孩子快24小时没有吸奶了，我都是用手挤出来，怕用吸奶器会产奶更多。可是乳头挤得有点痛了还是会继续产奶，有一侧乳腺容易堵住所以不敢太长时间不挤奶。不知道该怎么样减少产奶啊
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挤奶的间隔时间慢慢拖长了 就慢慢没有了
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吃点退奶的..什么韭菜啊之类的
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涨的时候就挤点出来，否则就不挤，慢慢奶就少了
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韭菜炒猪肝，连吃3天
喝大麦茶
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韭菜和猪肝哪个退呀？
我缺铁。。。一周能吃四天猪肝。。。韭菜偶尔吃。。。木啥效果啊。。。。
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韭菜退，猪肝因人而异，我吃猪肝立刻没奶。吃八角，茴香什么的也没奶。
韭菜和大麦茶都是退奶的。
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都是因人而异, 我就没发现什么让我退奶.
要不找医生开药, 要不像前面说的,拉长挤奶间隔, 涨了就挤一点直到不涨.
我断奶时奶已经没那么多了, 所以没什么困难.
要是同时有堵奶的问题, 我就不知道了...
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每两天减掉一顿奶，很快就没了
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要是一点也不 喂奶了，就直接喝退奶茶吧
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过两天奶就没了。
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哪里有卖退奶茶?
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炒麥芽退奶，中藥房有。
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中药房就有，3日就够了
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请问你后来怎麽断了的？我也是容易堵，一拉长泵奶间隔就堵。。这奶不好断啊～～～。。
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每两天减少一次喂奶，一周左右就自然断奶了
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这样涨起来不会堵吗？
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慢慢少吃就会少产的
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我现在也在断奶，情况和lz很像，产奶量较多还容易堵。喂奶期间也吃过韭菜什么的，貌似奶量并没有减少。
之前读了一篇关于断奶的文章，链接找不到了 里面的一些观点我比较认同。首先我们的奶量是几个月时间慢慢上来的，如果通过吃药打针退奶茶之类的在几天内迅速断奶的，对乳腺的伤害比较大，胸部也容易下垂。所以最好的方法是让身体慢慢调节，自然退奶。我现在就不再亲喂，改为吸奶器吸，由每4小时吸一次，慢慢变为5小时一次， 7小时一次，9小时一次，以此类推（可以根据你自己涨奶的情况推迟每次吸奶的时间）。
吸奶器吸就涉及到堵奶的问题了。每次我不会吸空，但是会确保乳房里面没有硬块，边吸奶边按摩胸部，一定要从腋下开始按摩往乳晕推，这样比较不会堵奶。虽然这样断奶比较累，耗时长，但是为了胸部不下垂（胸部变软是无法避免的），应该是值得的吧！如果之后不打算再给宝宝喝挤出的奶的话，可以每天擦一点胸部紧实霜
希望以上信息对lz有帮助，大家共勉
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哇，谢谢lz赏分，我离穿鞋指日可待了
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还要补充一下，每次吸完奶，冰敷一下可以慢慢减少奶量
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我也由三小时到四小时现在是五小时泵奶了，但是好像再想拖到六小时就困难了，五个多小时就涨的非常不舒服了。。。这可怎么办？
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就因为上次拖到快六小时，就堵了，55555
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看来这个也是因人而异，断奶原来也不是那么容易。
我一直以为中药房买了炒麦芽就可以。我也是韭菜猪肝不影响的人。如果是6小时那种涨的很厉害的时候，我反而不能用吸奶器，要是位置没对好反而容易更堵，我觉得用手按摩，能从根部顺出来，更不容易弄伤乳腺。
孩子可以连续睡11+小时开始就会遇到晚上堵得慌的问题。我就只是用手挤出来点，挤到舒服可以睡下那样。
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不舒服可以先挤出来，挤多少就因人而异了。我一般一边挤十分钟，一定要边按摩边挤，从腋下开始捏，然后顺着乳腺往乳头方向推，挤到没有大块，或者感觉不难受为止，然后挤完摸一下确保没堵塞，最后冷敷。我之前喂奶就是没好好按摩所以几乎两三周就要乳腺炎一次，自从决定断奶开始就每次按摩，现在已经可以8-9小时挤一次，还没有乳腺炎征兆，奶量也慢慢减下来了。我的经验是千万别硬憋，最早硬憋了一次结果就乳腺炎了，断奶计划就推迟了:-(
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去中药房买麦芽回来煮水喝，多喝，同时不要喂奶，忍不住啦就用吸奶器吸出来，不然容易堵奶，我坚持啦4天断的
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