新西兰新手妈妈请教。。
在新西兰
突然就这么怀孕了，很懵，但也很开心。。
完全是个新手，有些问题想请教这里热心的妈妈们。。
请问孕期用什么洗发水，沐浴露，洗面脸以及护肤品比较好呢。。。习惯每天要洗头洗澡擦乳液。。现在一怀孕不敢乱用了，怕是化学品会对宝宝不好。。。
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恭喜LZ，其实也没什么特别注意，少用化妆品，很多妈妈会换一些天然护肤品。吃方面不要吃鱼生之类的生冷食物。先去看GP再找助产师。
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谢谢你！今天开始找MW了。。今天早上去医院，医生只给验了个尿确定怀孕了，也没有像其他妈妈验血啥的就被送回来了。。很迷茫，呵呵，啥都不晓得。。请问除了吃叶酸，鱼油也需要嘛？
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GP 应该会开叶酸给你的。也可以买elevit 孕妇吃的那种，既含叶酸，还有许多其它成分。
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谢谢，我已经在吃Elevit了~就是想知道除了吃这个以外还需要其他的么？比如鱼油什么的。。目前可能只能找洋人MW，真是会担心她们不太了解我们亚洲人的一些孕期情况。。。
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你想太多了
验血不是为了确认怀孕，是为了看身体一些指标
怀孕不是病，哪个女人没生孩子？非洲国家一生一群，不照样好好的。不要吃生的肉类和鱼类这些就好了，最好别吃剩饭，不要吃软cheese。别的没啥，啥都可以吃，啥都别往死里吃。累了就多休息。鱼油啥的我没吃，我孕吐，觉得那个腥更恶心。
至于是否要保胎，每个人不一样，反正我是觉得健康的胎儿你怎么都折腾不掉，不健康的胎儿保下来将来也体弱多病。
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嘿嘿，谢谢！其实不验血我最开心了，不是想多，就是觉得咋和其他准妈妈程序不太一样，呵呵。。本来就是不懂，头一次没经验
谢谢你的提醒哦，最近胃口也不怎么好，吃一点就不想吃了，现在就尽量营养均衡些
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其实没啥啦。验血早晚还是验的，怀孕期间要验几次呢。
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前几个月是不需要多余的热量的，胎儿非常小，就几个细胞那么大，根本不需要你多吃什么。只是吃带碘的elevit，碘和叶酸提供一些胎儿脊椎神经必要的一些营养。吐了不想吃也不用担心。很多妈妈都吐到三个月五个月甚至吐到生，还有的前期体重往下掉，生的宝宝都很健康。就算怀孕后期，也不要往死里吃，胖都胖你身上。有些人说eating for two，其实不是，胎儿需要的热量怎么能跟一个成人比？怀孕后期每天多需要的热量也就两根香蕉那么多。
现在太多妈妈备孕，怀上了没怀上把自己弄的很紧张。其实真的没必要，放宽心，只要想，人类几千年怀孕生子是在正常不过的事情，什么突发状况不会那么多，女的要是每次怀孕都容易出点啥事人类早灭绝了 =.=
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不要吃麦当劳的那种冰淇淋，不要吃得太辣，罐装tuna不要吃，不要吃半生不熟的东西，不要吃沙拉。。。前三个月是孩子大脑发育的时期，要注意忌口
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摁摁。。放松心情，注意休息和营养，宝宝会自己健康成长的~
谢谢，我会尽量放轻松面对，嘿嘿
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好的好的，谢谢~~我会注意的~平时就爱吃生的，辣的，还爱冰淇淋。。哈哈。。要改改了
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如果你没有明显的早孕反应，那真该恭喜你 不过东西不要乱吃．象生的鱼片，或没煮熟的海鲜类最好少碰．我怀孕时基本戒掉了生嚎和青口，馋得我...不过老实听我的MW的话,不吃就是不吃．生完再吃也不迟. 怀孕其间天天洗澡没断过, 甚至生完第二天也偷偷在医院洗澡.呵呵
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好牌子的冰淇淋当然可以吃啦，我怀孕晚期基本是2-3天吃完一大盒哟, 等生完再看到冰激凌都不敢想象当初是怎么吃下肚的..
