新西兰天哪,我的宝宝也有能力睡整觉了!也说说我的


在新西兰


先说句题外话,我从怀孕初期开始上china2au的淘气宝宝幼稚园板块,而且每天必上。现在宝宝八个多月了,昨天无意中看到自己的用户组已经是长老级,嘎嘎:D

转入正题吧。

宝宝快八个半月了,睡觉一直都非常差。刚出生的两周,每2小时左右醒一次,正好符合我的心理预期,新生儿嘛,都这样。偶尔能睡到三四个小时,我就开心的不得了,觉得这宝宝还挺好带的。顺便说一句,我爸妈公婆都没过来,老公照顾我月子,出了月子之后,他开始正常上班,我一个人带孩子。前两周我们都觉得,带个小孩真没别人描述的那么难。但悲催的日子从他三周的时候开始。从某一天起,宝宝开始每次入睡后30分钟就醒来大哭,白天晚上都是如此,而且经常是没有征兆的突然性大哭,怎么抱/哄都不行,只有喂奶管用。从那以后,30分钟就像成为了我人生中的一个大魔咒,每次把孩子哄睡着了,就开始等待第一个30分钟,宝宝一有动静或者大哭,我就得迅速跑过去或拍或哄或喂的,经常要搞半小时一小时的才再睡着。我开始时很疑惑,为什么那么准,有时能到35分钟,但极少能到40分钟。后来了解到,宝宝的睡眠一般以30-45分钟为一个周期,到了这个时间,就会进入浅睡眠,有的人动动能再睡回去,有的宝宝就会醒来,而我家宝宝就是每次必醒的那个。30分钟这个事情,一直持续到七个多月,现在没有那么准了,但一般也会发生在入睡半小时到一个半小时之间。

举例来说吧,我家宝宝的睡觉模式是这样的:比如晚上7:30睡着,会在8:00-9:30之间醒第一次,然后再睡2-3个小时醒,再睡3个小时醒,再睡2个小时醒,再1个小时醒,就是早晨起床了,这样晚上加起来睡觉的时间一般是10个小时左右。这是正常情况。也就是说,正常情况下,他一晚上睡觉,要醒四次!好的时候三次,但醒三次的时候,这八个月里发生的次数,一只手都数的过来。不好的时候,醒五六次,甚至七八次的时候都有。白天的nap,3个月之前是三次,上下午各30-40分钟,中午2小时(其中30-40分钟会哭醒,然后喂奶继续睡),3个月之后自动调成三次,每次半小时,不用上闹钟的,到点准醒。6个月之后,nap变成2次或者1次,偶尔能睡到一个半小时。说到他的睡觉,我是可以跟朋友聊十五分钟就掉泪的那种,我妈常说一句话“我以前都是怎么熬过来的啊?”,我觉得这话我说也再贴切不过了。

宝宝小时候,我因为再也忍受不了他一哭我就给奶的日子了,于是开始了第一次的sleeptraining。那时我的目的主要是不抱着哄睡。开始用安抚奶嘴,换隔光窗帘,睡前洗澡等等,也没让他少哭过,终于经过一段时间的训练,虽然他几乎每次睡前都要大哭一场,但他可以自己在cot上入睡,而且因为我几乎不抱他入睡,所以即使偶尔抱睡或者奶睡着了,放到床上也很容易。所以他的入睡基本上还好,睡眠最大的问题就是醒的次数太多,太频繁。

因为回国又影响了好不容易培养出来的好入睡的习惯。我在宝宝刚好六个月的时候,带他回国住了一个半月。因为家里没有小床,他跟我一直睡大床。又因为家里人多,我也不希望宝宝老哭,就开始了奶睡的日子。喂着奶哄睡,半夜醒了直接给奶,吸吸奶再入睡,这样他免得吵到别人,我也不用起床。六月初回到奥克兰,发现再次把他奶睡或抱睡之后,就再也放不下了,一放到床上就大哭。然后就翻身,爬,手一摸到床的围栏就扶着围栏站起来,然后站着嚎哭。每次入睡半个多小时后醒的那次也是,闭着眼睛就开始又爬又站的,然后扒着围栏就大哭。每次看到他闭着眼睛又爬又站的,好像梦游一样,我心里就一股无名火,周一他在入睡后半小时醒来又是一顿大闹,我把他抱起来,他就打挺,折腾来折腾去,很痛苦的大哭。我跟老公一致认为,这是病态,怀疑宝宝不会是精神有问题吧?在神智不清的时候胡闹?因为我们知道如果把他抱到亮处,或者开灯,他看明白周围的情况后,就会安静下来。所以我怀疑他是无意识的闹腾。等他睡着之后,我上网搜了一下夜惊。网上说持续性的多次夜惊,可能有病理原因,需要找医生治疗。刚好宝宝也有点感冒,于是我决定第二天去看GP。



