新西兰产后一个月 不到，腰背超级疼 怎么办？
在新西兰
8 月21号生宝宝， 后来 没有做月子 第3个星期时候 突然腰背巨疼，
疼到 根本不能躺，连侧着喂奶都是断了的感觉，
好疼， 好像生孩子， 开到4，5指了一样。
就说断了 就着感觉。
怎么办？？ 这个事为什么呢？
会好吗？？
每天都是晚上凌晨开始疼， 连喂奶都不能喂 孩子都抱不起来。
救命啊。。。
JM们
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中国人的体质，怎么能不坐月子呢。
后续还会有许多问题的。特别年龄大了以后，问题会陆陆续续出来的。
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现在还可以进补... 换尿片时尽量别弯着腰... 好好休息....
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LZ 一定要好好休息呀。。都说月子里的病不好治。。现在趁早。多多卧床休息，尽量少抱宝宝。。让老公和家里人多帮帮忙。。
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坐月子这么重要啊， 我晕。。 我前天去游泳了， 今天MW来了， 听说我游泳了，把我骂了一通。。。
我汗
我以为不用坐的
怎么补呢
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MM要多保重了，中国人的体质，月子还是很重要的。
貌似头胎月子没做好，等生第二胎的时候，好好做月子，貌似可以把体质做好的。MM干脆打算要第二个吧。
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我们毕竟和洋人的体制不一样的， 不能拿自己的身体开玩笑， 好好养一下，都吃点补品， 同意LS 的说法，在要一个， 好好做个月子，你妈妈和婆婆不知道你生宝宝么， 这方面的知识应该告诉你啊。 尽量少抱宝宝， 不要接触凉水， 多吃点暖身的东西或汤， 看看会不会好点，
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月子很重要的.
我做月子的時候, 就是沒注意, 吹了風.
現在一吹到風, 頭就會痛.
其實你看這里的洋人雖然不做月子, 但是到了一定歲數, 他們都有很多病的. 不是這里痛就那里痛.
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有些产后体操可以坐坐，很管用的。我生完我儿子也是腰痛得受不了。然后作了几天专门给产妇做的操，不是很剧烈的那种，几乎都是躺着做的。很管用。lz可以试着在网上搜一下，看能不能找到