澳洲Brisbane Greenslopes Hospital 40+3 破水 超快push 无痛分娩

在澳大利亚幼儿产妇





整个怀孕期间都在上看各位jms的产经,本来很怕自然产,一开始听说那些阵痛啊,撕裂啊,各种担心害怕,一直吵着要剖的。后来看到很多正能量的产经,还有家人的鼓励,最后决定勇敢一把自己来了。

预产期是在10月15号,因为我在ACT工作,但是在Brisbane娘家生产,而且我工作地方实在不太适宜孕妇呆 (在污水厂里)我在35周就回家待产了。在这里可以以我的经历舒缓一下各位精神紧张的jms,因为我经常要去厂里,里面有各种污水,各种机器噪音,各种臭味,各种烟尘等等,一开始还是蛮担心对baby有影响,但是后来检查都正常,也就放开心了。里面有两个西人妇女在里面工作了十几年,也生了好几个娃都很健康,所以我每次都做好安全措施就去开工了。因为是异地生产,GP也没有refer我到当地医院做产检,一直就在GP那里做产检到32周。一开始还有点七上八下,不晓得GP做产检有没有去医院做产检那么靠谱,但是我那GP很有经验和责任感,每次都很认真的检查,所以也就放心了。总结一条就是要自己付钱的GP总是比bulk bill 的GP靠谱多了,真正有什么事情的时候还是需要找一个值得信赖的GP。

整个怀孕过程算是非常顺利,没有太大的不适,但一直想早早卸货,所以在预产期两周前已经很不淡定了。很早就准备好了待产包和birth plan,期待早日和BB见面。本来打算在预产期过了之后一周去催了,结果BB很识趣的在40+3的时候破水,准备要出来了。由于我lg也是在ACT工作,很早的时候我就预先安排了我妈和我姨陪我去生产。 破水的时候是接近凌晨了,只听到一声闷响,下面的水就哗哗的流,我妈当时还担心流干了到时候不好生,事实证明了这个没有啥关系的。 马上给医院打电话,护士当时问了一些问题,大概就说现在还不疼最好留在家里,去到医院反倒觉得时间过得慢,如果觉得有任何不适或者很想到医院去也可以去,反正破水后的24个小时内baby一定要生下来的。听了她这么说,我决定留在家里好好收拾一下,反正什么时候去都有床位。然后我就开始慢悠悠的洗了头洗了澡,然后又躺回去床睡。可能心情兴奋有关系吧,怎么睡也睡不着,决定上去youtube复习一下那个拉梅兹呼吸法,(其实一开始看了也不记得,后来觉得复习一下效果也真不错,帮我熬过前面阵痛的时间)就这样到了早上两点多,轻微的阵痛开始了。我们决定先吃个早早饭(最后搞了3个小时),在5点半的时候出发去医院了。

到了医院后,mw检查了一下pad,没有很大问题,就把我们settle在待产室了。后来mw还很high的和我说,你需要多动点,走,我带你去溜达!然后就拉着我在医院里和附近溜达了大半个小时。之前看了很多产经,都说用了gas会晕吁吁的,所以我很早就决定不会用gas,或者打杜冷丁了,和mw说那两种都不会考虑,等我说受不了的时候直接上epidural。但是还没上epidural,又疼的时候怎么熬呢?我在去医院前灵光一闪,决定用平安油(类似白花油之类的)应该管用吧。所以我就带着我的平安油,在每次宫缩来的时候,深深的吸一口,配合着呼吸法,也感觉不是那么难过的熬到了下午两点多了。 在这之前我觉得这些痛都还是可以忍受的。等到下午两点的时候,实在有点受不了,和mw说我要上epidural,mw也很爽快的说我马上叫你ob来检查一下,没问题就可以上了。ob邓医生在10分钟后就来到,检查说开了4指,但是他两点半有个预约破腹产,要把麻醉师拉去,问我能不能忍一个小时左右,当时我觉得这个痛还没到顶点吧,我就说行,我再忍忍。。其实真有点后悔,因为就在这一个小时里,那个疼痛的程度简直就是每分钟倍增的。幸好麻醉师按时在一个小时后来到,那时候我已经痛得懵掉了,但还是坚持着吸我的平安油和用呼吸法,只是听到mw一直在旁边说,well done, you have very good breathing technique!上epidural的时候还有一段小插曲,就是麻醉师要我保持腰直起来,然后用手指在打的地方按来按去,保证打的时候我不会动,才不会打歪。但是他每按一下,我就动一下,实在是一个超级怕痒的人。。。然后他不停的按,还在说这是我手指,还没打呢,我还没打呢。。后来,我妈我姨还有mw三个人死死按住我,mw一直说stay still stay still...后来好不容易终于打好了。麻醉师也松了一口气,说你是我从业以来见过最怕痒的人。。。打完后就和大家说的一样,一秒地狱,下一秒天堂。