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再插一句我为宝宝睡觉问题曾作出过的努力。为了那个30分钟必哭醒的大魔咒,我开始研究各种可能的原因和解决方法。开始时,我以为宝宝是做噩梦了,但后来发现噩梦不可能天天做,更不可能准点的,否了;以为宝宝没吃饱,饿了,于是开始睡前那顿喂奶粉,或者吸出母乳瓶喂,没效果,照醒,夜奶一直喂到两星期前,我发现半夜给宝宝起床冲奶粉,他根本喝不了多少,我就知道他现在并不是因为饿才醒的;以为是胀气,用了gripwater;以为是长牙的关系,用了teethingpowder;以为是湿疹痒的,用了芙友;以为家里有不洁净的东西,中邪了,于是拿出宝宝的胎毛,用红布包了挂起来,没用,而且这次回国,发现宝宝在爷爷奶奶家和姥姥姥爷家睡觉模式一点没变,相信不会哪里都有邪气,这个原因可以排除了,而且在我家时,还特意找人给宝宝叫了叫,去去邪气,但睡眠一点没见好;回国后在周围补钙声一片的情况下,开始给宝宝补钙,睡眠也没改善。我觉得我已经试过了我能试的各种办法,但没有一个有效果的。论坛里sleeptraining的帖子我每篇必看,但我家宝宝天生就是少吃少睡精力超级旺盛型的,定点让他午睡两个小时,基本不可能。也听说过让宝宝大哭一个星期就能自己睡了,但cryout的办法我确实没敢用过。宝宝小时候我听他哭还没感觉,但现在长大了,懂事了,会玩会笑的,我还真舍不得让他大哭一个星期。

说回看GP。我描述了宝宝的睡觉情况后,说到后面,眼泪又不由自主的流下来。我说我各种办法都试了,还是没好转。都说宝宝三个月/六个月睡觉自然就好了,但我家的跟刚出生时没有什么区别,所以我觉得他的夜惊可能是病理性的原因,希望GP帮我refer到睡眠专家那里看看。GP却不动声色的说:让他哭啊,哭一个星期你试过吗?孩子睡眠这样,都是你造成的。一听这话,我当时心里别提多难受了。GP最终给我开了儿科的单子,但他说,你去看儿科,医生也会说同样的话。

我回到家里,看着开心玩的宝宝,心里很痛苦。宝宝在白天清醒的时候,一直都是个happybaby,能自己玩的很好,跟我玩的时候也是不停的咯咯笑,但一到晚上睡觉,就变成了个小魔鬼,我真担心他有性格分裂的倾向,唉。

晚上老公回家,我跟他说去看GP的事,说完自己大哭起来。老公问是不是GP态度不好。我说不是,前几天见plunket的人,也是说的类似的话。我哭是因为再这样下去,我要受不了了,但真让宝宝哭一个星期,我又太心疼。老公也没给什么建设性的意见。我心想,先这样拖着吧,宝宝也正感冒着呢,过几天再说。但当时明确的一点,就是再不能半夜宝宝哭闹时把他抱到大床上睡了,先从彻底分床开始。当天晚上,宝宝睡前又开始闹腾,我一生气,把他直接放到床上,也不哄了,宝宝开始站起来扶着栏杆大哭,我也不理他,他哭了五分钟多,就开始呕吐,可能是吃饭吃的急,哭的厉害了就开始吐了。我把他抱起来,给他换了干净衣服,换了床单毯子,继续把他放到床上,他继续哭,不知跟吐了有没有关系,他只又哭了十几分钟后就睡着了。我想,那看来不难啊,什么做决定不做决定的,已经哭过一次了,sleeptraining就开始吧,这就算day 1 了。

