新西兰还算成功的sleep training第一步


在新西兰


我家宝贝快7周了,月子里每天被奶奶姥姥抱,一声哭声都听不得,终于发展到抱着就睡,放下就醒,一整个白天只能抱着睡3-4个小时,这么点的娃娃怎么受的了啊?大热的天,抱着他他自己也是一身汗,就是不让放下。今天更是厉害,一整个下午都不睡,连抱着悠他都不肯睡了,眼睛都要睁不开了还要硬挺。爸爸妈妈奶奶轮番抱都搞不定,终于我这个当妈的下狠心,直接放到了小床里。穿上每天晚上睡觉都要穿的swaddle,开始了sleep training. 按照第一次3分钟,然后5分钟,7分钟的规律抱起来哄哄,我家娃的脾气这个大啊,抱起来还要哭好一阵子。终于在7分钟后哼了几声睡着了,不知道是累的还是真的妥协了。

哎,看着孩子脸上挂着泪珠,睡着了还抽泣着,心里很不是滋味,求各位mm支持一下,sleep training到底应不应该。

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我因为一出月子就要工作所以在三周的时候就尝试sleep training了 但是我家娃倔的很 平均每次都哭一个小时 然后还没睡多久呢又得起来吃奶了 折腾了三天之后我还是放弃了 一来是我妈和我老公不停的责怪我 二来我也心软了 想着宝宝还这么小 依赖人是很正常的 为什么非要让她自己哭到伤心的要死累得不行了才睡呢 宝宝转眼就长大了以后也不会那么依赖我们了 还是好好珍惜这段时光吧 不过前提是她只是需要有人陪 并不是一定要抱着 老是抱着对脊椎不好

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你的方法是哪儿淘的?

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论坛上各个妈妈sleep training的帖子,加上网上各处找的资料。哎,看着容易做着难啊。

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越小训练越好,不然当大了,哭得你更心疼。

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我家娃快4个月了,月子里也要抱手上哄睡,不到深睡眠就放不下。出了月子开始训练他。就是塞奶嘴,嘘嘘他,轻轻的在他耳边说:宝宝放心睡,妈妈在,不怕不怕之类的。我家宝宝还喜欢我吻他,我这辈子从来没有献出去过这么多吻,自己想想都觉的宝宝的爱好有点特别,呵呵。每次我吻遍他的小脸,他就能睡着了。sleeping training我宝宝就是哼唧,特别象唱忐忑,从来没有哭过。妈妈们可以试着多轻吻你们的宝宝。

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嗯,这个方法好,明天试试,比坐在那听宝贝哭好多了,希望明天能好点吧

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lz不要太着急,我家宝宝3个月前白天全部是睡在身上的,根本就没办法放下自己睡,可是一过3个月,突然就可以自己睡床了,所以个人觉得,不一定要training吧,看着小朋友哭,更加心疼啊

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楼主我们家宝宝啥都好就是睡觉让人操心,同样是月子里面姥姥抱睡抱习惯了。想着3个月以前我也是像你一样担心,总觉得孩子不能这样,也听了planket nurse建议的,回来让宝宝cry it out. 但是我家宝宝个性比较强,哭恶心了都不带停的。所以后来是带着眼泪给停了,又去咨询参加plunket的sleep training, 他们建议可以让宝宝在小车里面悠悠睡,慢慢取代抱睡,最后在小床里睡。
慢慢的,宝宝现在快6个月,已经可以在怀里报一会儿在小床里拍拍睡了。爸爸说,能抱宝宝多久呢?过了3岁以后人家也不用你抱了。所以想想有时间抱宝宝的时候真的是挺短暂的。所以没有必要完全把sleep training 当成个任务,非要完成了不行。
先试试用小车晃宝宝睡,宝宝哭就抱抱,安抚好了再放进去,如果一直哭不停就先哄睡这一觉,等下次再说。经历了我家宝宝的睡觉训练过程,我是不会让孩子猛哭的,宝宝小,他需要的就是抱抱而已。
这是个长期训练过程,不会像cry it out几天就能训好,不过宝宝可以不留眼泪。。。。

