澳洲崩溃+迷茫，排卵期的身体变化

在澳大利亚幼儿产妇



最近在测排卵，先说体温，真真体会到它的麻烦，

体温包括今天测了7天，之前几天都是36.3算比较稳定吧，昨天早上测到36.6，所以感觉可能是排卵，算日子也差不多了。体温是早上测的。晚上晚饭前用试纸，试纸上可以看出测试线还是比较浅，不过感觉比前几天有加深，但是看说明，只要测试线浅就不是排卵。

过去7天期间（包括今天）一直没有发现白带拉丝的情况

今天早上的体温回到36.4.。。。。。。。。我简直无语，感觉可能是昨天早上量的有误差，我每天差不多都是9：00-10：00测得，时间没有特别精准，基本是早上一起来就测。

现在我是彻底糊涂了，算日子，今天是上个周期开始的第20天，我的周期不是特别准也较长，大概36天左右.

补充，上个月纯用试纸，在周期开始第19天测到阳，这个月加了体温，现在很迷茫。

到底是体温先升高，还是试纸先变阳，还是先白带拉丝，还是一起呢？？我现在应该还没排卵是吧？？？

加分感谢经验分享！！！

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排卵是在体温忽然下降的时候发生的。并不是最高点。
体温先上升，最低点的时候就是排卵。试纸测到强阳的12个小时内排卵。

拉丝是即将排卵前几天开始拉丝，拉丝的最后一天是排卵日。

还有，最好不要早上起来测，不准的。

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一直抓不到排卵规则的人路过帮顶,计划了半年,不及一次莫名其妙的意外

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请问体温应该什么时候测比较准确？
我仿佛记得上次是试纸测到阳后才看到白带拉丝呢。。。。


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真的有点崩溃。。。。。体温忽上忽下的，感觉特迷茫

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体温是早上醒来第一时间测。时间上稍微固定一下。

不要翻身，不要说话。
所以温度计要放在床头。

嘿嘿，我个人是觉得看拉丝很崩溃。而且很难衡量。。

体温和试纸最靠谱～

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体温要在起床前测才准,还要一动都不能动,我觉得很难,我从没有仔细测过,虽然是科学的,但是实行起来太难了

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每个人的情况都有不同的，所以一般配合基础体温的话，最起码要观察3个月才能找到自己的规律

搂住如果每次都有白带拉丝的，那白带拉丝一定是最早出现的信号，拉丝最厉害的那天就是在排卵了

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我基本就是这样测体温的，不过有时候是盖着被子，后来怕这样测出体温偏高，后来就坐起来测得。。。。。我是腋下放10分钟。。。。但测出来就是高高低低的，，，，，

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拉丝是啥？

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这个基本就是不可能啊，我温度计放床头，还是要起身拿的，还要起身看钟，坚持腋下10分钟。。。。。怪不得我那么崩溃。。。。

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我之前刚开始测的时候也很崩溃。
后来总结了一下。因为现在看的都是0.几的体温变化，所以。。。

1 你一定要口腔测。2 要用水银的温度计，或者是质量很好精准一点的温度计。（我后来买了日本O牌专门给女性设计的基础体温温度计）3 时间上要比较固定

祝好孕：）

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懂了。。。。。。。。。。我的体温计是水银的小刻度的，但是不是日本专用产品，看来是装备初级了。。。。。没用舌下是觉得脏，如果早上起来先清洁温度计的话，估计测出来的体温我更崩溃

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像鼻涕的东西

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你起来以后再清理嘛

清理好就放在买来时候的塑料盒里。早上用的时候就是干净的啦。

水银的应该OK的：）

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要是没有拉丝就没排卵？

我记得我年轻时候不拉丝的，最近两年才拉，奇怪！

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那么每个月只有一天排卵啊？

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应该是的

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那压力大了！

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那么怀之前一般要禁欲1个月？

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在排卵前后几天拼老命XYXY，应该可以

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不是说这样质量不好？

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LG体质好就没问题。。。你还真想拼老命啊？？

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如果楼主素来月经周期都比较正常，刚开始试孕，那就不用搞那么多测排卵的东西啦，增加烦恼和压力。我的医生说的，在月经第9天开始，每2天AA一次，这样命中率就很高了，因为这样整个排卵期，女方的体内都在精子存在。你根本无法确切的知道卵子出现的时间，只知道个大概，卵子命短，肯定是让大量的精子等着卵子。要不，等你估计卵子出现了，才放精子进去，等精子到了，卵子都快死了。

还有，老测排卵会搞得女方神经兮兮的，直接影响男方的性致，不好哦。

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我从来不测体温和用试纸，就靠算排卵期来观察拉丝，三天内XYXY两次。
大小二宝都是这样子来的。

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买一只耳温计吧，只需要2秒钟就出来准确的数字，醒来后一睁眼就测好了。

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老二一年都没有怀上，天天测，测的人都出毛病了。后来索性不测了，也就怀上了。所以放轻松是关键，测着太累。。。

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哎呀，，，，，没分了，白条先，感谢分享啊

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是很累，人也很神经 决定把试纸用完就先告一段落，两天一XX不错
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