恳求大家意见。
宝宝大概一个半月大。月子的时候奶水很足，宝宝吃个10-15分钟就够了。
出了月子，突然某天奶不涨了，扁扁的，娃经常吃的睡着。而且因为晚上娃睡不好，妈妈也睡不好，造成恶性循环。
最近临睡前给娃加了奶粉，有睡长一点。但是妈妈睡眠依然不好。奶量依然不太好。而且有天晚上涨奶厉害，妈妈还暗自高兴，第二晚突然又没奶了，不知道吃错了什么还是睡不好。
家人眼看回国，公婆过来，宝宝更加早上晚上自己带。家里还有个闹腾的大宝。为了突然回奶的奶量，妈妈其实已经有出现明显抑郁症症状。她很想断了奶，直接上奶粉，这样就不用纠结宝宝是不是吃得饱。但又怕奶粉上火，没有抗体。
请问大家妈妈该怎么做？
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主要是娃最近吃的经常睡着，不知道吃饱没有。而且要喂很久。
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不太想用奶粉top up。
人家娃都要是越喂吃的越好吃的时间越短，我家刚好相反。
今天早上感觉一早上都在喂娃，因为他一吃就睡着，吸得不好。妈妈担心宝宝吃不够所以一直喂，身心巨累。整个人都不开心，很抑郁。
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喂到自己不能轻易挤出奶的时候就可以不喂娃了。
然后top up一点儿奶粉。
我之前也是纠结我的奶够不够。现在不纠结了。最近混合喂养。娃长好了，然后我的奶量貌似也逐渐增加了。top up也不需要每天加了。一天最多也就两次，总共加了160ml的样子。绝大部分还是母乳。
昨晚9点母乳后也没加奶粉，然后娃一觉睡了4个小时。娃8周大了。
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我乳房扁扁的，也不会挤不出什么奶啊
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我是吸出来喂的,但是还是不够,最近也发现不涨奶了,我也是2胎,宝宝3个月大一天将近1L.
我想有多少给娃吃多少,尽力就行了
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我用挤奶器挤不出多少
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还有一定要多喝水补充液体,前2天忙得喝水少马上感觉奶就少了
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第一个原因宝宝在经历六到八周猛涨期，就是一天到晚的吃吃吃。那你就喂就好了。饿了就喂，自己多补充水分。
第二个原因后期确实慢慢开始不涨奶了呀，我开始涨奶很厉害但是我还要top up奶粉，出了月子不想加了，也不涨奶了全亲喂也长得特别好。
第三，睡眠问题。宝宝在六周到八周睡眠确实是最差，哭闹达到顶峰。后面到十二周才会慢慢好转。
第四，如果实在疲于喂奶，加奶粉也行呀。奶粉不是洪水猛兽。妈妈以自己最舒服的方式来就好。你带俩娃已经很厉害了。少喂几口也没啥呀。
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有必要加奶粉就加，大人小孩都舒服，没必要为了追点奶搞得自己抑郁身心疲惫，更加恶性循环。
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四个小时后也扁的吗
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对
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那就有问题了……四小时不喂应该很胀
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那就上奶粉啊，我前四个半月混喂的，之后全奶粉。宝宝也挺好的啊，过了12个月才开始生病的。
我们两岁了，就发过一切烧幼儿急疹。平时最多就是流鼻涕。22个月的时候断的奶粉，他不爱吃了。改喝鲜奶。
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涨奶时有把奶吸出来吗?
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这个真不用纠结，奶粉养大的孩子没有任何不同。我深刻理解你的心情与处境，因为我也是那么经历过来的。现在孩子比同龄的孩子身体又高又壮，体育比赛时我都为他兴奋。我那时一天才200ml 还不到的母乳吸出来配合奶粉喂养，直到孩子4个月，那时非常痛苦，要吸奶没觉睡，天天精疲力尽心情还不好，觉得愧疚孩子，现在回过头想真是太给自己罪受了。重要的其实是妈妈和孩子的心情，多和孩子开心地交流，孩子有个高情商，和妈妈心连心比什么都重要。
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好多孩子都是奶粉喂大的，没问题啦
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妈妈要多喝汤啊,鸡汤鱼汤肉汤蹄子花生汤酒酿蛋啥的。让孩子多吸,尽量不要给孩子加牛奶。一加牛奶小孩吃母乳少了,母乳自然就少了。
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断奶啦, 有什么好纠结的, 母乳不足造成太大精神压力的话得不偿失, 果断上奶粉。
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定好喂奶时间，比如说每边让宝宝吸10min，到了时间就换边。也不要养成奶睡习惯，喝着喝着睡着了就挠挠宝宝脚底心。
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没什么好纠结的，上奶粉，妈妈开心宝宝才会开心。
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我第一个娃，母乳瓶喂，一天泵奶n次，坚持了八个月才断。我自己感觉是身心俱疲。第二个娃，果断五个月就全奶粉，五个月之前混合喂养，奶粉为主。二宝比大宝强壮多了，身高体重一直在90%上。两孩子都没生病，也没啥过敏，都健康快乐。
其实不需要纠结。最重要的是妈妈要承受得了。不然，你不开心，宝宝也抑郁了
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应该是供需平衡了吧，我也是出了月子就没涨奶的感觉了，但孩子体重增长可以，应该就是够他喝了。
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不怕老大传染老二吗？
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别让老大亲吻老二，老大回家立即洗手洗澡。我觉得老二一般都比较皮实，还真没有太生病。而且生病也是很正常的过程，没必要担心。不等于母乳就不生病呀
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除了喝水，还要吃肉，有蛋白质就有奶。
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吃奶粉没什么不好，我俩娃都是满月开始全奶粉
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老大两岁半105cm17kg，老二半岁73cm8kg。奶粉宝宝没什么不好，妈妈开心最重要
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多喝水，或者多喝鸡汤，奶的成分是水和各种营养物质，母体对这两种成分的摄入足够，没理由没奶。
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