32周，刚测了一次VD,只有33！
评论
补VD 吧，还要多晒太阳
评论
不怕的，天天清早脱光光晒10分钟太阳，很快就上来了。
评论
脱光？
评论
现在才开始补，应该来得及吧？被要求每天吃一片VD3。
评论
我28周左右是 18， 开始每天两粒
32周左右是 25，还是两粒
36周是 22， 还是两粒
现在要生了，医生让产后接着再补
评论
看来这药对你没有用啊
评论
孕前做过一次检查只有20多，后来一直吃VD，10周的时候测使50多
评论
我第五周，第十二周，二十八周都是30出头，后来vd加到3粒，三十多周一下达标了。
评论
个人吸收都不一样
评论
就要脱光光，背部晒很管用哦
评论
评论
比基尼就很好，草地或者阳台上的沙滩椅上躺着
评论
一片可能不够，要不吃两片，要不加晒太阳，要裸露皮肤晒
评论
GP说一片。等我再打电话问问OB要不要加量。我现在专门找有太阳的地方。牛奶也喝了一大杯了。
评论
我只有21，GP要求吃2颗vd,但是我现在还在吃孕妇多种维生素，里面也含有vd,不知道这样吃的话，是否会过量？
评论
我也是吃孕妇维生素加2片VD，问过ob,说没事儿。以前也问过GP，好像说VD每天得吃好多才过量（不记得是不是6粒）
评论
检查出来没事， 但我感觉啥都缺
评论
谢谢！
评论
刚等公交的时候，狂晒了20分钟太阳。热死了。
评论
我上次怀孕的时候，测VD，小于10.结果就每天一粒。后来在检测，居然恢复到正常水平。真是不可思议
评论
晕啊，上周查的60，医生说低，要补，原来大家都低
评论
是不是一定要裸露着晒才有效？
穿着长袖长裤就不管用了？
评论
裸露着晒才有效果, 而且不要坐在车里面晒, 玻璃会阻挡大部分的紫外线, 没什么效果的.
评论
我不是孕妇，血液检查时，VD34,GP让吃VD片，每天3粒，那个难吃啊，只坚持了一个月，不想吃了，同时天天晒太阳，尽可能的在太阳底下做事就行了，不是故意暴晒，4个月后再查，正常了
评论
买药片的时候那个营业员说，手心朝上晒太阳也有用。
评论
亚洲人，大部分都缺VD的
评论
怀孕时，维生素D 和钙都要一起补，两者相辅相成。
评论
我开始十周左右就26，后来吃vd 一天两粒， 25周左右再查就100多了
多晒晒太阳，10am之前，4pm之后的比较不伤皮肤
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联
