澳洲产后的感受

在澳大利亚


1月5日,我的宝宝出生了,看到这么可爱的宝宝,我的心情是幸福的,开心的,我终于当妈妈了!无数次幻想宝宝的样子,多少个日夜感受宝宝的胎动,突然不用在每晚抹妊娠纹霜了,不用吃什么之前先查一下,小心谨慎地吃每一样东西,还有些不适应,我不再是个孕妇,我是一个有宝宝的妈妈了!
第一次的无助
我好像天生就不是一个手脚协调的人,无论是拍照摆姿势,还是和朋友跳Zumba,我都做不好,没想到这种劣势在喂奶的问题上表现的淋漓尽致,无论midwife怎么教我,我都学不会,我的手臂怎么也用不上力气,我的四肢僵硬的像一具蜡像,每次把宝宝抱过来喂奶,看到我僵硬的身体让我的宝宝不舒服,而发出奶奶的微弱的哭泣声,使劲的叼着我的奶头,可怎么也吸不到奶水,只因为我的笨拙,看他憋红的小脸,我自责的无以复加。宝宝,我太笨了,周三和midwife再一次学亲喂,我无助的哭了!宝宝,妈妈太笨了,我对不起你!
第一次的心痛
可能我算是是没有经验最不靠谱的妈妈了。住院期间,我一直在和护士说,我不知道我的奶水够不够我的宝宝,所以他会不会饿到,由于澳洲一直鼓励亲喂,迟迟不让吃配方奶,我也就没有在要求了!回到家,宝宝哭我就抱过来喂,也没在意喂的够不够,直到我们按约定的时间去医院称体重。那天,是我生完宝宝最痛苦的一天,医生说宝宝黄疸严重,要照蓝灯,而黄疸如此严重的主要原因是因为宝宝饿到了,我又一次为自己的迂腐付出了代价,宝贝,我确实不是个称职的妈妈。看你躺在蓝灯里,我的心都碎了!以后妈妈一定做任何事情都小心,不懂就查,就问,把你养的白胖健康!
第一次的开心
昨天,你去做了头部的ultrasound,一切正常,妈妈真的很开心,压在心中的石头,从怀孕晚期开始,现在终于落地了,那一刻我发自内心的开心,宝宝你健健康康的,我就满足了。
今天回医院复查黄疸,已经降到正常指数了,这应该是我最开心的两天了!
第一次的抑郁
我从来没有想到自己会抑郁,也不知道那种感受是什么样,尽管朋友多次提醒过我,说如果我不开心,可以找他们聊天!
这是一种什么感受呢?焦虑?有的。我每天都在查关于宝宝的东西,怎么拍嗝,呛奶了怎么办,宝宝应该多穿还是少穿,怕自己不知道的太多,会伤到宝宝,担心好多好多,好多好多!
不适应?有的。我很害怕改变,然而现在的生活和之前完全不一样了,孕前每天吃完晚饭都要出去溜一圈,散散步,聊聊天,现在离家近在咫尺的公园,想都没时间想了.
失落?有的。最主要就是老公的不理解。他一直坚持宝宝要母乳,我也不反对,但是前面提到了,因为我的笨拙,亲喂变得很难很难,我因此被老公说“不像个当妈妈的”,不知道是荷尔蒙的原因,还是某个神经被电击到,我彻底崩溃了,在医院我大哭了起来,“你不像个当妈妈的”,这句话像被下了咒一样在我脑子里循环播放,对于老公的不理解,和他自以为是的妄自评价,我直到现在还耿耿于怀,他可能永远不明白评价一个正努力做好母亲这个角色的人“不像个当妈妈的”,有多残忍,那一天我哭了好久,对自己不停的审视,失望,晚上,看着躺在蓝灯里的宝宝,我忽然问自己,我在干嘛,我为什么要哭,是我带宝宝来到这个世界,我有义务照顾好他,他需要我,他依赖我,是啊,以后我都不会在哭了,我要坚强,为了我的宝宝!
最近很喜欢乔治. 艾略特的那句话,我的生命是从睁开眼睛,爱上我母亲的面孔开始的。越是真实和朴素的话,越是温暖!



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祝福你,你一定会是一位幸福的,健康的妈妈,随着宝贝每天的成长,你也在成长,加油哦

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抱一下,其實心情是很影響奶量的!
不要太自責,你是一個好媽媽,我們都是和小生命一起學習的,沒有一個人生出來就知道怎麼當媽媽,愛能衝破所有的。慢慢學習,慢慢改進!

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楼主加油!初为人母,你的各类感受都再正常不过了。母乳喂养是产后最常见的问题之一,很多人都经历过,包括我自己。

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mm不要怀疑自己,你现在的敏感和挫败感都是激素水平变化导致的。母乳可以慢慢来,多喝汤汤水水,保持心情愉快为了宝宝也不要纠结小事情,现在容易钻牛角尖,反而不利于母乳喂养。

总之你记住现在是当妈的人了,你先当好你自己、对自己好、养好身心,你才能积攒足够的能量养好宝宝。

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楼主加油,第一次当妈妈的确是比较容易紧张,放松心情,都是黑暗里摸着过河的。我当时也是很久奶不够,娃也照了蓝灯,因为我产后大出血自己恢复就够呛了。后来娃还是混合喂养了。

这里要批评一下妞们家娃爸,如果我家的这么说肯定被我骂死了。产后妈妈的心情尤其重要,妈妈开心了,全家才开心。爸爸也不能太纠结纯母乳了。

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抱抱。加油

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汤水要多喝才会有奶的,煲鱼汤喝效果强烈,我们用的是海鲫鱼

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亲喂太难的话,不要给自己太大压力,该奶粉就奶粉, 孩子照样白白胖胖的。我老大奶就不够,所以一半奶一般奶粉混合喂养的。老二的时候奶更少,3个星期就全奶粉了, 长得比老大还壮。
月子里大部分妈妈都会有baby blue的, 动不动就情绪上来想要哭很正常的,但是自己要有这个意识,一旦想法变得极端了,就要给自己喊停。 我老大月子里,想哭就晚上洗澡的时候放上音乐哭个爽快。哭掉就好了。

另外宝宝头3个月是最手忙脚乱的时候, 顺利的话100天以后会好带的,会吃睡慢慢有规律,睡觉也更踏实的。

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MM 加油,要对自己有信心,下次你老公再那么说你就直接怼回去


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文笔真好
字字写进我的心里
跟你的感觉一样

不管你先生说什么
在你的baby眼里你就是他最棒的妈妈
不信你等他会说话之后来问

新手妈妈要好好休息
不要太努力
没奶就喝配方
想睡就让老公顾整夜
月子期间让妈妈好好恢复是第一要务!
因为未来的日子还很长啊啊啊啊(抱头)



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楼主不要怪自己,现在是荷尔蒙的变化,还有很多第一次当妈的都是手忙脚乱的,你把你老公骂回去:不像个当爸的净会惹人伤心。

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来来来,把你老公叫上来我们给他洗洗脑

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一切都会好起来的,为母则刚,加油!

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楼主咋还有时间发这么长一大段的文章。那真说明你还是做的很ok了。

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