在新西兰
想给22个月的儿子补点钙，因为现在经常下雨而且我也怀著第二胎，不能经常带他出门晒太阳，所以想适量给儿子补点钙，请问这个Karicare Vitadol C 好吗
？抑或买一些牛乳钙片，有什么好牌子可以推荐吗？ 谢谢JMS!
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想知道哦~！
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这个GP那可以免费开的好象,不用特意补.食补就好.真想买可以去HEALTH2000里买钙粉
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孩子补钙补多了不好，多吃cheese，牛奶。吃点牛初乳片还是不错的，还可以增强抵抗力，但应该不会补很多钙的。
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VITADOL C 是维生素，能帮助宝宝吸收钙，不缺钙也可以用的。
另外，除了奶以外外，每天一个CHEESE，一个高钙酸奶，再多喝些骨头汤，应该就不会缺钙了。
钙不能乱补，有时反而会造成，骨头硬化，长不高。
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儿子只是每天喝3杯全脂牛奶（大概600ml 左右），他也难得吃cheese和酸奶，关于酸奶，请问有什么好推荐？我倒是经常褒鸡汤，至于骨头汤真是极少极少，因为都不在华人超市买肉制品，所以在洋人超市也没见到有猪骨买的。
其实是感觉儿子长得不高，所以怕他缺钙，他现在都22个月了，都还在穿那种18个月小孩的裤子。
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请推荐一下什么牌子的牛初乳片好呢？