新西兰乳房还有硬块,没有揉开。。。求方法经验!(


在新西兰



我的宝宝现在一周大,是过期八天催生的。出生时候体重是 4.254kg 现在一周大,体重比出生时候,还少了一两。。。奶水不好,觉得自己好对不起宝宝。宝宝很好养,吃饱就能睡两三个小时。我现在上火的是,我的奶水不够吃,不能不加奶粉。乳房还有硬块,没有揉开。。。求经验!


我争取多休息,可是出院回家这几天,都没睡过一个超过一小时的觉。。。老公忙得恨不得自己变成八爪鱼,有八只手干活。

我情绪又不好,常常失控的哭 我知道这样对眼睛不好,可是控制不住,还会因为一点点小事就跟老公发脾气,觉得自己好对不起他,他都忙成那样,我还这么闹人

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衷心谢谢这么多位网友朋友的支持和建议,我的奶量今天明显上升了,硬块也明显变小,只有以前的1/3大小了,继续努力,曙光就在前面


这边总结一下个人觉得有效的方法:

1,揉奶,按摩,让老公在后面顺时针按摩,很有效。

2,热敷,

3,让宝宝吸,但是不要太久,一边半个小时就OK了,太久我的宝宝会狂躁,生气,吃了那么久都不饱!

4, 用吸奶器吸。

5,
  1. 用self raising flour(超市有卖的,最小袋就ok了,或者lz家平时有做面试,普通面粉+酵母也ok的),如果是self raising flour(自发粉)就加温水(手摸着不凉不热就ok),mix成面膜稀稠度,不能太细了,不然等下敷上胸部会往下流,先少放点水,一点点加,一次放太多水就要加面粉了,mix好,敷在有硬块的胸部上,上面敷一层保鲜膜,可以穿bra穿衣服还,最少一个小时,最多两个小时就ok了,洗干净给宝宝吸~这个问题是对付结奶块儿的,功效就等于是持续热敷,但是不用没完没了的换热水+毛巾啥的,省事儿很多~但是lz因为是刚开始喂奶,乳腺的畅通还是要靠多给宝宝吸~至于宝宝的份量,不要太concern才一周,我儿子出生一周也比刚出生瘦,他那时候还是基本纯奶粉呢,出生称的那个重量是有水分的~
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6,调节好心情,睡眠充足,宝宝一睡,妈妈就要抓紧时间睡觉。
7。用指甲抠一下奶头,会把堵住的奶孔打开

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我当时也是刚下奶的时候堵得厉害,是MW帮我揉了,等通了奶水就很多了好像。看看身边有没有朋友或者妈妈帮你揉揉,我当是也是几个人同时又揉加热敷。反反复复 好几天才完全通了。一定要揉开,要不然得了乳腺炎就更累了。

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千万不要加奶粉啊,如果加了奶粉你会很快发现自己的奶越来越少的。
很多时候你自己觉得没有奶,但是宝宝是可以吸出来的。。。。而且这个是宝宝吸的越多奶出的也越多。你现在才一个星期,不要着急,坚持下去一定会有的。。。。
至于情绪么,你很可能有轻度的产后忧郁症,这个对于产妇是很普遍的,多多找朋友来家里visit吧,这样会很有帮助的.
月子里面的产妇是最辛苦,但是当你看到宝宝逐渐长大你会觉得很有成就感的。。。所以好好坚持把,情绪的事情么,我个人觉得你老公会理解你的。。。时候和他说说就好了,老公会很感动你的理解的....

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这个我帮不上,因为我自己都没有办法解决, 只好断了奶。加油annie~~

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忘记注意标题了,乳房硬块这个事情是避免不了的,我老婆因为这个整整抗争了3个月才好转的....
你要热敷和按摩,然后用吸奶器多吸吸....当然一定要定时让宝宝吸,宝宝是最好的通乳师,宝宝的吸力是作用在乳腺深处的,所以奶结才会被吸通

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抱抱lz,lz试试用self raising flour(超市有卖的,最小袋就ok了,或者lz家平时有做面试,普通面粉+酵母也ok的),如果是self raising flour(自发粉)就加温水(手摸着不凉不热就ok),mix成面膜稀稠度,不能太细了,不然等下敷上胸部会往下流,先少放点水,一点点加,一次放太多水就要加面粉了,mix好,敷在有硬块的胸部上,上面敷一层保鲜膜,可以穿bra穿衣服还,最少一个小时,最多两个小时就ok了,洗干净给宝宝吸~这个问题是对付结奶块儿的,功效就等于是持续热敷,但是不用没完没了的换热水+毛巾啥的,省事儿很多~但是lz因为是刚开始喂奶,乳腺的畅通还是要靠多给宝宝吸~至于宝宝的份量,不要太concern才一周,我儿子出生一周也比刚出生瘦,他那时候还是基本纯奶粉呢,出生称的那个重量是有水分的~

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正解,宝宝刚出生会拍掉胎便,所以体重会下降,只要后来体重稳定增长就好了...
乳房肿块这个和心情也是很有关系的,我老婆一生气也会堵....所以一定要好好调节你的心情

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让宝宝吸啊~我就是这样的,有硬块都懒得理,让宝宝吸,吸了就好了。宝宝不吸,就用吸奶器~