就这样我静静的躺在床上,mw一直旁边陪着我,或者在产房里的一个小房间做些paper work。我也可以休息一下了。可能也是打了麻醉的关系,产程会变慢些,一直到下午6点半,才开了6指到7指之间。这期间好像又被要求挂催产素,抗生素,盐水诸如此类,我这辈子都没有试过身上插那么多管子的。反正也不痛,我就和我妈她们聊聊天,睡睡觉,耐心等待。晚上大概8点多,我的ob过来看我了,再一次内检,终于10指全开了。ob马上换好衣服,指挥我可以push了。刚开始push的时候,ob说用便便的力,然后坐在一旁很relax的等着。可能一般第一胎push都需要一点时间吧,但是那天我也不知道哪里来的力气,像打了鸡血一样,push了一小会就看见头发了,ob叫我hold住慢慢来,然后又push了一下下,bb整个就滑出来了,前后大概就15分钟。当时我真的很兴奋,就这样孩子就生下来啦,太神奇了。

这次整个怀孕生产过程总算是很顺利的,我个人的小小建议就是怀孕前和怀孕的时候多一些运动,我虽然也不是那些有耐心毅力的人,但是每周也会出去散步3,4次,每次也就半小时左右,心情顺畅也是很重要的因素。另外就是保持均衡饮食和补充维生素。除了大家都会吃的Elevit, 我还每天补充谢绝传销的钙片早晚两颗,鱼油早晚一颗。BB出来后脖子就已经很硬了,睡觉时头可以自己转来转去,头发也长得很好很多,孕期的时候我也很少发生抽筋的情况。

关于医院
这里的mm大多都是悉尼猫本的,很少有介绍Brisbane的医院。因为我是走私立的,所以一开始考虑的是南区最多人去的Sunnybank Private,但是因为我的ob今年刚刚搬到Greenslopes Hospital,这个医院是个全科医院,而且妇产科是今年才刚开设的,所有的设施,病房,产房全部都是新的,最重要是里面所有病房都是单间,绝对不会和别人share一个病房,所以我最后决定舍近求远选择了Greenslopes Hospital。最后我觉得我决定是对的,这医院里面的设施非常好,而且人也不多,有时候在里面就觉得像住在酒店里面,一点医院的感觉也没有。在生产的时候,总有一个mw全程陪伴,不停鼓励,让人也很安心。吃的虽然是西餐,但是伙食也很不错,一天五顿,每天还有人拿着Menu过来让你预定第二天的饭菜。无论白天黑夜,mw差不多每一两个小时过来check你是否ok。顺产的话医院提供4晚住宿,破腹产5晚住宿,ob说如果我觉得有需要还可以stay多一天。但是无论环境多好还是好不过自己的家,所以时间一到我马上就要求出院了。

关于医生
本来我也想预订南区最出名的ob Dr. Ng,但是刚好我预存期是他放假的时候,后来我就选择了他们推荐的另外一个医生Dr. Heng Tang。邓医生人非常的nice和耐心,而且也非常有经验,每次我提出的问题,他都很耐心的解释在什么情况他们采取什么措施。他并不会鼓励破腹产,他只让你按照自己的意思选择生产的方式。他是一个安抚型的医生,像我bb一开始是back to back的位置,他就安慰我说还有时间,bb会自己转过来的,有时候是一边生一边转,就算转不过来还是可以自然产的。果真生的时候bb自己就转过来了。生产前后有什么问题给他打电话,他也是很乐意回答,一点都没有不耐烦。出院的时候还送一份小礼物给bb。强烈推荐邓医生。

关于Epi-No
我也是在这个论坛里才知道这个玩意。我是那种很容易就相信产品功效说明的人,所以很早就下决心一定要买来试试,只要能减低撕裂,我是不会考虑银子的问题(只是一个特别简陋的东东要卖到$185)。我早早就买好就等到35周的时候开始训练了。一开始正如一些mm说的塞进里面真的有点痛,就算是放了润滑剂,还是非常的uncomfortable!我当时还想这还没充气呢,到时候bb的头这么大从那里出来还不痛死。。。于是我咬着牙天天塞,天天练。也就几次后,后面的就比较easy了。我大概有练到9厘米吧(因为每次塞进去但是都会滑出来一截)。最后我生的时候还是2度撕裂了(bb 3.68kg),虽然有点失望,因为我一直很天真的以为会没有撕裂的,但是医生说其实没裂很多,只是表面裂了一点。而且可能我push的时候太high了,出来的时候太快所以也会有撕裂。Anyway,我觉得虽然是裂了,但是这个东东还是很有用的,因为我在家的时候每天都练习怎么用拉便便的力气把小球”拉“出来,所以生的时候push每次的力都很到位,也没用到吸盘,产钳和侧切。产后伤口恢复得也很快很不错。

