新西兰母乳的妈妈们，宝宝晚上睡整觉了，但是的自己
在新西兰
宝宝现在差不多从晚上11，12点睡到5，6点早上，很开心，但是宝宝自己还没醒我就被自己的涨奶涨醒了，然后起来吸奶，我基本6，7个小时就一定要吸了，开始漏奶还有点痛了。郁闷啊。 大家都是这样么？
这样出来吸奶就算宝宝自己不醒也会把他闹醒了， 不吸自己奶又会涨的漏和痛，
到底怎么办啊！！！
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你的宝宝睡得太晚了，让宝宝8点多睡，你10点半睡，这样她醒的时候你正好喂她。
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对的，睡太晚以后会错过身体发育的黄金时间。
我以前奶多的时候也是隔一段时间就很难受，只能挤出来了不然你奶会变少。
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我宝宝晚上10点多睡到第二天早上8点多吃奶.整觉.第一个晚上涨的很.慢慢就适应了.你的乳汁分泌会根据你宝宝吃奶时间调节
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ps，我宝宝5个月大
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我家和你是一个点睡，一个点起。。。
过几天你的身体适应了就好了，不会涨了。。。
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怎么让宝宝早睡啊？要训练吗？我都是按需喂的，所以都是她什么时候想睡就睡。。。
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我是每天半夜3点或四点要起来吸一次的。
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刚开始几天会涨, 之后就好了. 但是白天的奶量也少了. 也在郁闷呢.
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我以前也是3点左右起来吸一次 不过现在再也不用了！
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dddddddddddddddd
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我情况和LZ 差不多，宝宝也是11点喂。12点睡，，我也想她早睡啊～但是没办法，6,7点那顿吃了之后怎么也不肯睡觉，就要玩的，但是11点那顿吃了之后是铁定睡着的，一睡可以睡到7点左右，然后我涨奶的不行就要把她托起来喂点，继续睡可以睡到早上10点
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可以用吸奶器吸出一些到不疼就行了，不要全吸出来，过两天就适应了