澳洲分享一个7个半月女宝的作息

在澳大利亚幼儿产妇



我家二宝7个半月了，虽说是第二个，但因为大宝3岁半以前基本都是我父母帮忙带的，而且也是7年前了，所以这个自己带的过程中也在摸索，现在妞基本形成了规律，长得也还不错，所以想说跟大家分享一下，供需要的MM参考，也请有经验的MM帮忙看看是不是合适。

以下说的奶都是指还没加奶粉的水的量。

7.30am  180ml奶；
8.30am   早餐：辅食(馒头，米粉+蛋黄+香蕉 or 适合的水果)；
早餐后玩到10.00或10.30，看状态，然后睡到11.30左右；有时睡到12.00；12点前起的话，喂点水和水果，晚了就不给，以免影响中午喝奶；

12.15pm   180ml奶；
1.00pm      午餐：蔬菜、酸奶或水果(有时)
玩到2.30以后，看状态睡觉，一般不超过3.00上床，睡到4.30左右；

5.00pm    180ml奶
6.00pm     晚餐：cheese，蔬菜，有时补充一点米粉；

7.30pm      洗澡睡觉
9.30pm      180ml奶
一天结束

时间都是一个大概的，有时前后可能会有半个小时的出入。早餐和晚餐跟我们一起吃，午餐因为时间的原因，是单独吃的。

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好羡慕，我的宝宝没作息，想吃就吃，想睡就睡，随她去吧。

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其实save our sleep里面抛开有争议的睡眠训练部分，我觉得她的作息安排是很不错的。

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长了几颗牙了？没有吃超市袋装的婴儿食品吧

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出了两颗。出去玩就带买的袋装辅食。

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这么小能吃蛋黄吗？

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6个月就可以加蛋黄

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根据宝宝的情况吧。我家也是快7个月加的。吃了没什么不好的反应，所以就继续了。现在也只是半个。

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一天总共睡有14小时吗？宝宝吃好多啊，我儿子快7个月最近只肯吃500ML

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谢谢楼主分享 宝宝带的真不错

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希望我家宝宝再长两个月以后也可以这么有规律。。现在五个半月因为是全母乳我根本不知道她吃多少。。中间一顿辅食也没有定量。。

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差不多14、15个小时吧。她也不是每次奶都能吃完的，特别是午餐和晚餐前那两次奶，多少总会剩点儿，但很爱吃辅食。

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宝宝玩、睡觉都好就没什么可担心的。我家的在五个月左右的时候也不是这么有规律，都是慢慢来的。而且辅食的量我也是估摸着来的，跟着宝宝的状态调整。

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没错 我的宝宝从八周开始就follow她的作息一直到现在八个月了可以说每天的作息差别都在半个小时以内 这样带孩子不知道方便多少 每天都井井有条 而且关键是我从来没刻意训练她的作息 我只是尝试着按该作者的作息去给宝宝睡觉吃饭 宝宝不但欣然接受而且到了时间自己就会有饿和困的sign 所以我只能说这个作者推荐的作息确实是非常适合宝宝 当然睡眠训练的部分我也是忽略的

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真是天使宝宝！
我家的这几天不知道为什么就睡12-13小时，半夜醒来要玩2小时，然后再睡1-2小时又醒，白天也不肯睡，当妈的崩溃中。吃也不肯吃，太郁闷了。

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以为这本书只是讲睡眠训练的，借了都没好好看。

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我家宝宝也差不多七个月。作息差不多。现在还是两顿辅食+800毫升奶。晚上9：30那顿奶没有。基本上半夜还要再喂一次奶。这个半夜断奶是怎么做的。。。还有。。。这个酸奶奶酪是特殊的吗。还是就是超市里的。


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宝宝睡眠真好 我家这个刚七个月 偶尔能睡上一小时 一般都是25分钟
请问楼主给宝宝的cheese是哪种呢 正打算给娃加呢


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几个月可以开始吃荤的啊

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就是超市买的。酸奶是Greek的，没有特定的牌子。奶酪是stick，strip或stringers，也没有特定的牌子。

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都是超市里的，bega或dairylea的stick、stringers或strip。

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一般是8个月以后吧。我准备满了8个月之后开始加肝泥，鱼肉和鸡肉。

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我在超市看到6个月就有牛肉鸡肉和吞拿鱼的袋装食品了，我家的吃了好像有点儿拉肚子，就没吃了，6个半月

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我看到亨氏的是8+呢

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楼主的宝宝睡得好，不猫睡。我家娃总是猫睡啊

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谢谢 我自己在吃bega的steigers 觉得不咸含盐少 改天给娃试试

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我问过nurse 七个月就可以加肉拉 娃刚七个月 吃了四天鸡肉泥

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几个月可以吃cheese啊？是不是一定要有至少两颗牙才行？就是超市那种硬的奶酪

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哦，那我也可以给小妞试试了

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我是加辅食之后一段时间，小妞会吃一点颗粒的东西的时候开始吃的，那时候牙还没出出来。才开始就指甲盖大小一两块，然后慢慢加量。dairylea的strip 比较软，娃自己可以弄碎。
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