怀孕5个多月了，最近晚上睡觉老是小腿会抽筋。查网上说是，可能因为缺钙造成的。
我听很多朋友说，怀玉时候，这里的医生都要他们补维生素D。 可是我验血说我维生素D 量很正常，不要补。 更奇怪的是，我都不能喝牛奶，过敏，平时只能和豆浆。
大家有没有什么经验啊？ 我是不是缺钙啊？
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告诉医生啊。小宝宝发育到不同阶段，说不定你现在缺钙了。在验一次血就行了
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我也上网搜过，好像不光缺钙会腿抽筋，有时候子宫压迫到下肢血管神经啥的也会造成腿抽筋，所以也要注意睡姿喽~
我也快8个月了，抽筋倒没有，但就是胳膊容易发麻，唉，孕妈妈可怜哦
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补钙， 我以前也经常抽筋。
补了钙片以后，一直很好。
当然还要查下是否缺 VD.
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恩，这周六去看医生，要求再验血看看。
谢谢大家。有没有什么好的钙片推荐啊？ 是不是要和维生素D 一起吃的啊？
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我和你一样，怀孕五个多月了。刚怀孕时也是正常的。
上个月也抽筋了好几次，赶紧开始吃钙片，每天一粒，再早晚喝一杯牛奶，结果没再抽筋了。
推荐你吃CALTRATE 这个牌子的calcium plus vitmin D， 我的GP推荐的。
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补补钙，晒晒太阳。。。
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补钙，加上太寒凉的东西不要吃，如西瓜、绿豆。
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要补钙的.
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那你是缺钙了，要补钙了，市面上很多补钙的产品的，或者你找你的医生给你推荐个也行
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