(声明一下,我这次sleep training的方法主要参考的是这个帖子,感谢楼主先

http://China2au/forum.php?mod=viewthread&tid=1841299

继续day 1. 宝宝8.10pm睡着,9:00第一次醒来,这次我没有马上进屋,先等他哭了3分钟才进去,当时他还没站起来,我拍了拍他就又睡着了。这次9:10入睡,1:30am醒来,我看看表,还挺高兴,睡得时间不短呢。不过我当时又没理他,因为他睡前吐了,我觉得应该给他补喂点奶,于是起床冲奶,让他继续哭(我以前都是一手抱他,一手冲奶的),三分钟后喂奶,他吃了80ml后睡着,5:30再次醒来,拍拍就又睡了。6:20又听见他哼唧,我没理他,他一会哼唧,一会安静的,到了6:40开始大哭,我觉得他可能睡不着了,就开灯让他起床了。我想反正也不容易再哄睡着,那就等白天的nap再睡吧。这就是无意开始的第一天了,出奇的顺利,我开始等待后面的暴风骤雨了。



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Day 2. 暴风骤雨发生在第二天。因为宝宝晚上睡的不多,6:40am就起床了,起床后也有点小闹腾。我照常给他喂奶,喂饭,陪玩,到了九点多,他闹腾的比较厉害,我觉得他可能是困了,要补觉了(他一般情况下,是可以保持清醒4个小时以上才会再睡觉的),于是我把窗帘拉上,把他放到床上,让他自己睡觉。他当然不肯,爬起来,扶着床的围栏就开始大哭,我就先不理他,然后按照他每哭5分钟左右,去安慰他1-2分钟的模式,开始了对宝宝极其残忍的一天。不安慰他的时候,我就在房间里的大床上躺着,背对着他,他哭到时间了,我就站起来,走到他床前,把围栏放低,把他放到床上躺平,一遍一遍的重复“妈妈在这,宝贝不要站起来了,躺下睡觉觉”,其余的话很少说,每次把他放到床上,他都大哭着再爬再站,放三四次之后,我就又不理他,把围栏拉起来,继续躺在大床上背对着他。他刚开始哭时,还是断断续续,可能是试探吧,或者没搞明白状况,到后来就开始不停的大哭。哭到满头大汗,脸色苍白,后来还不停的干呕,他刚能站起来还没多久,所以根本站不长,又哭的厉害,站一会腿就颤颤的了,坐下去,但没几秒钟又站起来,有时候还一屁股瘫坐在床上,很无辜的样子,不知道为什么妈妈就是不抱自己,看着他的样子,我其实很心疼,而且我也很担心他会哭到脱水,摔倒或者晕过去。但我一直记着所有sleeptraining里的一句话,不能抱,抱了宝宝前面就白哭了。而且我也确实很生气他不停的要站起来,又郁闷着GP说宝宝的坏习惯是我的错,觉得自己不是个好妈妈。这各种原因交织着,我就一直忍下来了。宝宝从9:20一直哭到11:10,中间我不间断的喂了点水,没抱更没喂奶。到11:10分的时候,我给宝宝喂水,他一边吸着奶瓶里的水,眼睛就开始翻白眼,睁不开了。我知道他马上就要睡了,于是把他放平到床上,果然,他哭着翻了个身,就睡着了。一直睡到12:30,一小时又20分钟。醒来后,他很开心,完全忘记了自己是怎么睡着的了,我看着他笑的样子,真有点哭笑不得。

