新西兰妈妈们都是提前多就开始备孕的？
在新西兰
各位姐妹们，帮忙投票给点意见。如果我想年底要宝宝，现在是不是应该和老公一起开始备孕了呢？
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没计划没备孕 该有就有了 老公没戒酒烟也是怀孕后抽的少点了。我自己就是孕初期吃了医生开的碘和叶酸。宝宝健康快乐！
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怀三个，两个是意外就有了，知道的时候都两个多月了，只有老二是计划中的，那会吃了点叶酸
怀孕不怀孕都是一样的饮食，习惯，不怀孕的时候也没有不良嗜好，呵呵
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谢谢这位妈妈回帖。那你平时运动吗？
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我和我老公都比较缺乏运动，坐office，一坐就一天，以前还时不时打打羽毛球，游泳什么的，现在很少了，就最多晚上去散散步。
我怕这样的身体不利于怀宝宝
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发现的时候都怀孕十周了，还好木有不良嗜好，老公也不抽烟，偶尔喝喝酒。midwife开的三个月的叶酸和碘都没吃完，因为我一吃药就吐。当时房东刚刚生完孩子，成天监督我补钙（每天一份牛奶 一份酸奶 一份cheese），因为怀孕后期缺钙会腿抽筋。监督我不能吃太甜，怕得孕期糖尿病。监督我锻炼，怕将来不好生。偏偏我特别受不了新西兰的牛奶 酸奶 cheese，而且孕吐严重，吃完那些更难受。而且我也很宅，偶尔内疚了吃完晚饭拉着老公出去散散步。宝宝提前半个月出生，当时我还在想，儿子你晚点出来吧，让妈锻炼锻炼俩星期你再出来。。。还好生产过程很顺利，现在宝宝也很健康。为了宝宝，楼主还是能多动动就多动动吧，这样心里也踏实一些。
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我打算要第一胎的時候, 也不知道什麼叫排卵, 也沒算什麼日子, 然後突然間就有了, 應該也算是意外吧.
第二胎是想要了, 然後就懷上了.
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提前6个月，做了妇科检查，开始吃elevit，本身不烟不酒
老公也不抽烟，偶尔喝酒，所以就戒了酒
6个月后开始造人，第二个月怀上，觉得自己挺lucky的
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第一胎，也没怎么准备，老公本身不喝酒抽烟，我就去做了个检查，然后用排卵试纸，二个月怀上的。第二胎也是没什么准备就是用试纸，也很快就怀上了！
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开始试孕前三个月左右吃叶酸和叫某人戒烟 前半年多停的避孕药 前一年多就开始绝少吃药和纪录月经周期了^_^
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我老公本来就不抽烟，我们俩都很少喝酒，平时吃的也算健康。
就有两点我担心，一是非常缺乏运动，而是睡觉睡得晚，不规律
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哈哈，我怀儿子之前一两年每天早上在gym和游泳池锻炼3小时，然后步行40分钟去工作，一直到生儿子的前一天都一直游泳
可是怀女儿前后都没锻炼，而且生了儿子以后就长了20斤，就孕期糖尿病了
这次怀老三之前正好一直在锻炼，练的瑜伽等功法，而且还瘦了20多斤，所以这次怀孕就没有孕期糖尿病
所以怀孕前后的锻炼的确很重要，其实不怀孕我们也是要锻炼的，这个问题问的挺好，哈哈哈