生老大的时候是16周测出妊娠糖尿病的，没想到老二OB还没见，只是GP那验了血就说我空腹血糖7，泪奔啊！！！这还漫长的8个月我都不知道该怎么控制饮食了
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多吃粗粮吧抱抱
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早饭LOW GI面包午饭LOW GI面包晚饭还是。。。。
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抱下，MM这个是挺高的。话说我也是目前控制饮食状态。我30周了。
我在网上看说吃紫菜有助降血糖。最近几天试下来，不知道是不是这个效果，好像饭后的数值是低点了。不知道对别人有没用。
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那个验血不准的。
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那怎么还是糖妈呢？防不胜防？
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第一胎已经是糖妈，第二胎有很高几率是的。当妈不容易啊
话说这个low GI，我那时候见mw时和我说，无论low GI还是普通食品，只是消化快慢不同饱腹感不同。糖分其实没有太大区别。多运动消耗掉糖分才是硬道理。
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很想知道第一胎糖妈 第二胎怎么做才可以避免成为糖妈
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恭喜mm怀了老二 你老大多大啦？
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吃柚子
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我第一胎是糖媽，第二，第三胎都正常。第二三胎時也沒怎麼注意飲食，可能是帶孩子運動量大?
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多运动吧
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我的营养师说让怀老二前狠狠减肥有可能能幸免。
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完蛋了
那就意味着怀上以后的注意饮食也没用了？
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我妈妈有糖尿病，我20周也做了75ML GTT，还没是糖妈。
最近爱上了吃红枣，不知道会不会血糖高呢？有知道的MM吗？
过2周又要去测了
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More nuts and avocado.
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找点糖妈该吃的膳食吧：http://www.mamicare.icoc.cc/
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怀上以后是必须得注意饮食了吧。我是生完宝宝后去做follow up检查，情况还是不好，他说就是因为我太胖了 ，说我不减肥的话老二肯定还是妊娠糖疗病，如果狠狠瘦多点，说不定怀老二就不会得了。
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这么早就确诊啦？那真的得安慰一下。
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红枣！是GI最高食物之一！
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我是想怀前就不减肥了 怀上之后饮食控制
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我看网上说吃苦瓜，芹菜，都是降血糖的，但是苦瓜太寒，初期还是不要吃的好
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抱抱，我也刚查出来妊娠糖尿病，孕16周，想想要扎手指这么久就害怕
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嗯，苦瓜我实在不爱吃，芹菜炒豆干，看来要陪伴我很久了
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嗯是呀，现在每天吃完都要拖着老公和儿子暴走
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恩，多走路好，也有利于生产。还要记住少吃多餐
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OMG~我自从20周之后天天都吃红枣，觉得太好吃了。不过量都不多，每天2个和田大枣，会有影响吗？
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每次吃一个 饭后2小时后吃 我当时就是这么吃水果的
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最多打胰岛素！
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我一般是嘴馋就吃，但是一天不会超过5红枣，一般都是2-3个~不知道会不会血糖很高呢？
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