不淡定了，nurse让我这糖妈每天运动不能过半小时，我早上从火车站走到公司就需要二十分钟啊，我咋能不超过半小时呢！我每天早晨一路呼吸新鲜的空气慢步走走感觉很舒服而且早餐吃多点，到公司后测血糖都不错、她让我限制运动，我迷惑了。。她担心我会消瘦，我孕前61.5,现在十八周63.5,是算正常体重内吧！
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不是不可以，她們是覺得孕婦不適合運動太久，會累。每一次大概十分鐘到三十分鐘就好。不是每一天，是每一次
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谢谢、她和我说是together呢，如果要是多运动自己还不觉得累应该就没事吧！
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同问，不是运动可以刺激胰岛素分泌吗？
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是啊、我每次餐后就想出去走，都习惯动了，而且确实有助于降低血糖啊！
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我的NURSE说的是每天至少30分钟，确定没听错吗？还是NURSE口误啊？
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根据自己的情况，我的护士叫我一天不要超过三十分，其实自己把握，不舒服就休息休息再走。
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我怀孕的时候就是糖妈，医生要我每天餐后至少散步一小时
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糖妈要多运动
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楼主再问问mw， 看怎么说。
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好的，下次去见MW时候再问问看
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你这么早就确诊糖妈了？才18周？
你孕期基本上快过1半了，而你的体重才增长2KG，这确实不多呀。。。也许你早期有孕吐，体重有缩减？如果体重一直没缩减，只是增长2KG 那真的是很少。。。也许应该稍微多吃点？？
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18周时候应该长多少哈？不知道呢，吃是一点都没有少啊。因为听朋友说最后三个月时候会长很多的呢。。
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我现在22周也才长了2KG，据说最后三个月会长。。。所有我就不担心自己的体重了。。。
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不会吧，我那会，每天至少走大半小时到一小时，有楼梯决不坐电梯。。。
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我也是听朋友说最后三个月才会长的很快，所以前期控制下体重。而且我是很容易长胖型的，体重没有增加是不是不能代表宝宝营养不够？怎么知道宝宝营养(⊙o⊙)？
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也许是因为糖妈血糖不稳定，运动过量或者饿着也会低血糖，血糖低对bb很有影响〜
lz体重增的好少，嘿嘿，最后8周还会长好多，ob说整个孕期长10〜15kg就很标准，产后也很容易恢复〜
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目前血糖很稳定，空腹和餐后都是正常的，还没有上胰岛素，而且我也没有因为血糖问题控制饮食分量，只是通过运动量来控制血糖的，哪位妈妈说说18周左右到底应该长多重啊？
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实际应该增重多少哈？
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我目前33周，长了9kg，妈妈说看着还挺灵活的，不算笨重；不太记得18周时长了多重，4、5kg吧，主要我除了对牙膏敏感，其他几乎没啥孕吐反应，呵呵。
lz放松心情，正常饮食，少吃多餐，bb一定会健健康康的，呵呵〜
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据说看宫高。。。不过一般你做大排畸的时候，医生都会跟你说你的宝宝是不是跟实际月份符合的。。。。我的宝宝当时查出来大小和实际的天数相符。。这说明宝宝营养够了
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没有标准的吧，不过糖妈控制血糖忌口后，自身体重增长很缓慢的； 可是就算是１２ＫＧ平均一下，后期多点８ＫＧ，前期也要４ＫＧ的吧。还有就是血糖值最高峰是２４－３２周的时候，所以还是稳定点的好。人家让你稍微休息一下，你就每次走１０分钟休息缓一下２分钟，然后在走呗。。。
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我每次走路就是散步，很慢，请问前期是前多少周啊？我给自己的标准是到24周时候长4kg，24-36周4kg，36-出生4kg，不知道这样合理吗？
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这个也太瘦了吧，宝宝出生的时候一般3kg，加上羊水什么的总有点重量吧。我现在24周已经涨了5kg了
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你好，晕，我也是怀孕时有糖尿的，但没听到医生叫我不要运动超过半小时哦，我每天都行路超过40分钟的。
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可能是我的护士被我一天走两个小时多的路给吓了吧，不过都是在三餐之后出去散步的
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我怀孕之前是58KG，现在已经30周+3天了，才61.4KG,今天刚问了医生这个问题，医生说不要担心BB没营养，BB在肚子里需要什么都会吸收你的，体重不是问题，只要宫高正常就好。
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请问宫高只能通过b超才能知道吧？
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我是28周查出来血糖高的；所以28-40周，我的体重增长一共是5Kg。你的血糖查出来的早所以我也不知道；我所谓的前期起码到6个月；因为6个月之后孩子成活率就一天比一天高了，5个多月的还叫胎儿呢。。。加油加油！！！也不需要太注意了，随时包里带吃的。
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我是前期吃吃吃
后期反而控制一下下
特别是最后一个月
宝宝很健康哦
很是欣慰啊〜
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