他一般白天最多也就睡两个小时,因为这一觉睡的比较长,我觉得下午他可能要比较晚才会再睡。结果没想到他到了3:30又开始闹腾,才三个小时。算了,闹腾就上床吧。于是上午的场景又重演了一遍。这次宝宝哭的更凄惨,从3:30哭到5:45才睡着。到了后面,我看到宝宝脸色苍白,满头是汗的样子,自己都流泪了,但上午都哭了那么久了,下午抱起来上午不就白哭了吗?在宝宝哭了一个小时还没睡的时候,我就犹豫了,到底这个nap还睡不睡啊?本来只想让他休息半小时,结果现在折腾了一个小时还没入睡,而且即使开始闹腾的时候不困,现在也该哭累哭困了,现在让他起来不睡,他肯定坚持不到吃晚饭,但现在睡吧,也不知道会睡到什么时候,晚上又得什么时候才能睡觉。而且中午一点钟吃的饭,到了3:30的时候还不饿,哭到五点的时候,应该很饿了吧?宝宝下午干呕的次数比上午要多,听着他干呕的声音,真的别提多难受了。我到五点的时候给他冲了点奶,希望他吃着奶能睡着了,结果他没睡着,奶也只喝了一点点,可能根本喝不进去了。我也不敢多喂,怕喂多了会又吐。喂完奶,把他放回床上,他继续哭。我想着也该换尿布了,于是抱起他换尿布,这时我才发现,他的裤子湿了,原来刚才不知什么时候,已经吐出来的,只是吐的不多,其实我每次喂水时都摸一下bumper和被子,看他有没有吐,他吐在铺的小毯子上,而且面积小,所以我没有摸到。心里一阵难受,但都到这地步了,不坚持也不行了,换好尿布,又把他放平到床上,拍拍,又过了好久,他才睡着。这时已经5:45,他哭了2小时15分钟。这一整天,宝宝一共哭了四个小时,这四个小时的情景是我以后任何时候都不愿再回想的,想到宝宝可怜的样子,心里难受的真的没法形容。

晚上老公回来,我给他讲这四个小时的经历,边说边哭,结果被他训了一通。他说要训就训晚上的觉,白天睡不睡的,你管他干吗,而且他可能当时真的不是很困呢,或者打个几分钟的盹就过去了。我想想也是,真的很后悔,我的宝宝就是经常会即使很困,明明喂奶的时候已经眼睁不开了,但喂完奶他又能很精神的玩一两个小时的。我今天就是把他这个打盹的时间,硬逼他睡觉了。老公说,以后不要让他哭过一小时(他说这话,纯粹是跟今天的4小时比较,不然让他听十分钟宝宝的哭声,他就不行了。这也是为什么我从白天开始训练的原因,免得他受不了宝宝哭而中断训练)。我也决定第二天坚决不能让宝宝这么哭了。哭到40分钟还不睡,就说明不够困,就带他玩会,玩累了再睡,反正我们的原则不变就行了,就是不抱睡不奶睡。

从老公到家后,我就盼着宝宝醒来给他喂晚饭。结果人家一觉睡了5个多小时,到了11pm才醒。我想晚饭也别喂了,喝点奶算了。宝宝睡的久,醒来也挺精神,陪他在大床上稍微玩了会,但灯光调的很暗,还是争取让他尽快睡觉,结果他11:40困了又哄睡着,然后3am和5am各醒了一次,因为觉得宝宝前一天没吃晚饭,5am时就喂了点奶,然后他又睡到8am起床。



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Day 3最难熬的一天过去,曙光即将来临了。

这天宝宝8am起床后,我预计他会在12pm之后睡觉,于是这之前他闹腾时,我还是陪着他玩,直到他12:30之后,有点眼皮打架的迹象。我12:50把他放上床,他只大哭了十分钟就睡着了。这也证实了我前一天真的太早把宝贝放上床了,白白的让他多哭了两个小时。下午到了4:30多,宝宝还没要睡的意思,直到5:00才开始表现的很困,因为太晚了,不让睡怕他晚饭闹腾吃不好,让睡又担心他哭到六点还没睡着,于是决定奶睡。胸喂,几分钟宝宝就睡着了,我想干脆抱着他,让他睡十几二十分钟的就叫醒算了,那样也不耽误吃晚饭。抱了两三分钟之后,我又想,这是train什么呢呀?前一天还哭四小时,今天就又是奶睡又是抱睡的,这还train什么呀?于是果断的把宝宝放回小床,他居然一声没哭的继续睡。5:40pm宝宝自然醒。

晚上的睡觉很有意思,很值得一提。宝宝8:30睡着的。10:00左右,我回房间拿手机,刚一打开门,就听见宝宝的哼唧声,于是我迅速躲到床边用bumper挡住的位置,让他看不见我,房门我都没来得及关。只见宝宝边哼唧边扶着床围栏站起来,盯着门外开始哭,哭了一会,见没人来,就坐下了,哼唧一会哭一会,没几分钟就安静了,我看着他眼巴巴的望着门口的样子,觉得好可怜,很想过去抱他,但是我忍住了。又过了没两分钟,就听见他的呼噜声(感冒鼻塞)。我以为他躺好睡着了,站起来一看,宝宝居然手拉着床围栏趴着睡着了。我把他放平盖被子,他听到我,立即开始大哭,我也没理他,只拍拍嘘嘘的,他一会就睡着了。我跟老公讲,虽然我内疚,但看来昨天的四小时没白哭。这晚,宝宝又分别在1am,2.15am和4.45am醒来哭,我都是拍拍他就又睡了。以前抱起来喂奶,睡着后再放下,再哭再拍的,每次都要折腾半个小时,这两天每次都是十分钟以内我就能回到大床上了。

