新西兰求助！！怎么下奶！！
在新西兰
ＲＴ，宝宝出生一个多礼拜了，妈妈还是没有奶水，每次大概只有２０ＭＬ，黄黄的应该还是初乳，每天看见小宝饿的找奶吃真不忍心，不知道各位妈妈有什么好办法尽快下奶．拜谢各位了！！！
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花生豬腳湯!!!!
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对,ls说的对,各种汤啊.一定要足够的水,才能下奶
加油加油~千万别给自己太大压力,不然会更难下奶的
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我那时 除了各种汤 没事还会用吸奶器刺激 喂奶的时候一边喂 一边喝水或着牛奶 或者猪脚花生汤 千万别吃韭菜这一类的回奶食品 这样坚持下来 大概一周 就很多奶了 不行还能喝下奶茶 话说 昨天我在new market的保和行还看到下奶茶了
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先去中药行买点通奶的中药，吃两天通了以后再喝那些汤，通奶药是生麦牙还是熟麦牙我忘了，是无害的。
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花生猪脚汤啊 我生完的第一个星期一天三顿都喝 奶水确实是很足啊
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要连着吃啊？
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多按摩，多喝LS说的那些汤···
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木瓜鲫鱼汤，煮毛豆我吃最管用
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我喝了NNN多汤，，一点作用都不起，后来我正常吃饭。。然后吸奶器一直吸一直吸，奶立马多了很多。。。。。。
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按摩和鲫鱼汤，花生猪脚最还是3周后再喝，因为太油容易堵奶
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产后第一周，番茄蛋花汤，紫菜蛋花汤，要以清淡的汤为主。
之后可以喝楼上妈妈们说的汤，但我不知道纽西兰哪里有鲫鱼卖？ 我喝猪蹄汤（PORK HOCK），带皮，带肉全要吃。
让宝宝多吸，不管有没有，对宝宝是锻炼，还容易吸通乳房。
吸奶器绝对是个好东西。有空就泵泵，放轻松，把吸奶当作一种休息。
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多讓寶寶吸吸 多喝點花生豬腳
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汤水一定是免不了的，但是多给宝宝吸才是王道～以上！
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我婆婆给的秘方:酒酿 + 红糖+ 豆腐= 多奶
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我也不多奶。那天用吸奶器吸杯具的只有90。。。都不够儿子的零食。。。。。花生猪脚好肥阿。。