新西兰超级unfit的人 Survive Tongariro Crossing
在新西兰
5月的第一个周末去了Tongariro Crossing。 第一次，和几个朋友一起去的。 我是基本不会运动的人，也从来没有去过hiking, 只是听说那里景色很美，身边的很多人都去过了。所以我也想去。
在这里想说，如果你和我一样，很少运动，那么去这个crossing, 最重要的，一定要有一双好鞋子，在这里感谢我的hiking boots, 没有它，I will twist my ankle so many times. 需要一双有ankle support 的hiking boots. 不过如果你买了新鞋，去hiking 之前一定要穿几天，让你的脚和鞋适应一下，不然穿新鞋去爬山，会很痛苦。我比较忙，所以穿了hiking boots去上班，因为我的工作一天8小时基本都在走动。刚穿的时候觉得脚踝很痛，因为新鞋比较硬，但是穿一阵子就好了。我的鞋 大概穿了一周，每天八小时，再去登山之前。每次拖鞋以后都觉得自己身轻如燕阿。
其次要买一个好一点的socks。厚一点，长一点的hiking socks,这样穿鞋的时候减少摩擦，袜子要高过boots,不然会磨出水泡得。袜子很重要，我试过穿普通袜子穿hiking boots, 脚踝就很痛。
当然啦，鞋子袜子是我个人感想，和我一起去的人，也有穿平时的运动鞋的，大家也都没事，不过我是完全没有运动的人，还是觉得我的hiking boots 帮了我很多。
衣服和裤子的话，最好是防水防风，因为山顶上风大，天气也会容易变化，如果中途下雨，防水的衣服比较好。衣服最好多穿几成，这样热了可以脱，冷了可以穿回去。
天气的话 ，要看一下天气预报。有手机的同学，可以下一个tongariro pocket guide ,觉得挺有用，如果从来没有去过。 里面挺多information 的。
准备出门了，回来再补写我crossing 的感受。{:8_386:}
我们6点多在等shuttle 接我们，看到了很美的日出，可以看到三个山
爬到山上一点 ，已经有雪的，有的地方还很厚
很美的湖
到这里的时候，视野超级开阔，超级好，手机的照片感觉表现不出来，亲自去体验一下吧。
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真是不错。。。。。。
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想问问途中有指示牌吗？track路线明显吗？不会走错路吧！一直很像去走的
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基本只有一条路。不会迷路。有路标。而且一般都很多人走。不会丢的。
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当时是想去这一个的，同学比我们早一周去完。在附近小镇住的地方住的地方，问前台都会给你介绍guide. 基本上都是私人的，包接送。lunch 自己准备。我们的那个是160刀一个人，包所有装备。当时我们住的是在national park. 同学住Rotorua,价格也是一百多一个人。基本上每天都有别的团友跟你一起去的。我觉得对于我这种没有方向感的人，我还是prefer 请一个导游带我走，毕竟在雪山叫天不应叫地不灵的。大概是走8小时，我们是7点结合，下午3.4点结束，有breaktime的。前一晚我一直睡不着，很担心。因为没试过走那么长时间，来了AKL一直没运动体能确实差了。同学去完回来说差点断气！体能真的很重要！！！，一个星期都还是浑身痛。结果早上见到guide之后是一个女的洋人，挺热情的。她说因为下雪，有辆大卡车打滑封路了。因为现在冬天太阳下山早，如果现在不出发就来不及下山，所以无论几点路再开都来不及了，只能取消了。所以我还是没去成！！！
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不错不错, 支持, 顶一个~~~~
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真是要有好的体能才能走八小時啊,佩服加羨慕.