来跟JM们报喜，我好孕啦~
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备孕已经进入第四个月了，俺的心情从自信满满到垂头的公鸡...
就说上个月的情况吧
12月9日 YJ周期第一天
12月21-24日（周期第12-15日） 每日功课一次
12月25-31日 Holiday一周
1月5-9日（周期28日-32日）每天流出一点点棕色液体，量少，一个护垫可以搞定。自己以为是中了，用秀儿试纸每次都是一条线，眼睛都瞪酸了还是一条线。
1月9日（周期32日）不死心去见GP,在偶的强烈要求下抽了血。回来时偷偷想如果中了，先告诉婆婆还是妈妈？
1月11日（周期34日）心情复杂的去看结果，GP说没中。
1月12日（周期35日）大姨妈还是没来。 上网来发帖，还望有经验的JJMM给点意见和安慰。
本人29周岁，之前没有生过bb。正常周期28天，未备孕前相差不超过一天，即使中间有回国等事件发生。
体型偏瘦，但食欲很好，从未减肥。自己根据网上知识判断应该属于某种虚型，但是是血虚，脾虚还是肾虚就搞不懂了。
有过痛经史，但没严重到虚汗呕吐那种程度，只是腹部胀痛难忍，随年龄增大有减轻趋势。
所以我现在是月经不调吗？应该补点啥？
还是内部零件有问题？应该看医生
还是我还有一丝希望？？
顺便唠叨一句，关于心情放轻松的问题，我也知道说不要太在意才容易怀上，但是这个度真的很难掌握诶~偶前两个月就是心情放太松了，连体温也不测，大概估计个日子就 一下。现在要每日测体温，测PL试纸，还要咱不能在乎结果，顺其自然~以前备考一个月还盼着看个成绩呢，唉
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（续）
报告一下，俺在发帖的第二天，大姨妈姗姗来迟。。。。
看了JMS的回帖，感动之余又受教良多，所以改了帖子名，打算和更多备孕的姐妹们一起分享此贴，互相鼓励。
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刚看到论坛里的“米奇的妈妈”发的帖子，觉得眼界大开，对于PLSZ的用法简直提升了一个层次，之前我简直是小巫见大巫了。
http://www..com.au/bbs/v ... page%3D1&page=1
崇尚自然受孕的JMS可以略过此贴，贴中所述方法确实繁杂了点。
对于那些久试未果，自我怀疑又苦思不得其解的JM可以参考研究一下这个方法，以提升一下好孕的几率。更可以翻阅原创作者的帖子，因为从大家的回复中有很多实战的例子可供参考。
[ 本帖最后由 piero994 于 2012-1-16 15:48 编辑 ]
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呵呵，顺其自然顺其自然。你每天体温试纸啥的，就说明你还是没放松，嘿嘿。
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难道你这件事必须在某日之前完成吗? 如果不是, 就不要那么着急.
试管婴儿的成功受孕概率在30%, 所以正常人的一个月成功受孕概率也就是稍低一点, 25%左右吧. 你把所有的条件都达成最佳值, 也就是那么一周最精确的日子, 成功的概率也不会超过30%. 明白了这个道理, 那一个月努力下来, 没怀上当然是正常的, 因为概率只有不到30%吗. 如果怀上了当然是恭喜, 30%不到的好事被你撞上了, 你当然是好运气啊.
但是很多人不理解这个概率事件, 一个月下来就开始翻来俯去, 思前想后, 你不是第一个这样的人, 也不是最后一个这样的人. 只是这是一个自然的过程, 不要这么折磨自己了.
这次没来, 很大程度是你心情紧张的原因. 放松, 放松.
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好像是说如果1年内没啥结果的才算不正常，可以考虑去看看医生，你才4个月，不要着急~ 还有大半年呢~
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你的身体很正常阿，不要压力太大了！不要听中医那些什么虚阿虚的，99%得人在中医哪儿都有不是这毛病就是那毛病。
[ 本帖最后由 werwerhe 于 2012-1-12 10:44 编辑 ]
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放轻松~~~我本来还被这里的医生说是多囊，开了排卵的药吃，不过还没有吃，就刚好出去玩了一个月，那真是身心放松~~~回来想想反正有药，不怕怀不上，还没来得及吃，就已经怀上了，只能感叹，心理作用真大啊~~~
如果有条件，自己磨豆浆喝喝，我觉得这个蛮好的，我备孕的时候就是喝新鲜豆浆，然后吃elevit的，反正豆浆又吃不坏的~~~如果你没有什么身体毛病，不要去听中医那些，是药三分毒！！！
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是不是因为太紧张，月经推迟了，要不今天再用试纸测一下，万一是医院血检不准呢，有人排卵比较晚
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每天功课不行啊～ 改成2天一次吧
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你的身体很好，很快可以怀上的。
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不要每天都做功课， 精子在体内存活时间是48到72小时。天天做功课反而影响精子质量。两天一次比较好。还有做功课的时间跨度长点，防止有时排卵推迟。也可以叫LG吃点multivitamin帮助增强精子质量。
以上乃自己经验。
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我曾经看过的妇科专家说过,正常的夫妻备孕还要有半年的时间,不是每个人都那么幸运,试一个两个月就成功的.所以不要灰心. 但我个人认为记录基础体温还是很必要的,不用多了,坚持测2,3个月,就可以看出你自己有没有正常排卵,自身的黄体功能怎么样.