Day 4:nap,11:00pm奶睡,放床上,没怎么哭,睡到11:30

晚上6:30上床,6:45睡着,11:pm哭醒,没理他,三分钟后便安静了。又过了两分钟,我和老公一起回房间看他,他头朝床尾在睡着,我估计他是站起来过了,打算把他翻过来。他听到我的声音就醒过来,大哭,朝我扑过来,我拥抱了他一下,把他放平到床上,拍拍嘘嘘的,几分钟就又睡着了。到5am哼唧了几声,没理他就又睡着了。到6am起床。

Day 5,周末,老公在家。

早晨nap很顺利,上床几分钟就睡着了。下午3:40开始闹腾,哭了十分钟后,老公进来,见我躺在大床上玩,没理宝宝,就把宝宝抱出来,放到大床上玩,老公觉得宝宝老哭,就说明他还不困不想睡呢。宝宝一上大床,就往我身上蹭,趴在我身上。我看他还是想睡觉的样子。但是因为前几天都很顺利,今天哭的时间是长了点,我觉得也可能是不困,白天嘛,没必要那么harsh,于是我就也抱着他玩了一会,后来他又揉眼闹腾的,我就又把他放到床上,他大哭,我看看时间,觉得宝宝可能饿了,就起来冲奶,喂完奶,又放回床上,宝宝又哭了半天,我还是每隔5分钟安慰1-2分钟,每次也还是那几句话“妈妈在这,宝宝不要站起来了,躺下睡觉觉”。我不想把day2的情景再重演了,但宝宝闹起来,我也没办法,只能坚持。今天又哭闹了半小时,直到4:40pm才睡着。

晚上睡觉倒是省事了,八点多困了,我抱了会,他后来自己就往cot上蹭,我把他放到小床上,他又是揉眼又是哼唧的,但没有五分钟就睡着了。11:00的时候,听见他的哼唧声,过去看,发现今天他没挪动地方,没站起来,被子还盖的好好的。1am又哼唧了一次,给他盖好被子,继续睡,一直到5am。也就是说,从宝贝8:30睡着,到5am醒,我都没理他,他自己睡了八个半小时!有史以来的第一个整觉。5am醒来大哭,我估计他也可能饿了,喂奶哄睡折腾到6点,然后又睡了两个小时。但能连续睡八个多小时,我已经非常满足。

我觉得大部分进行sleep training的妈妈,都是忍受不了才进行的。Training过程中,当然有很痛苦的时候,但痛苦总是短暂的,跨越过这个阶段,宝宝和妈妈都能更开心。以前我家宝宝闹觉时,哭闹到二十分钟还睡不着,我就发火了,结果我越发火他哭的越厉害,反倒是sleeptraining的这几个小时,我都是平静的,因为我知道什么时候要安慰他,什么时候让他自己哭。我平静,宝宝也就比较容易平静下来。从我家宝宝的经历,我总结的经验教训就是:

要准确识别宝宝的sleepy signs,这样能有效减少宝宝不必要的哭闹时间。有时我们觉得他困了,一定要让他睡觉,但他还没困到一定要睡觉的程度,哭闹的时间就会特别长,而且是无谓的延长。

让宝宝形成在cot里只是睡觉,不玩的习惯。玩就在大床上玩,这样一放到小床上他就知道要睡觉了。

听到宝宝哭时,先让他自己settle几分钟。这点非常重要。我觉得我家宝宝这么长时间的不良睡眠习惯,就是我安慰的太及时了。简直是每次都竖着耳朵听他的动静,看着表等那半小时。很多时候,宝宝真是哭给大人看的。


经过这次sleep training,我自己都觉得很神奇。难道宝宝通过让他哭了一天,就知道自己以前的任性是不应该的了?从效果上来讲,我是看到了,但原理上,我还真的是百思不得其解。



