看了医生说要补铁,这个是食物里无法供给的,一定要吃药.GP给推荐了FERRO-LIGUID，内分泌医生说这个含量太低，要用他们药房专用的药FERROUS GLUCONATE +C。大家有用过这两种药吗？关键是现在便秘还严重，不想因为补铁而影响便秘。大家到了孕后期都吃什么补铁的药？
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从食物里面补铁，多吃牛肉，配着果汁促进铁的吸收，还有mussel好像含铁也很高的。
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大夫说了吃多少食物都没用，后期一定要吃药。
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每个医生都有自己的一套，我以前一颗也没吃，全靠食物补，查出来血红蛋白不低就行。
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我吃的后者，一直吃elevit，但28周检查还是贫血，所以只能吃铁片，要不生产的时候不够。
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你吃的后者那种药哪里买的？
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药房都有卖的
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I can completely relate to what you said coz the same thing happened to me.
First of all, how low is your iron?
Mine was 102 and usually preggers are expected to have a level over 120. My MW advised that I took 2 a day (Ferro-Grad C) as it contains Vitamine C and makes the iron easier to be absorbed by the body.
However, 2 iron tanlets a day made me constipated.
Later another MW from RPA hospital recommended me Ferrous Gluconate,which won't cause constipation. It is sold only in the pharmacy in RPA hospital though.
I'm now taking one Ferrous Gluconate and one Ferro-Glad C daily and my bowel moves just fine.
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药房有卖铁片。Ferro-Glad C
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看到楼上铁有102还被说低，我这个才10的真是得焦虑了。我的OB让我去药房买ferro-glad c，一天两颗。希望能补上去。开始吃五天了，没有便秘的问题，平时多吃水果和蔬菜应该有帮助。
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我怀孕前铁也很低，好几次在train上晕倒，一查才20.
除了吃医生推荐的铁片之外，孕中期超级爱吃cherry, 差不多每天500g, 后来快生前检查说是完全正常了，老公网上一查居然说cherry很补铁！
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我也是吃的第二种，怀孕前铁正常，28周就降低到99。一直吃到生，后来没查过。怀老二也一样。
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我也吃第二种，这次查血红素只有98。大夫说一定要补上去。否则不一定会给麻醉
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血红素的英文名是什么啊？另外我看铁的正常参考范围是15-165，我最近查出来就10，难道大家都有100多吗？
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我特喜欢吃煎牛排，卤鸡肝，铁已经超标了
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我觉得大家把IRON和铁蛋白搞混了。我们说的是铁蛋白，正常值就如你所说的15-165。 我的在11，我OB还说没事，不用补。但看了GP和内分泌大夫说一定要补。
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我当初也是缺铁，吃了铁片
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吃铁片+VC，平时多吃红肉
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铁片最好和橙汁一同服用，吸收效果比较好， 超市里还有含铁的橙汁可以考虑购买
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恩，谢谢MM啊！
我查了一下大家应该是把血红蛋白（HB）和铁（Ferritin）搞混淆了，铁是合成血红蛋白的原料，缺乏铁质可引起低色素性贫血,即血红蛋白的减少。所以上次我见OB的时候，他除了跟我说我的铁偏低外，也跟我说了血红蛋白低。
铁的正常参考范围是15-165ug/L
血红蛋白的正常参考范围是11.5-16.5g/dL，或115-165g/L
我20周的时候查出来铁还是24，26周就10了，也不知道算低到什么程度了，反正现在积极吃ferro-gradC就是了。
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