借此文和bb萌照三张庆祝我明天满月出关,希望这个流水产经会给准备生产的mm带来一些正能量,也希望大家和我一样顺利生产~~ 加油加油~~

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BB好可爱,恭喜楼主妈妈

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好可爱的宝宝啊!谢谢分享

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恭喜楼主,我也是Greenslops Private 生的,同样的邓医生,同样35周开始用Epi-no.我的宝宝11月9日出生,侧切了,练习的时候气球总是就自己跳出来了,要用很大的力才能顶住,最大练习到了7cm,我可能用法不当。BB 3.3kg,很好的医生,很好的医院。

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拉梅兹呼吸法 - 英文是啥?听上去很高级的样子

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恭喜楼主了!

难得看到布村妈妈的产经,支持一下

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恭喜mm,还在月子里好好休息。 是的那个Epi-No 很容易滑出来,并不是很好使。邓医生人真的很好,还在想在6周复诊的时候送他一个什么礼物? :)

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不晓得英文,在youtube 那里搜 拉梅兹呼吸法 (第一个陈嘉琦老师那个视频,sorry 这里不让我发链接)
我也就用了其中两种,一个就是缓慢深呼吸,一个是深呼吸,然后分6次哈气

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恭喜恭喜,我现在也在用epino,请问怎么计算厘米?我现在练习到20,就是球在里面的时候,指针到20,但是球出来后,指针回答15。。。这个是什么意思?

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是啊,邓医生很好,鼓励我顺产,很关心病人。送贺卡吧,别的礼物不知道选什么合适

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恭喜MM

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那个指针不是用来计算厘米的,基本上那个指针没啥用,只是用来测你pelvis floor的收缩力。
在package里有一张卡,上面有刻度1-10厘米,球expand好出来后,用那个卡片量一下球的直径,就是那个厘米数了。

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谢谢,我找到那卡片了!你好厉害啊,可以练习到9,我现在练了一个礼拜,才5厘米。。。而且push out 出来的时候都会觉得痛

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加油,慢慢来吧,也不要太勉强!有时候我充气到受不了的时候,尽量让球留在里面然后缓一下,让里面适应一下那个大小,然后再充一点气,每天如此,慢慢就可以越来越好了。

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请问你吃的是什么牌子的钙片和鱼油

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这是一个直销牌子美国牌子,我直接打论坛直接屏蔽掉了。我不是打广告,不过我在怀孕前吃了好几年,觉得不错,是U_S_A_N_A

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请问这个东东哪里有卖啊?第一次生宝宝超级没经验...... 塞进去之前要涂润滑剂吧?MM有啥推荐的牌子吗 我是完全不懂....

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我是在官方网站上买的,优点是这个东西有保质期官网上买的可能比phamercy出厂日期新,缺点是如果想退货不方便。润滑剂要涂的,要water based种类,coles有,phamercy也有。

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邓医生是男还是女啊?你平时找他检查也是在GREENLP 医院吗?
我在准备老二 虽然不知道啥时候才能怀上!~~~
也有私人保险
支持BNE的妈妈分享啊。


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恭喜。宝宝长得真好。也快生了,来沾沾喜气。

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邓医生是男的,产检都在greenslopes, 生产可以选择greenslopes或者sunnybank private。我家住在北六区,每次去都要一个小时,后来习惯了。

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太感谢了 今天去PRICELINE问 说没卖这个EPI-NO 弱弱的问一句 这润滑剂英文是啥?去COLES不知道怎么问

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宝贝好可爱!我家宝宝也是出生脖子就很硬,3周时给他做tummy time,头能向上抬45度,不知道是不是补钙的缘故。我从孕8周查出very low vD就开始吃维生素一直到现在哺乳还在吃。

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恭喜恭喜,生的好顺利

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我当时也是问了上的姐妹们知道的。就在卖套套的旁边,自己可以找到,一排润滑剂里面有一种的描述里就写了water based. 我在布村管辖以外更北的村,我家附近的coles是有的,不确定是不是每家都有,Phamercy应该是一定都有卖.

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润滑剂就是Lubricant, 不是每个药房都有那个EPI-NO 卖的,我是在网上买的,但据我所知在Sunnybank Plaza Time Square 里面那个T2药房就有得卖,而且比网上卖要便宜一点。

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请问什么是“谢绝传销的钙片”?

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请问你吃的是什么维生素?

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从8周开始一直吃到现在的是ostevit-D+calcium, elevit的综维吃到6个月停掉了。

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十分感谢!明天再去看看
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