今天是宝宝出生第十天，我从第三天就开始出奶了，因为是第一胎经验不足，前几天奶堵的厉害，乳头也破了，宝宝吸了一个小时还没吃饱…所以每次母乳喂了之后我还用吸奶器把奶吸出来让宝宝喝饱。但过两天乳房堵的更厉害了，情急之下赶紧约了医院的理疗师，通过按摩和做B超终于把乳房疏通了，宝宝现在最多吸半小时就饱了。
但随之而来的问题是半小时基本才吸空一边的奶，另一边还胀的难受…理疗师建议我说如果胀的难受就手动挤掉一些奶水，挤到不胀就好。但不要轻易用吸奶器，因为要供求平衡，每次出去的越多产的也越多。所以我现在不太敢用吸奶器…但问题是挤完一小时之内又胀的不行，我试过两边各喂一半时间，但很快两边又一起胀到痛…还有，我家宝宝每次至少睡四个小时，经常是五六个小时，所以她的生物钟完全赶不上我胀奶的频率……
请教有经验的妈妈们，大概需要多久身体才会知道需求量是多少？不会一直这么胀下去吧？我现在的状态应该怎么办？时时刻刻因为乳房胀痛到没有力气真心伤不起………
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LG帮忙呗！
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给婆婆喝
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只能不喝汤，少喝水，也可以每3小时叫醒孩子，把奶挤出来洗澡，这些方法都可试试！不会一直奶多，孩子睡眠时间也在变化，总之母婴舒服为原则！
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我就困惑要多久奶水才会差不多到一个平衡的状态？我现在也不敢一直吸空，担心吸的越多产的越多……
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我开始也是这样，实在难受就上吸奶器吸出来。差不多2个月才好点。要是能忍住痛，估计一周应该差不多了。不过我倒不建议这么早，因为娃头2个月奶需求量涨的很快的。猛涨期特别多。不要等到你奶不涨了，宝宝又开始猛涨需求量大，又去追奶多累啊。先挤出来存着或洗澡用吧。
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我都是泵出来给老大喝了。浇花也行啊。慢慢的老二奶量上来了也就没那么多富余了。
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我是一涨奶就把宝宝抓起来喂，新生儿我基本两个小时就喂一次，两边
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觉得涨就挤出来啊，挤到不难受就停。
剂出来的奶放冰冻室存起来，有需要的时候给宝宝喝
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要清理干净挤出来 不然堵塞回奶
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我涨了两个礼拜就好了，期间饮食清淡，实在不舒服就用ice nappy. 还有，宝宝吃一边奶奶的时候，把另一边的胸罩打开，另一边也会流奶出来的，等宝宝吸完，另一边也不会太涨了。
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一般达到供需平衡需要5周。
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放冰箱冷冻，待以后如果不够时用。
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我听了好几个人的意见，现在就是胀了就挤出来放冷冻，不胀痛了整个人心情也好了
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我现在把多的放冷冻 有人说过几个月可能会没奶 到时候就用上了
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两小时喂一次！你太强大了，我坚持一天应该就累趴了……
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哦哦 学习了
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你真有福气。吸出来冰镇，送人奶银行，给需要母乳的宝宝。
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