10周宝宝，以前一直是抱睡的。8周开始我一个人白天带着，觉得太重抱不动了，就想办法改变她的入睡习惯。
后来她很容易就改成了拍睡，刚刚觉得轻松了些。3天前，我开始睡眠训练，让她睡大觉自己入睡。前两天她倒是不大哭，就是哼哼唧唧地闹闹，吃着手睡去，不过2天都是50分钟才睡踏实。
昨天晚上由于吃奶时间提前了，睡大觉早了点，我就等了等才抱她去小床。她似乎over tired了，不停哭闹，我没办法就抱起来哄。学坛子里的方法，等她一闭眼我就放下。她就又哭闹，哭得不是很凶。本来我想等等的，后来她爸爸过来想帮我，我一个脑筋不清楚就让她爸抱着再哄哄。谁知从此再也放不下了。放下就哭得很凶。最后是吃奶时间到了，吃睡的。
本来是睡8：30到9点，今天早上6：30就醒了不睡了。
让人崩溃的是今天白天拍她睡就不行了，以前拍几下就安静了，现在拍半天都不闭眼，后来还大哭。两次小觉都这样。最后我都是抱起来先哄，然后放下搂睡的。
各位麻麻说说是不是宝宝昨晚的经历让她想被抱睡了？那我该怎么做呢？
还有一个问题：这么小的宝宝自己晚上入睡，我不去安抚合适吗？感觉两次成功都是他困得不行才睡着的。
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哎，我每次看到这么小的宝宝说要睡眠训练就心疼。睡8：30到9点或者到6:30 已经很不错了。宝宝睡觉一直都会有反复的。不用强求吧。
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偶尔反复下很正常 还按平时的睡觉办法走 有些日子就好了
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我训练我宝宝那时， 也会反反复复的。 有时放下马上就睡， 有时要哭一段时间累了才睡。
假如你喝奶时间提前了， 睡觉时间也可以提前。 我有时是提前30分钟左右的。小孩如果太困， 就比较难入睡。 这种情况可以提前喂奶喝睡觉。
多试几晚看看。
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8点半睡到6点半。。。。。
妈妈你还不知足啊？？
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多好的宝宝啊。。
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我们从来没有睡超过四个小时的觉，真是羡慕阿～
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我家的8周,8:30-9点要喝2,3顿呢.
楼主家娃太牛了~~~
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我家也是
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我可能没说清楚，不是说8：30到6：30不醒，中间有吃两次夜奶的。只是平时吃了接着睡，昨天没有。。后来变成上午补觉。。
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Mm是怎么训练的？宝宝一旦能自己入睡后，是不是吃夜奶的时间也延后了？
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吃奶时间提前了为什么不提前去睡觉？那么小遵守的是routine而不是schedule 孩子4个月后会慢慢形成自己的schedule
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训练会有反复的 很政策 不过我觉得拍睡可以再坚持一段 毕竟还小 小朋友100天左右会突然好很多的
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宝宝一直希望被人抱着的
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我一看到有人误解睡眠训练的真正意义就捉机。睡眠训练什么意思，请大家搞清楚才去做，不要累了宝宝也累了自己还没有效果 诀窍只有一个阿，就是足够累才睡。怎么那么人会用自己的意愿而不是宝宝的实际情况去决定什么时候宝宝应该睡觉呢，昏了
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我们一开始几晚会哭10几到30分钟， 然后哭累就自己睡。 假如宝宝是一直不断的大哭10来分钟， 那我们就抱起来哄哄，哄好马上放下。再哭， 就晚点再去抱她。比如说第一次哭10分钟抱起， 那第二次就等15分钟后再抱。这招对我宝宝有用。几晚下来后， 她就吸自己手指头入睡。 我们每晚的睡觉前routine是洗澡-喂奶-burp-唱睡眠曲-跟她说是睡觉时间要放到小床去-放下歌（1分钟）-亲亲晚安。接着就出房间。 你可以 set routine, 让宝宝知道回发生什么事。
现在我宝可以从7点睡到5点多， 有时到6点半。 中间她可能有醒来可是都是自己吸手指头再入睡。 我都是等她完全醒了再喂。
当宝宝晚上咦啊咦叫时， 可是试试不用马上就去喂他， 等些时候看宝宝会不会接着睡。
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这个routine很完善啊，我要学起来。
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这个方法看着很不错，找机会试一试
之前一直没敢试的原因是我家臭小子哭起来太恐怖了...连哭带叫感觉快断气了
我最多只让他哭过三分钟就听不下去抱起来了...他还是要靠安抚奶嘴睡觉，几乎很少能自己睡，黄昏闹更是令人头疼
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100天。。。真没觉得。。。。
小时候6个月的时候能睡整觉。。
现在1岁多一点点。。
晚上至少2次。吭哧吭哧。。。
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100天变好并不是说发生奇迹 你什么都不做就可以睡好了 而是宝宝前三个月一般比较闹 不管是鬼lao还是华人都有小孩难带不过百天的说法 而且大部分医生也认为3个月宝宝生理上才ready做训练。我就是三个月做的 12周后宝宝明显不那么fussy了。
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假如要训练的话 就要狠点心， 要不孩子就白哭了。
我家有时黄昏的觉不睡得话， 我就提前喂晚上的提前让她睡觉。 有段时间我宝宝久卡在5-6点，每天都要哭。 我觉得是白天觉睡得不过，所以到那时间久太累了。
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记得我吧，当时发了不少求助的帖子，现在我妈妈回去了，这是第一周自己带宝宝，开始按Sos的时间表走。白天放上小床基本过个10分钟都能自己睡着。但中间醒来我让他自己哭会越哭越厉害都不睡。后来隔天换成看他快醒了就放white noise帮他过渡接着睡，这样就可以继续睡。然后醒来都开开心心。不知道这样长期ok不。据说久了宝宝自己就会接觉了。马上改冬令时了。我努力的想让他8点睡到8点，结果每次他撑不过7点就要睡觉。而且最近早上还每天6点就醒-_-#，他自己玩到6点半就开始叫。我撑到7点去叫他，然后喂奶啥的。可是接下来小觉都提早一小时。一天时间又不一样了-_-#。6点醒来怎么破。白天white noise接觉ok吗？
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请问宝宝多大了？
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13周
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很难说，ok不ok看家长自己的看法了。我比较坚决，绝对不让他依靠任何sleeping aid睡觉。
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sleeping aid 包括抱玩具睡觉吗。。。
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一切靠外力方法睡觉都是，音乐，抱，奶，摇等
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好严格啊。
不少成人都是抱玩具抱被子睡觉啊。现在感觉自己都很没用
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大人自己抱着睡没耽搁别人休息阿
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