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我觉得宝宝闹是在某个阶段的,等过多一两周,突然就好了,适应外界了。我家从七周突然就好了,9点前睡觉,睡她自己小床,之前怎么都不睡她床的,还喜欢睡小爬垫,我都是从吃穿,尿片,胃气,环境,宝宝的动作等等考虑问题所在先的。我没training 过,久了就知道宝宝大概要什么了,而且宝宝每天都变化很快啊,很难知道明天又怎样了,lz 不用太担心

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每个小孩都不同的。我小孩在月子里也是挺闹,睡觉很不好。我也曾怨过我妈抱他,也试过让他在小床哭,但这个方法对有些小孩是行得通,但对于像我儿子那样的倔小孩却不行。听见他哭成那样子,我真怕他有什么事。我妈那时老和我说月子里的小孩是这样的,他长大一点就好了。那时我最怕就是晚上,因为我怕他不睡,我没得睡。后来我自己也慢慢找到一点我儿子的规律了。果不然,随着他慢慢长大,现在他两个月了,睡觉好了很多。其实我现在也是抱着哄睡,睡着了放下抱起来。其实小孩到了某一阶段就不要你抱着睡了。与其天天让他哭得那么伤心,我倒愿他做一个快乐的小孩。每个小孩都不同的,sleep train并不是对每一个小孩都行得通。
另外,我倒是觉得家有一老如有一宝。我很感谢我妈帮了我这么多,也给了我很多很好的意见。想想很多人希望在带孩子的时候有人搭把手却没人帮忙,我觉得我已经很幸福了。

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三五七就睡了已经乖了。听说过一个小时都不睡的。孩子哭可以,别让他歇斯底里的哭就行
我家5周train的。闹牙后晚上放弃让他睡整觉了,毕竟他是真难受。现在好了就重新train. 孩子小心眼少容易train一些。
我觉得最重要的是你要记住你休息好,开心,你的宝宝才会好。你如果觉得很累很崩溃那么母乳也不会好,也没有精力陪孩子玩,其实更不好。如果你觉得晚上起来没啥,你可以选择顺其自然。我月子里住我妈家晚上起三四次白天没事儿人一样!宝宝六周大我搬出来自己带孩子刚开始也没什么。可是到了四个月孩子要求高了,醒了在不停的陪他玩儿,他睡我不停做家务。赶上她闹牙晚上不停哭,我那阵子都块崩溃了,就春节前后,白天老公不在家我连饭都吃不上,我一个对吃相当讲究的人沦落到抓起冰箱里的干面包剩米饭就啃。我觉得我都是奇迹了,几乎整宿不睡觉都还有奶给孩子吃,不过奶量从300多400降到勉强够孩子吃,我不吃饭奶质量不好孩子也起疹子。那叫一崩溃。还有一次迷迷糊糊抱孩子从楼梯摔下来了。我家可乐之前很乖很乖的孩子,三天没见我妈说咋这么闹?

跑题了 嘿嘿。反正底线是孩子跟你是一条绳的蚂蚱。你好孩子才好,你不好孩子也会不好你就更不好。parenting不是无谓的牺牲,孩子需要健康开心的父母。我那黑暗的一周根本没心思陪孩子玩,我抱不动他,除了把他塞exersaucer就是躺我身边塞奶嘴,他不吃就塞胸给他,害得他吃多吃过于频繁吐奶。可是当时我都顾不上这些,每天盯着表希望老公早点回来我才有饭吃

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孩子可以在她睡之前裹一下,新生儿喜欢那种束缚的感觉。这样即使抱着睡着了,也可以放床是睡。刚出生,天冷的时候,半夜或白天睡觉,我都是抱她在大床,她有妈妈在身边,睡的沉一些的。后来她也自己睡cot了。所以lz别担心。可能她需要安全的感觉

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