现在孕30周，因为在吃鱼油，所以怀孕之后吃鱼不多，但也有十几次，平均下来是1-2周一次，鱼大多是在海鲜店买的杀好的整条的barramundi （盲槽）（大概一个盘子那么长的），中国店的冰冻带鱼和小黄花鱼。
一直觉得没什么问题，可是最近一个偶然的机会知道大的深海鱼汞含量很高，孕期应该避免，即使吃，也应该限制在每两周吃一次，每次不要超过150g，barramundi（盲槽）就在应该避免的list里。想了一下次数上我好像差不多，可是我每次都是吃一整条，肯定超过150g。很担心啊。另外，不知道他们说的汞含量高的那种barramundi是不是很大条，切成 鱼片卖的那种？我们通常买的盘子那么长的一整条的那种好像也不太大，不知道是海里捕的还是淡水养殖的，含汞量会不会低一些？
而且很多网页都说孕期吃含汞多的鱼多的话，对宝宝影响蛮大，以后会语言，运动发育迟缓，对记忆力，注意力和学习能力等等也有影响，而且容易得自闭症和多动症，所以真的很担心啊。
不知道有没有妈妈在孕期也吃barramundi的呢？你们吃的频率和量是多少？宝宝出生之后，没有什么影响吧？像说话和学走路有没有晚一些？
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楼主太过虑了。得吃多少鱼才能让孩子有你说的问题啊。什么都吃，不偏不过，心情愉快，你的孩子就什么都没事。an la
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150g啊，不是说不能超过50g 吗？怕怕啊
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买整条 当饭吃的飘过 没管这些
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没有关系的，其实资料上说的是那些珊瑚鱼，比如石斑鱼。
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知道tuna要少吃，但还真不知道盲鰽也不能吃
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我26周 整个孕期都只吃得下盲曹呀。。。。。。。。
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哎,这样说来你让国内的孕妇怎么活啊,他们还能吃什么呢
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我当时是严格遵守那个list来着, 虽然我觉得可能大多数人都不在乎. 我其实是不爱吃鱼, 所以正好用这个汞问题找理由.
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那些活的应该是人工饲养的，不是野生的，应该会好些
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吃过。还有别的鱼。应该没有那么大的关系。我怀大宝的时候也只吃这一种鱼。
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老公是海岛人民的飘过。。不是说吃鱼聪明么。对于我吃的量来说lz吃的本来就很少了。。。
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拿尺子量一下自己吃的鱼，如果没有两米长，就别担心了。
再给楼主一个例子，就连三文鱼都属于小鱼一类，无需担心汞的含量过高。
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barramundi 有种是人工养殖的,你觉得会是深海里面的鱼吗?
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无所谓，我也常吃。给我们上产前课的midwife说只要是盘子能装下的鱼含汞量都不会超
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偶OB说只要比三文鱼小的鱼都可以吃
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进来学习~~~
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我专门问过我OB盲槽鱼的事，她说没关系可以吃的。
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lz是怀大宝。。
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怀孕的时候经常吃
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这个鱼怎么吃？
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很少野生的吧
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我记得医院给的资料里面有几种鱼是含贡高，要少吃，有盲曹。我就没吃。那么多鱼，吃别的呗。
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新鲜的都是清蒸
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每天一条的
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吃啊 一周吃一次 宝宝很健康
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我都买活的现杀，一周吃两次。挑一公斤以内的，根本不会有问题。
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我老婆怀疑的时候我们多次在同一家法国餐厅吃过这种鱼，我还特意查了一下，应该没什么事
现在宝宝很建康
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盲槽是海鱼？
淡水鱼吧
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盲槽 银鲈 不都是淡水鱼么
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