在新西兰
减肥是芙蓉姐姐凤凰涅后重生的契机，有能力控制体重的女人代表了理智、坚定、自律等品质，因减肥生不如死的美女们，你们懂的。
新女报：用了多长时间减到85斤？
芙蓉姐姐：我是断断续续减肥的。2008年下半年，从100斤胖到135斤，当时觉得很漂亮很骄傲，尤其是听到大家不断赞美我是杨贵妃转世，更没有减肥的想法。到了2009年夏天，穿上小晚礼，感觉确实太丰满了，白花花的都是肉，两个突兀的胸部成了万众瞩目的焦点，无奈之下才突击性减肥从135斤减到120斤。2010年有次参加活动，媒体疯狂报道我减肥到100斤，其实我那时还是120斤。为了扭转信任危机，我疯狂减到98斤，继续保持这个有些芦柴棒的身材。刚自得其乐了半年，又有人说我减到85斤。真是痛苦，所以现在我又不得不继续瘦身，也许瘦到85斤，大家会说，芙蓉姐姐已经瘦到60斤了。那时估计我会崩溃，因为我怎么瘦都瘦不到60斤。可能我真人比照片上感觉瘦了20斤，才会有这样的误差吧！
新女报：减肥会导致胸部缩水吗？
芙蓉姐姐：方法不当才会导致胸部缩水，不过不用担心，过段时间会慢慢恢复的。
新女报（迫不及待地）：介绍一些有效的减肥方法吧！一定要具体点哦！
芙蓉姐姐：就是简单但是动作幅度大的运动，其实广播体操都能减肥，关键是一定动作要做到位。要坚持，要一气做下来，一次大约一个小时左右，尽量不要休息，身体凉了再做效果就不好了。
她在微博里回答了更多疑惑，“郑重宣告全天下的人，我的减肥和节食无关，我吃得比一个普通男人都多。鄙视节食减肥的人，你有毅力节食，为什么就没有毅力做运动健康减肥！鄙视吃减肥药的人，你有勇气吃药伤害自己的身体，难道就没有勇气面对真实而自然的自己！”
不吃饭光吃药的减肥者们，你们已经让芙蓉姐姐愤怒得发抖了。
============================================
2011年12月26日讯，圣诞夜，“励志女神”芙蓉姐姐曝光最新圣诞写真。写真中芙蓉姐姐一袭吊带短裙露香肩锁骨化身“圣诞女郎”，两个发髻的发型宛若少女装嫩卖萌，不时摆出各种纯情造型，芙蓉姐姐自诩自己现在的好身材和名模林志玲已经不相上下，并认为自己以欧式建筑做背景的这组写真充满圣诞风情，是精心炮制送给网友的圣诞大礼。
评论
最后一张依然很芙蓉。。。
评论
她还是芙蓉，没有换人。。这才是另我惊奇的地方
评论
同样的姿势 现在还看多了 呵呵
评论
是好看多了 呵呵
评论
她的事迹充分证明： 世上没有丑女人，世上只有懒女人。
评论
评论
评论
评论
评论
瘦了的身材的确是好看多了。
但是满身的俗气和眼神的市侩气，怎么也无法改变。
评论
凤姐一出觉得芙蓉真是好看啊。。。。。。
评论
气质还是差了点，这个不是减肥能减出来的。
评论
还是被吓到了。。。。
评论
丑就一个字。。。。。。。。。。。。。
评论
哈哈, 哈哈哈哈哈哈哈哈
评论
第六张吓死我了~！大半夜的~
评论
那以后看不到姐姐雷人的造型了吗？？
哎，看来女人还是要瘦啊~~不过再肿么看也不像85斤啊~~
评论
反正是比凤姐强多了
评论
哈哈，看了还是会笑的照片，虽然已经瘦！
评论
如果不看脸的话，芙蓉姐姐还是挺漂亮的！期待60斤的姐姐！{:8_479:}
评论
lol和前两天热门那个圣诞MM帖 好象啊
评论
老公说: 芙蓉姐姐都瘦了，你还有脸继续胖吗？ 55555，看来要努力减肥了。
评论
这不是你家老公原创滴！
是芙蓉姐姐瘦了以后，一句流行的网络语言：
芙蓉姐姐都瘦了，你还好意思胖吗？
———————————————————————————转贴————————————————————
让“芙蓉姐姐”这四个字成为不可逾越的文化符号和精神力量！芙蓉姐已经从往日的大肥婆，瘦到了如今的80多斤！让我们这些整天高喊减肥的人们没脸见人啦。。不知道芙蓉姐姐是不是到空军总医院激光整形中心那去吸脂啦，哈，听说很有用哦。。不过不管她去没去，我是要去了，不然每当我看到芙蓉姐姐照片时，我都会鄙视自己没有减肥成功！~
看看这组，多像韩剧《my girl》里面的女主角。。。但右边真是俺们的芙蓉姐哦！！！！！！！！！！！！！
http://www.1szx.com/uploads/allimg/110928/1620042334-0.jpg
评论
还记得之前微博疯狂流传这样一句话：“芙蓉姐姐已经85斤了!你还好意思胖吗!”，伴着这句话还配着芙蓉姐姐减肥后的照片，真的让不少人大为震惊啊!
一、运动给的力
自从和苍井空同台出席活动，给了芙蓉姐姐减肥的动力。但很爱吃美食的芙蓉姐姐无法接受节食减肥这种方法，所以芙蓉姐姐将更多的精力放在运动上。芙蓉姐姐采取的是运动减肥疗法，通过简朴有效的运动达到瘦身的效果，她还会为自己量身编塑身舞蹈。减肥方法很多，就该为自己量身定做一套合适自己的，这样才会事半功倍。
二、节食绝不要
虽然芙蓉姐姐说绝对没有节食，宁愿胖着也不虐待自己的胃，但平时的饮食还是要注意的。暴饮暴食绝对不可以，还要多吃有排便顺畅、清理肠道和排泄毒素等减肥作用的水果。还要保持正常作息，促进良好的新陈代谢。
评论
好象胸了小了很多啊...........
评论
皮膚很好啊
评论
发现芙蓉瘦下来简直就是我以前一上海同事的老婆，而且我同事觉得她老婆很美。。
评论
跟章子怡挺像的
评论
虽然瘦了，还是很俗气