吸，他会把奶结吸走的。
为了要给宝宝最好的，妈妈要加油哦，要知道这个不是你的问题，是时间问题，慢慢都会好的，我们都是称职的奶牛！
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都奶结了不是奶不够是太多了。
吸奶器永远没有宝宝会吸奶。
热敷乳房然后吸奶器吸宝宝吸，吸的时候朝乳头方向按摩奶结。
吸完了用冷的莲花白叶子冷敷乳房。
我当时就这么折腾了一天奶结就散了。
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频繁奶节 说明奶太多 而不是少
如果放弃 就太可惜了 妈妈自己也痛苦
宝宝小嘴是通奶节利器
千万别使劲揉 越疼越不通
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宝宝吸的时候揉事半功倍
洗奶器比宝宝可差多了
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不用太纠结，坚持一天是一天，实在没有也没办法，母乳是好，奶粉也不差。关键是尽力了就可以了
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心情很重要！想当初一开始我每天都在愁奶太多，老是要自己用吸奶器吸。三周时哭过一场。奶量锐减一半啊！
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啊啊，我一直全母乳的，N久没泵过奶了，半个月前泵过一次因为涨的厉害，一边也就才5，60ml，可我宝宝一直没有不够吃过呀，而且体重也一直在长，所以我还真没注意过这个问题。
建议LZ除了泵奶，试着把宝宝脱光放在你胸口，肌肤贴着，也会有助于下奶哦！并且会建立和宝宝的感情连接，反正我每次这样都会溢奶，不妨试试。
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谢谢大家的鼓励和安慰。刚看一位mm说看着看着孩子就哭了，觉得对不起孩子，我也深有同感，我也是。月子里为了我家姑娘的口粮问题哭了好几次。再加上刚出院是老公对于角色转换不适应，说了很多我不爱听的话，基本上感觉我整个月子期间就没有心情舒畅的时候！生她的时候因为突发情况腰麻玩又全麻，我也觉得很对不起宝宝，缺少了刚到这个世界上的第一张照片。刚刚发完帖子，躲在被窝里大哭一场！现在冷静了，看了大家那麽多的经验，我觉得，我应该会继续坚持下去的！
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楼主看过来看过来，坚持住啊！试着把nipple shield拿掉让小宝吸，抱小宝吸奶的姿势可以换一下，一天保证一边乳房一次让小宝侧着吸，就是有点把小宝夹在胳肢窝下那个方向吸，小宝的下颚贴紧乳房，这样可以起到按摩的作用，能促进奶结的散开。还有起奶结了要放轻松，注意热敷，不要一直按，多冲几次热水澡。坚持住啊！注意不要吃辣的东西，吃清单一点，油大的汤先不要喝，容易堵，多喝水牛奶果汁！不要一直用吸奶器吸，让小宝吸！
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乳母的心情好，奶水会多的
揉奶结之前，先用热毛巾敷一下
楼主加油
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LZ不要给自己太大压力啊！宝宝快五个月了，从两周开始纯母乳，一直到现在用吸奶器最多也就50、60ml的，有时候根本就吸不出来！但是宝宝每次吃奶吃一边就够了，饱了就会把我推开！所以吸奶器跟奶量不成正比的！奶节出来后热敷，让宝宝吸比吸奶器有用，吸的时候你顺便朝RT方向按摩！心情要保持愉快啊！要不然奶节不容易散！坚持就是胜利！母乳喂养很幸福的！
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很多人说吸奶器不如宝宝，我当时是两个都上。因为宝宝还很小，每次吸的太久会很累，我的lactation consultant是建议让宝宝吸大致30分钟，不要超过45分钟。
最初的奶节是靠热冷敷交替搞定的。每次不是热敷完了之后再泵，而是热敷的同时用泵奶器泵。5分钟后冷敷，因为一直热着不好，容易发红炎症。冷敷等温度降下来之后，再继续热敷和泵奶器同时上5分钟，然后再冷敷降温。这样循环。
那时候月子里上冷敷，我妈很担心，但事实证明这样还是很有用的。室内温度高一些，身体其它部分不要着凉就好了。
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楼上说得很对。我之前使用吸奶器先吸干净，然后再让小宝吸，他们吸力比吸奶器强，能把奶结吸开，越饿越大力。你多试试，每次喂前吸奶
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让宝宝多吸多吸，自己多喝汤水
我自己感觉是这样
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尽量让宝宝吸。比吸奶器强太多了
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我的情况跟你很相似，宝宝马上要满月了，可是我每次喂完奶还要给他喂很多formula他才满足，要不然就一直嗷嗷叫。所以我也很忧虑，不知道怎么样才可以达到纯母乳喂养，并且我也是要用nipple shield。希望我们相互鼓励，争取早日实现纯母乳喂养。
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满月就能挤出50已经很不错啦,
我那时能挤出个20已经高兴死了,一样喂到15个月
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楼主，你是不是吃了花生猪脚之类的大补汤？这类汤发奶太快，你导管没完全通就很容易奶结。你这种体质和我当初一样，建议只和鱼汤，蔬菜汤之类的，顶多吃点酒酿蛋，多喝水也是一样的。不信你每次奶结的时候想想今天吃了什么。我个人觉得很有关系的。
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有奶结应该是说明奶还是比较多的吧,只是还没有吸通而已.. 一定要让宝宝多吸,宝宝的吸力比吸奶器强多了
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两个月内是母乳最痛苦的阶段，当初我也经历了出泡，奶不够，宝宝不好好吃等各种问题。也采用了混合喂养，母乳瓶喂等各种方法。不过到了第三个月就顺当起来了，一旦顺利了之后，母乳真的比奶粉方便很多很多。现在因为工作不得不断奶，真是舍不得阿。
LZ不要急，慢慢来，也不要给自己太大压力。坚持过这一段时间应该就会好的
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