新西兰关于sleep training的一些问题，有经验的妈妈进来

在新西兰

儿子第十周了，白天睡觉让我很头痛，困了就哭，每次都是我妈妈抱着一边走一边拍才睡着，放在篮子里就哭，也带他去family centre 做过训练，推着睡拍睡完全没效果，在篮子里一直哭，我试过在他困了的时候把他放篮子里，我前后推，他哭我就shushu，他越哭越大，然后啪啪他，哭着停一下又大哭，他哭我就离开五分钟，等他哭五分钟回去安抚，结果他一看到我就哭得更大了，第一天失败了，最后我抱起他了。

第二天白天，吃完奶玩了一会，换完尿裤，他困了，我直接放篮子任由他哭，心碎了一地阿，他叫叫停停哭哭，半个小时后睡着了，结果就睡了半小时醒了大哭，我想他是不是饿了，抱起来喂奶，吃完一边奶就吐了，拍了好几个隔，哎，心痛阿
第二个nap哭了十分钟睡着，不过也是半小时醒了大哭，最后没办法抱起来了
第三个nap是妈妈抱着边走边拍睡着的，睡了二十分钟醒了大哭，继续抱着拍睡，哎！

有经验的妈妈们我应该怎么做阿，好纠结阿

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这都是有一个过程的 不太可能两天就训练好 而且就算训练好了 也有可能有反复
我建议你根据自己孩子的情况（你家这个已经习惯抱睡了） 制定一个一周到10天左右的计划 不要孩子稍有反复就失去信心 或者认为 还是抱着吧 舍不得

长痛不如短痛 你会看到进补和改善的 加油

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说真的，这个绝对不是一天两天的事情，而是随时都在努力着。不要以为sleep training两三天见效然后就可以持续一辈子。事实上是每个月都还有那么几天会闹，然后需要继续training

我个人是觉得，孩子是自己的，自己觉得是对的就好。无论你是否选择继续training，不用管别人的意见，只要你觉得是对就好。如果你觉得不舍得也好，孩子遭罪也好，太残忍也好，大可放弃。sleep training并不适合每一个孩子。有些孩子天生独立有些孩子天生依赖感特别强。当然了，也有可能在某个阶段你家孩子开始闹得你快抓狂了，你又选择重新回到training，这也是可以的。我家的5周就train了，睡得不错。后来四五个月我一度以为他闹牙，又半夜开始起来哄哄，喂口奶。后来慢慢的娃开始一晚上一两次，变成三四次，变成五六次，变成半个小时一个小时就醒一次，连续几个晚上半个小时起一次我彻底疯了。有一次早上五点喝完奶还不肯再睡我真的崩溃了，赌气仍他回床上然后我去洗澡cool down。回来发现小家伙居然睡着了。

当然也有很多妈妈说孩子大了慢慢会好。有的几个月就自己会整觉，有的一岁多两岁多才会。

无论怎么选择，不要管别人怎么说。不是所有的孩子都是一样的。

如果你选择继续training，可以参考我之前宝宝5周大的时候的方法，比较温和。我也知道有妈妈把孩子扔到那边哭到吐，洗干净再扔回去哭的。这种方式我觉得太极端我受不了。我主要是看孩子是真的需要还是假的撒娇。这个只能靠你自己去摸索，因为你了解你的孩子。

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我儿子快一个月的时候训练的，因为他已经不再吃奶睡着了。七天算是完成了训练，放下小床过会儿就睡着，我还庆幸这么快就完成。谁知好景不长，很多时候一放下，还没穿好睡袋就大哭，有时拍拍就好，有时弄很久也没睡。直到现在第九周了，人家也不是天天让你轻松的。所以要做好长期作战的准备。我是不会放弃的，坚持不一定胜利，如何让他学会自己入睡才是重点。

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嗯 楼上妈妈们说的都对 就算睡整觉了 都还有反复的时候  如果要训练就坚持 不能犹豫 一会心疼抱抱什么的 如果舍不得就索性顺其自然

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我是一点经验没有瞎整型的，我儿子跟你一样，那么大的时候必须溜达着拍，也是我妈搞，晚上起来喂奶完了我还得抱着溜达，非常想死。后来我妈在宝宝两个月的时候回去了，其实她走之前那两三周孩子晚上都是跟我妈睡，比之前好多了，喝完奶我妈只需要抱着拍就行，不用溜达，不过白天继续走着拍，放下没一会肯定醒。说实话，那时候我是相当绝望了。
我妈走后的第一个晚上，真是不懂为什么，他喝完奶自己就睡了，不用哄了，可是过了5点就不肯自己睡了，所以我就抱大床跟我睡，晚上这样持续了好一段时间呢，后来各种变化都是跟夜奶有关。
说回白天，我妈走后我继续抱着睡，不敢放阿，坚持了没三天我实在受不了了，就抱一会把他放下来躺在旁边跟他一起睡，有点用，有时候能睡一个多小时，再后来我也记不清了，就是一天看nathen妈妈的帖子，决定试试嘘拍法，因为之前plunket人试了半小时没拍睡，我重试下，不知道是孩子大了懂事了还是亲妈的缘故，有效了，每次包紧后就开始嘘拍，10分钟内就睡了。这样也持续了一段时间、到不包他之前都这么睡的
我废话这么多的意思是，谁其自然绝对是一个办法，孩子不同阶段不同表现，像我儿子自从晚上只吃一次奶开始就需要哄才睡，所以你说少喂两次奶吧确需要多哄一次孩子，自从不用包着睡了嘘拍就没那么有效了，因为他老乱动翻滚，只能换方案，他现在白天可以自己入睡，就是晚上不行，需要哄哄陪陪，再之前有两周晚上巨听话放躺自己就睡可是白天又巨难哄，我不懂training孩子也不舍得，我觉得在我忍受范围内尽量不给他哭，他现在八个月，现在的睡觉我还是知足，不能跟早早睡整觉的比，至少他现在白天不用哄，晚上也哄一小下就睡了。我也不打算训练他了
孩子的变化挺快，也许你训练好了过两天又有什么新的状况又不好好睡。曾经我也以为我这几年都没好觉睡了,现在又觉得胜利在前方了！
可能孩子大了自己就好了

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请问gina ford的书是中文吗？在哪里购买？

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你女儿是一岁半开始自己睡一个房间吗，那之前都和你们一个房间睡吗?

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哦,谢谢你. 那我的任务比你艰巨, 我家姑娘现在就和我睡大床, 一岁3个月了, 我正琢磨着怎么才能把她转移到自己的房间去呢 {:8_391:}

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我家差不多哭两天，第一天哭的较多，比较惨，第二天就慢慢好点儿了，然后第三天第四天差不多见效，考察一个月，当然偶尔还会反复，一个得你去摸索他的需求了！小孩再小他都懂的！

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每個小朋友的性格不一樣 暢銷書上的sleep training並不能通用

出牙 生病 換環境都可以造成反復

大家認爲 老外就可以狠心讓寶寶哭幾個小時 累了自己睡着 而事實上 我問過不少年輕的父母 得到的回答是 'It's my baby. I cant just leave her/him there crying'

我認爲全家人睡得好 才是真的好