澳洲新一轮体温记录,姐妹们帮我看看(图)

在澳大利亚幼儿产妇




11月7日自然流产,那时候黄体酮才11.9
休养到现在,准备再次怀孕
我怀疑我的黄体功能不全才流产的
JMM帮忙看看,我这样的体温,黄体功能正常吗?

新一轮体温

口腔体温
日期        体温

27/2/12        36.3 月经第一天 Day 1
28/2/12        36.3
29/2/12        36.2
1/3/12        36.3
2/3/12        36.3
3/3/12        36.7 月经完 Day 6
4/3/12        36.5
5/3/12        36.4
6/3/12        36.3
7/3/12        36.1
8/3/12        36.1
9/3/12        36.3
10/3/12 36.3 PLSZ 弱阳
QQ截图20120321104451.png

[ 本帖最后由 pingdan 于 2012-3-21 10:48 编辑 ]

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1、测基础体温,最好采用专用的体温计,刻度精细。因为基础体温的变化不是多少度之间的变化,往往是零点几度的变化。
2、测基础体温,最好使用口腔温度,比较精确。

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这个是没有科学根据的 虽然国内医生很推崇

但是一个专科医生说,唯有查血,最准确



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基础体温是有道理的,因为激素会导致基础体温发生变化。

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我也用口腔试过,也才35.6度。。。

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查血具体查什么?可以让医生开吗?

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我跟MM一样,孕前体温35.x,为此纠结开始用水银的,后来又买电子的。跑医院YJ第二天又抽血,检测排卵期又抽血,怀孕前又抽血,总之反反复复的没少折腾。结果没查出来什么,就是偏低点,也在正常范围。但是怀孕后检测黄体确实不足,用药都不长。不管怎么说,目前怀孕18周了,一切顺利。我经验是,怀孕前弄这些意义不大,而且每个月黄体功能也会变化,还是重在怀孕后检测和卧床休息,饮食上多吃豆制品和豆浆,我头三个月没少吃,现在听闻还要犯恶心,但对我确实管用。MM加油!

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谢谢mm,自从流产后,我没少胡思乱想。总想找出原因,瞎折腾。
跑步,瑜伽,还有吃黑豆粥,看什么帖子推荐来什么,唉!

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非常能理解mm的感受,压力过大也对身体不利的,多多顺其自然,还是在心情好,压力小的时候怀孕吧。
当然,我能理解如果一怀孕,神经就紧绷着,备一些孕酮药给前三个月,三个月内尽量卧床,家务,做饭都找别人吧。
就算抽血结果不仅如人意的话,也千万不能放弃,好好休息,宝宝也会坚强的!

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口腔测量体温
16/1/2012  35.6度
17/1/1012  35.7度
我两天的体温都低于36度,这算正常吗?电子体温计。。。

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这要跟MM平时的体温作比较,光是数字木有意义~~



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我这才才是量体温,我也不知道平时体温怎样。。。体温太低是不是黄体功能不全呢

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不要看一两天的温度,每个人的基础体温也不一样,看别人的数值也没用。
你每天测,用坐标纸画出来,看出低估和高峰就可以了。所谓黄体功能、排卵之类的,都是靠曲线突然变化和维持时间来判断的。

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坚持每天一早量,在还没起床的时候最准,每天测量有2,3个月基本上就可以看出体温的问题了,基础体温低我觉得问题还不是最大,最主要要看排卵后的高温和高温的天数。

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体温低不说明什么的. 我怀孕之前一直体温都不高. 用水银的大概36.2, 用电子的就不到36度.  看中医说体温太低了宝宝不张.  我怀孕之前自己还艾灸了大半年. 体温也没升高.  我觉得说明不了什么.

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坚持测一个月,看看你的体温有没有高温达到12-16天。 另外如果还担心黄体不好的话,可以找中医调理一下,主要是心情放松,一切都没问题的。

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最准的是,下体排出的液体出现拉丝状,1-2天内 受孕几率最高

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体温偏低还是偏高其实没什么关系,关键是你的体温是不是呈双向曲线。

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这几天感觉体温上升,不知道是不是跟天气有关,这天也太热了。。。

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基础体温对我来说很管用很准,怀孕后的体温一直保持在37度,一开始还怀疑体温表坏了呢,后来给LG一侧,他的体温还真的比我低很多很多,听说怀孕时前3个月,体温能一直保持在36.5以上就说明BB比较安全,如果体温降下来了,BB就很有可能会离开你了。

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这个是有科学根据的,黄体酮高了,会导致体温上升或让体温保持在36.5以上。当然去查血也很准的。

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我怎么觉得MM的体温表没有出现低温啊?通常月经结束后会跳高,然后到了排卵日会下降,然后再跳高,怀孕概率高不高,就看排卵日后面的的温度跳得高不高,如果能有0.3度或以上的差距,很容易怀孕的!

然后这个高温如果一直持续不下来,能够坚持14天,就说明基本已经受孕了!

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但是MM量体温要注意一点,早上起来千万不要动,睁开眼第一件事就是量体温,最好房子床头柜上,手一伸就能拿到的!这样的体温比较准!

千万别什么上厕所啊,翻来翻去以后才测体温!

我是过来人,准确的体温确实能反映很多问题!

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要这么严格?我也是起床第一件事情就测体温,有一两次是上厕所后量的。。。
我只感觉体温每天都差不多。。。
上上个星期,去做B超,医生说看见我的卵巢里有一个1.2mm左右的卵泡,还有许多卵泡,是要排卵了,不过最好1.5mm以后排卵比较好
所以上周OOXX还挺勤,可是体温就是差不多36.2左右。。。
我这周末测孕一下。。。

[ 本帖最后由 pingdan 于 2012-1-30 11:37 编辑 ]

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当然要这么严格喽。
所谓基础体温,就是在你什么都不做,身体处于能量运行最低的时候的体温。
你上厕所了,这么多动作完成了,就不是基础体温了。
不要看具体数值,每个人基础体温不同,看的是你自己的体温变化曲线。

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MM我也测过半年的体温,后来不管国内还是澳洲的医生都对我说测体温对备孕不好,会增加心理压力。所以我放弃了。放弃后第二个月就怀上了,虽然是以流产告终。。。。。

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测基础体温最好连续测三个月每天同一时间,这样才能看出趋势。其实还是用排卵试纸更直接

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回国的时候看过一个老教授,说这个要求很严,很多人做不到,比如晚上要按时睡觉,必须至少连续睡眠6小时以上,早起时间一样,头天晚上如果OX, 第二天结果要记录上等等。mm不用太在意,测测就测了,但不能全当诊断用哦。

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是很严格的!所以很多人量出来都不准,我那时候就是结合排卵试纸一起用!还有就说大家说的心态很重要,别给自己太大压力!

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楼主这个体温没有呈现双向,如果不是测量方法出问题就是激素水平有问题。不过如果真是激素水平问题,就不只是黄体不足了,应该是没有排卵。建议你去找医生验个血就知道了,不用测的那么辛苦。
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