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恩恩，今天医生说我6周5天了。。没啥反应，就是觉得胃里气多，容易饿但是又吃不多。。。呵呵~~确实要忌口，平时我吃东西都是重口味，刺身鱼片啥的是我最爱。。看来现在要多点蔬菜水果，想到肉就觉得腻腻的不舒服
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冰淇淋可以吃，但是麦当劳的那种软的冰淇淋不能吃，有细菌
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喔喔，好的好的~~学习了！
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頂啊！！真的是說到我心裡去里。。。我可以理解很多新手媽媽的心情，可是有時候很多事情真的不需要擔心太多。。洋人MW再怎樣不懂亞洲人的習慣，也知道什麽可以吃，什麽不可以吃。。我看到很多孕婦說，今天吃了一塊KFC/喝了一口可樂，覺得很有罪惡感，對不起寶寶。。 有沒有那麼誇張啊。。。 難道如果萬一寶寶真的不健康，醫生會對你說“因為你吃了一塊KFC/喝了一口可樂，所以你寶寶不健康。”。。。。這也太瞎了吧。。
LZ媽媽我并不是說你，所以不要生氣喔。。。 只是最近看其他媽寶論壇（不是這裡的），看得我心情鬱悶啊。。。 祝你一切順利，健康平安~~
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還有，MW會給你一個 FOOD SAFETY 的小本本，你可以看到什麽可以吃，什麽不可以吃，挺靠譜的。所以不用擔心~~
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额。。哈哈。。谢谢，好的~~我也会尽量放轻松~不过话说我前天还吃了个麦当劳套餐，大前天去了三原色宵夜。。这个。。哈哈，看来我还好，还没太担心，不过以后要稍微注意了。。我看我朋友怀孕的时候还是喝可乐吃薯条，宝宝也很健康，所以我一直觉得这个关系不大，不要多吃就好了
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恩恩，还没见过MW，到时候问问她，嘿嘿
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感觉吃这个就够了，平时正常饮食就好。怀孕期间洋人没有戒口一说，中国人倒是很讲究。看你接受哪种说法了。我是同意戒口的，害怕宝宝会有湿疹。
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哈哈 吃都吃了，罪恶有啥用~ 坛子里经常会有妈妈说啊我今天吃了什么什么，怎么办怎么办。怕就别吃，吃了再担心也吐不出来 :P
偶尔吃个汉堡死不了人的。套用我gp的话，新西兰这么多人，这么多宠物，都没真的见过有谁感染过弓形虫的！
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就像我说的，啥都可以吃，啥都
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就像我说的，啥都可以吃，啥都不要多吃。偶尔吃一个汉堡没事，可是你要是每天都汉堡薯条羊肉串奶茶碳酸饮料轮流吃，那就有问题了！
有些食物是用生蛋做的，比如mayonnaise，还有一些软的cheese (brie, camembert等) mw应该会要你不要吃。我个人看法，在家能不吃就不吃，偶尔出门要是吃个汉堡里面有点mayo死不了人的。
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我就爱听你说话，句句到我心坎里，我怀孕的时候也是除了生的不吃，基本上没有特别忌口，偶尔吃点汉堡或者辣牛肉汤解解馋也是可以的，还有冰淇淋，哈哈~~
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我懷孕也沒怎麼戒口, 就是生的不吃, 軟冰淇淋不吃, 其他都更平常的一樣, 但就盡量多吃一些健康食品~~
我覺的如果刻意忍口不吃東西, 孕婦的心情也不好哈哈, 好心情也是很重要的! =)
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哎哟美女你咋不爱我呢。丫头有七个月了吧？
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是滴~7个多了，不爱吃辅食让我很头疼啊~~可乐多乖啊~帅气又能吃~
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不要吃生冷的 别使劲和果汁别吃麦当劳肯德基这些垃圾快餐 唉 我就是这些吃多了后期成糖妈了 我mw都说看我瘦瘦的饮食也挺健康怎么就糖妈了 她哪知道我孕早期有几周疯狂想吃垃圾快餐喝果汁跟喝水似的