新西兰生完孩子的第一个星期,大家都吃什么?


在新西兰


吃猪手炖花生~有助于下奶!~;smile;

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各种鱼汤,包括鲍鱼,蝴蝶鱼,笋壳鱼等等,各种骨头汤,还有腰子也要吃,鸡蛋也要多吃 ,生冷的绝对不能吃,奶水会让宝宝拉稀。做月子时最幸福了。要是不生孩子也能做月子就好了

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可能各个地方坐月子的方式都有些不同,我们那边是刚生完的前一周要吃的很清淡的,红枣粥之类的,基本不补,一周或10天后再徐徐渐进的补,,三餐外再加2或3小顿的点心,但也是以红枣,乌骨鸡汤,莲子银耳甜汤之类的。

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清淡的~汤啊~酒酿啊~还有馄饨什么的

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刚生那几天小米粥,红枣粥,鸡蛋
之后开始喝鸡汤,姜醋猪脚

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楼主还没生呢么?

我前3天就是小米粥红糖,面条什么的,以清淡为主,多吃稀的。可以喝点蔬菜汤什么的。3天后涨奶消了就喝了花胶汤,酒酿什么的。

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刚生完多吃点小米粥,里面放点红塘,也吃点鸡蛋把,别喝太多汤和水,

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姜蛋炒飯,吃了整整一個月,做完月子後,我超級怕姜的。
不過第一個星期一清淡為主吧,我們那邊的習俗是第一個星期先去瘀血,然後第二個星期才開始補的。

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我妈给我补的很厉害。。。。好多汤水。。。因为生宝宝出了点意外血小板降的特别低。。。如果吃清淡的血气补不上就会虚脱过去。

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月子里要吃的那些汤汤水水的东西我一点都不想吃,所以感觉不到幸福呢,从怀孕开始天天被逼吃不想吃的东西,美其名曰为了宝宝,唉

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