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把心态放松了,什么都会好起来

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抱抱LZ, 我也经历过那段时期,觉得什么都不对,常觉得对不起宝宝, 为什么自己奶水这么少, 可是后来发现妈妈一定要保持心情好,奶水才会好。
我现在基本都两样喂。 宝宝也一样健康长大。
LZ 妈妈一定要放松心情,这样带孩子才开心
加油加油

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别着急,这种情况我想每个妈妈都有过,当妈妈不容易啊...
用热水敷,热毛巾按摩(很热的)。让老公帮你吸,让宝宝吸。如果觉得很疼就一定要去找医生看。当时我去了,医生给我开了消炎药,不会影响母乳的,请放心。

情绪方面,我记得我当时也有点.....多看看宝宝,多想象一下宝宝以后的可爱的样子,会好的

加油~

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热敷加按摩,让宝宝多吸,吸奶器多吸。。。。。。

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我老公现在每天两次给我热水揉加热敷,有效果。

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加奶粉是不得已的事情啊,宝宝吃不饱,那哭得一个可怜啊,我也跟着哭,觉得自己把人家带到这个世界上,却连顿饱饭都不能给人家,太对不起他了

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我不想放弃!昨天老公说了一句:算了,我们为奶粉好了,不母乳了。
我就气的狂哭,哭到整个人都抽筋痉挛了。。。

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嗯,我们这三种方法都做了。热敷和按摩,吸奶器多吸吸.让宝宝吸

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天,压力这么大?

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这个方法好,晚上就试。

我们家经常做面食的

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嗯,我会努力调节好心情的。看到大家的回帖,心情就好多了。

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lz放松点! 别激动!
情绪不好,产出来的奶宝宝是消化不好的.... 保持心情开朗最重要! 我相信你老公会理解你的!
人奶的话,吸得越多产得越多,,别放弃! 有硬块就一边揉一边用吸奶器吸通..

我当时是老公给我搓的....每次都搓半个小时有多... 他一个大男人,,揉到直接趴下了,,我还是觉得硬...
不过努力了一个星期,乳腺通了之后,怎么发奶都不怕了!
不过宝宝吸是最重要的!

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我用吸奶器吸了,宝宝是个急性子,经常胸喂两个小时,可是还吃不饱,气得狂哭。

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我开始放轻松了

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真是和我一模一样啊,我会努力加油的

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母乳是好,奶粉也不是毒药,lz心态要摆正,首要是宝宝不要饿肚子,我是剖腹产的,我儿子月子里奶粉为主,母乳吃着玩儿的,也是各种着急郁闷啊~因为在医院我妈给奶瓶吃的多,一个星期以后回家,我儿子rt混淆,根本不吃rt,放进去就哭,我那时候就拿奶嘴套在rt上喂,趁着迷迷糊糊的拿下来换成rt,折腾了好几天才能亲喂 ._. 吸奶器的吸力和宝宝是完全不同等级的,尤其一开始乳腺不通的时候,lz那怕先喂点奶粉,别让宝宝饿急了,然后给他rt吸着,小宝宝的吮吸欲望是很强烈的,lz奶又不是很多的哈,他吸着玩儿也挺美的呵呵~我儿子那会儿都两个月了才完全纯母乳的,也喂到了11个月~其实不是所有妈妈一开始就能完全母乳的,但是真的很多新手妈妈不知道这点,月子里给自己太大鸭梨~

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有热水袋吧!你可以一边睡觉一边敷,很好的!

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Annie 不要给自己太大压力哦, 小孩子月子里哭是很正常的,不见得是吃不饱。多喝下奶汤,鱼汤,猪脚汤等。每天坚持按摩,让宝宝老公吸(便宜男人们了,哈哈)
生产后荷尔蒙改变心情有时候很差,多听听音乐看看喜欢的电视剧,不要所有精力都放到孩子身上。
这周我抽时间去看看你们,看宝宝这么大这么胖,瘦一点点应该没关系的。我儿子刚出生才3公斤,1个月后才和你儿子现在这么重呢。呵呵

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LZ,我儿子刚出生的时候我脾气也特别的不好,一是宝宝的到来对我们的生活改变很大,二是那时候缺觉啊,缺得痛苦死了。我一开始也是总有肿块,痛得不得了。我一直都是坚持热敷,按摩,继续喂奶,最后肿块那么多次,只有一次发展成了乳腺炎烧了三天。母乳很辛苦,因为看不到,所以不知道宝宝吃了多少,吃饱了没有。其实只要孩子每天的尿片量都正常,没有出现脱水的情况,都没什么问题。我当时也不管人家孩子吃了能睡多久,反正是我儿子要吃就给,有的时候真的是一吃就吃45分钟,刚歇了半个小时,他又要吃。反正全母乳是很辛苦的,不过以后宝宝大点就会好点。加油吧!

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宝宝出生以后是会掉体重的,别担心不要有压力啊Annie,
只要体重没掉超过10%就不要worry.

现在看你的帖子就像以后我要经历的一样,大家都互相鼓励吧!

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硬塊自己下不了手就讓老公或親人來柔開
或是去沖熱水澡,蓮蓬頭對著乳房沖,邊沖邊揉減緩疼痛也通乳腺

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是荷尔蒙的缘故,导致情绪失控

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