新西兰有没有给下奶的好方法?


在新西兰


有没有给下奶的好方法?请大侠们指点一下啊。。

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我的护士说一定要多喝水,觉得真的挺对的。

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喝水奶质量不好。喝汤猪蹄汤。鱼汤多喝点。多让孩子吸吸产奶才会多

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我是喝木瓜炖排骨,木瓜煮鱼汤,猪蹄花生汤,鸡汤等等,现在奶很多,都涨的快不行了,

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多喝汤,象木瓜鱼汤,排骨汤,鸡汤。晚上起来的时候多喝水。我刚开始也没有奶,慢慢的就来了

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我是多吃鸡蛋,多喝milk就下奶的。

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酒酿鸡蛋。主要多给宝宝吸,注意宝宝吸奶的姿势要正确。奶水产量与宝宝的需求是成正比的。

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对我喝豆浆最管用。

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猪蹄炖黄豆,要炖的烂烂的,把精华都对出来才管用,不要放盐太多,一点点就好。当时对我很有效果,吃完了涨的受不了。

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酒酿煮鸡蛋,牛奶,豆浆,炖汤,少盐。

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木瓜鱼汤,多喝水,多让宝宝吸

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