怀孕4个月就没有上班了，早期孕吐严重，精神很差，有点小抑郁，4个月以后好转。现在可能是在家呆久了，出门逛街的时候感觉很不适应，特别是下午人多的时候，心里很紧张，觉得很烦燥，怕被碰到，有时候都不太愿意出门了。这个是不是孕期抑郁症啊。。。 怎么办。。。。
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还好啦！我也这样。
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握爪，抱一下：）
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mm多听听音乐放松啊
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就算不怀孕 一个人呆在家里没有人交流也会脾气暴躁的。。。
我以前放暑假宅家里不出门。。脾气就会比较大。。
所以 可以偶尔出去逛逛。。主要还是找人交流下。。找朋友吃吃饭喝喝茶之类的。。
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在家闷的啦，感觉。给自己找点事做，就没时间胡思乱想啦
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休得太早了
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有事做就好了
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本来是不想休息的，工作变动，就提早休了。平时在家看看书，上上网，做做饭，也不觉得无聊。就是不想出门啊。。。一出门就紧张啊。。。
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找个part time 做做
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周末跟老公多出去逛逛，周内不想出去就在家休息咯。
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楼主家有狗吗
我心情不好的时候 就逗逗我家狗狗
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