我国内朋友怀孕，每天吃一根海参，说是很营养。
到底有没有必要呢？
在悉尼哪里能买到海参呀，还是要从国内带大连的辽参过来呢？
有经验的JM们，请指教！
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没。为什么要吃
超重儿不好吧。日本孕妇都控制体重
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据说海参是零脂肪、胆固醇，高蛋白高营养，所以适合孕妇吃。
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你要觉得好你就吃呗，我觉得这些东西的效果都被夸大了。又不是王母的蟠桃，哪这么好啊！
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看香港千亿儿媳每次怀孕都是海参，花胶。
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是呀 不知道是不是真的好
要是有吃过的宝妈能来现身说法一下，就最好了。
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最担心是海参有重金属，对胎儿不好
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有条件就吃，澳洲也没有啥好海参
海参就是高蛋白，不长肉，对身体也没有副作用
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靠海边的人，尤其老人冬天都吃
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我觉得孕妇健康均衡的饮食更重要
海参这些当然可以吃，但天天吃完就觉得没必要了
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我本来想让人带辽参过来，可是后来听说大连海域漏油事件和日本福岛核泄漏，都对那边海产有影响，就有点不敢了。
澳洲的海参貌似是不太好
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大连那海石油泄露就两次了。还敢吃？
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吃了，但消化不了最后不吃
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对对 大连人就是每年会定时吃一阵子
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我也是听说了这个事情，就不敢买了。
不知道哪里能买到安全的
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据说养殖的海参有大量抗生素。野生的也不知污染多不多。
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吃海参会不消化呀？
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海参遇油会自溶的
真有能扯的
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对，比较难消化
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连剖四个。正常人也得补
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吃了真没什么体力方面的感觉，反正国内流行吃每天早上一个配小米粥，我只是喜欢吃海鲜有时烧下吃，我们从国内带过来的，但是据说是买的美国的，老人买的
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这辈子还没吃过海参
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我是觉得海参一点都不好吃，澳洲的海参又不贵，皱秃参400多左右一公斤，一根也就10几澳元。我一直有买了带回中国，我自己怀孕期间到没有吃。
我都是在悉尼唐人街买的，那里很多店。
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吃海参不如吃鸡蛋，鸡蛋也是高蛋白，真不比海参差~
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吃个心理安慰而已
西人根本不敢吃这些东西，不一样怀孕生子
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我也有这种朋友
说一顿一根海参,孩子出生后没湿疹没黄疸
人家觉得海参是这个世界上最神奇的东西
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偶尔吃吃不错，控制糖的时候，吃海参随便吃都不高
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上网查下海参的成分，就知道要不要整天吃了。
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卖海参的吧……
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大连的海哪还有油啊 早清干净了。但看不到的污染呢？漏油可以百分百清干净？
渤海污染有多严重谁知道
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