澳洲关于吃鱼

在澳大利亚幼儿产妇




这是对的。每个礼拜吃点三文鱼还是可以的。

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是的,以前在医院上产前课midwife也说不要经常吃这些体积大的鱼,含汞高。

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恐怖…我经常吃Barramundi:dizzy:

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这个鱼不大啊,可以吃的。说的大鱼指的是tuna那种size的

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野生巨型barramundi 含汞高,养殖的应该不会
生长时间越长,暴露在环境中时间越长,汞越高

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这鱼体积小没事

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大型海鱼一直有这个问题啊,少吃点

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好多fish n chips用的是shark,含汞高。都不敢在外面吃鱼了,大部分都不写是什么鱼。

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是不能多吃

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深海大鱼少吃一些

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深海大鱼口感也真不怎么样,现在还是忍不住会去烤鱼店点活鱼吃- -!

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一周两次海产品就好,不要吃深海大鱼

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大鱼少吃,小鱼小虾问题小一些

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还有别吃鱼脑,再香也别吃

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你这个绝对是道听途说。鲨鱼肉很骚,不能吃。
再说了,是半条鱼的肉,还是一整块肉的切片,一眼也能看出来

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食物链顶端的人类不能承受之重(金属)。

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The vast majority of shark meat is sold as 'flake' in fish and chip shops. The name 'flake' only refers to two species of gummy shark

https://www.marineconservation.o ... d-on-flake-140.html

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好吧,真没想到澳洲人还吃鲨鱼肉。
不过,这篇文章说,所有的鲨鱼都在红色名录,不可以捕杀。那些被出售的鲨鱼肉,大部分是在鱼薯店称作flake卖出去。而不是说,很多鱼薯店卖鲨鱼肉。
The vast majority of shark meat is sold as ‘flake’ in fish and chip shops.

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我也不知道是不是大部分都卖shark。我是某天搜索fish n chips是用什么鱼的时候才发现好多文章都提到鲨鱼,比如下面这个
https://www.sbs.com.au/programs/ ... atter-fake-or-flake

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ob 发的小册子就说shark  swordfish king mackerel 不能吃 深海鱼最好不要吃因为有重金属 如果是farmed salmon 一个月只能吃一次 对了好像医生说最后鱼皮 和鱼鳔也不要吃

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不要听这些,我同样可以找出一大堆说不能吃鸡肉,猪肉,牛肉,羊肉,蔬菜,水果的报道,以后什么都不能吃, 吃要适量就是,什么东西吃多了都不好

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这么说吧,所有的水产品都有重金属超标问题,人体过滤这些毒物需要一个周期,所以不管吃什么东西都最好一下子吃过量,一周一次最多了。很多海产品还有嘌呤过高的问题,也要注意。
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