如果LZ试了半年多还没有动静的话,我就建议去找个妇科专家看看.有必要的话做个腹腔镜检查.我之前每次月经,只有第一天有点痛经,而且不厉害.但是我之后做腹腔镜检查,发现有严重的子宫内膜异位.我说这个的意思不是想增加LZ的思想负担,就是想说有很多状况不是在我们最初预计的范围里的.
祝你早日好孕~~~~~~~~~`
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突然想起一个问题，LZ，怀孕是两个人的事儿。
你做了体检，你LG呢？
精子数量和精子活力查过吗？
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首不知MM的月经周期是多少天？
正常排卵期是在下一个月经前14天，如果周期是28天，那么就是月经来之后的第14天，如果是30天周期，那就是第16天。依此类推。
如果MM平时的周期就是35天，那么你们在你排卵期内根本没AA，怎么能怀上呢。
就算是在排卵期内也不一定会一次就中的，所以还是要放松心情。
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谢谢你，有你这句话我就有信心了！
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没积极备孕前一直都是28天的~
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可以买个排卵测试仪，淘宝有，我是买了邮寄到了结果已经怀孕了，不过那个很不错，用唾液测排卵的简单清晰，我买的是采芹牌，可以查查，祝福楼主
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每天一次不如隔天一次，其次就是放轻松，不过这个说到容易做到难
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建议楼主去看看中医，有没有宫寒的问题，我当时就是这样，医生解释说就像温度低孵不出小鸡一样，哈哈，吃了药下一个周期就怀上了
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能否推荐一下靠谱的中医,悉尼的,叩谢~~~~~~~~~
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我和LZ一样啊，备孕第一个月，月经也是棕色量少，我以为是吃叶酸的原因吃3天的也不至于吧。停了叶酸，月经后半个月又有出血…原因不明。晕死！
是不是咱们虽然心理暗示放松下来，却没有完全彻底的心理放松呢？
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我要了将近两年才要上，其实原因很简单-----紧张！
有种避孕叫做精神避孕，要是对AA只是觉得另行公事，就是为了要孩子就失去了AA本身的意义，没有LOVE了小宝宝是不会来滴~~~~~
另外你的排卵期确定就是那几天么？有的人是前排卵，有的是后排。我是后排。秀儿排卵试纸测试我到了排卵的时间了，可是做排卵检测才知道，我是月经前一周才排卵的。我也是28天的周期，大概在20天的时候排卵。
我的宝宝是我单位组织活动，上岛上玩，那叫一个放松啊放松，回来立刻就有了
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对了，补充下，还要吃点维生素复合的
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旅行散心是最好的办法。我就是和老公出去旅行的时候怀上的，一次就中了。
放轻松再放轻松，最好把这事完全放下一会儿，好好享受和老公的甜蜜时光，心情一定大好，再加美景美食相辅，宝宝很快就会来报道了~^^
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备孕月多给老公吃点海鲜，大虾，生蚝啥的，z韭菜，大葱也不错
你和老公都不能太累，LSMM说旅游放松，是个不错的选择
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握手！ 俺也帮你分析下吧，个人觉得月经不调应该和叶酸没啥关系，毕竟是医生推荐的保健药。那么原因呢，可能是备孕期间略微改变了以前的生活规律，包括亲密的时间和次数，使得内分泌有变化（对卵巢分泌什么的有影响），加之心里多少会想着bb的事情（对脑垂体什么的有影响），所以月经就不准了。前几个月应该是适应期。对于那种一次就怀上的，纯属中六合彩型。
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楼主，你的月经期是几天阿，3天还是5天？
我第一个月就是朋友，很有经验的朋友跟我说，一般第14天排卵，我第14天用排卵试纸测出第二条水印，但是很淡，我以为是快排了，其实是已经排完了
因为我第二个月决定提前测试，结果发现我第11天就是排卵峰值了，所以看MM做功课得时间是不是有些晚阿
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真是每个人都不一样啊！我周期28-30天左右，每个月排卵期都不太一样。。我的卵泡期较长，上个月到月经后18天才排卵。。所以这个真不好说，建议MM先总结规律，测体温和试纸一起。
完全放轻松我知道是不可能的，就尽量让自己以最好的心态迎接BB吧。
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女人真的挺悲惨的，一旦怀不上首先就怀疑自己身体这不对那不对，从来都不想想怀孕是两个人的事儿。
男人的身体也要查！！！
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我怀第一个的时候，用了大半年时间，排卵纸都不知道用了多少，还没有动静，最后都不想了，宝宝就来了。宝宝1岁时，想要第二个了，当时想着有了就要，没有也不着急，反正已经有一个了，结果一次就中了。所以说，紧张的心情真的有影响。
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