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当妈的都不容易。。。。

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留个位置备用。。。

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我觉得你真应该早点看看美国那个谁写的关于sleep trainning 的书,方法类似~

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很佩服这位妈妈的毅力。 我当时没能狠心 直到她1岁的时候断了夜奶 宝宝才睡整觉的。

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真不容易,留着备用

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我家跟你一样,比闹钟还准,之前给哭过,四十分钟睡着了,后来又出牙又乱了。我自己累,图省事,就抱床上喂了。::>_<::结果完全乱了,都怪我啊。我打算等她感冒好了,牙出了再训。十个月了,懂事了。这次肿了四颗。哎。出牙更闹又特别粘人

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恭喜啊,如果没猜错应该是乐乐吧(^_^)

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哈哈 你直觉挺准

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恭喜恭喜,不过SLEEP TRAINING越早越容易,也不用让宝宝哭那么久了

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一岁会不会很难断?我家今天哭一个小时,没坚持住,趴在那,跪在那。

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亲爱的,出牙咋办?我不知道她有时候是不是牙疼

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我觉得我家儿子和你家的情况好像啊,我的心情也和你的好像!
只是我家的还不至于半个小时就醒,但也是入睡困难睡觉时间短,最多就睡3个小时一次
他现在2个月,晚上至少醒三次喝奶,然后要花1-2个小时才能再哄睡着
我经常被他搞得要崩溃了,看这群里跟他同龄的宝宝都能睡6个小时了,我一次次问老公为什么你的儿子不可以??大家告诉我满了月就好了,过了6周就好了,过了10周就好了,过了3个月就好了,现在我一个都不相信了。。。我也怀疑过他是不是缺钙?缺微量元素?房间太冷?甚至是肌张力高大脑发育有问题?等等。。。
然后也是在网上到处搜学习宝宝睡觉的问题,也带去plunket训练了,完全没有用
我也受不了让他哭,我就想用稍微gentle的方法训练他,现在就在手上哄哄差不多了放下来,然后拍拍再哄哄,哭大了再抱起来哄哄,只有这样我自己心理上还能受的了

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有的时候 真的不知道是孩子不够困 不想睡 还是睡不着 我对我家宝宝的sleep sign 就经常抓不准 因为他经常看起来很困了 闭几分钟眼睛就又精力充沛了 我现在是结合sleepy sign和时间 来觉得他什么时候上床。确实有人说 越大越难train,而且宝宝也哭的越伤心 大人也难受 我以后生老二的话,一定早早就开始

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从带我家宝宝的经验上看,确实不是所有的宝宝 随着年龄的增长 都会自然变好。我家宝宝就是睡觉进步非常不明显的那种。但你宝宝两个月,确实不大呢,可以先gentle一点,坚持在他每次哭的时候 给他一点自我settle的时间。我就是一直都安抚的太快,太及时了。事实也证明,train之前 哭的时候不哄他 他一会就会哭的很清醒,更睡不了了 所以是为难。我也不明白为什么让他哭了几次效果会这么明显,他现在好像很懂事了一样,困了放床上,想扒围栏,我说 不要站了,他就真的不再试图扒了,要是train之前,早就站起来了

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有的时候确实不知道娃是不是不舒服:(也心疼。我原来以为cry out是让宝宝自己哭到睡着,也曾让他哭到过二十分钟,但还睡不着 就放弃了。我觉得这种几分钟安慰一次的方式 比完全让宝宝自己哭要好,起码他知道 妈妈一直都在 只是妈妈不高兴了 怀疑出牙的话 也可以试试teething powder。我这次sleep training就是在宝宝第一次感冒期间进行的,想想自己都够狠心的。还好一切都过去了,效果目前看来也还好

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我家今天哭睡着了,可是还是半小时哭了

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抱抱楼主,真是辛苦了!我家宝贝儿也是八个半月,和楼主比,我真的幸运的多,宝宝出了月子就能睡整觉。

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我看完了你的帖子鼓起勇气今天开始给她training. 下午1点放小床的,哭了3分钟后我进去陪了2分钟出来。继续哭了5分钟后我进去陪了2分钟。这样她连着哭了12分钟了,动静就开始减弱了。我出来以后就不怎么哭了,但是我从监视器看她也没睡着。接下来就是7分钟,这7分钟里她只是哼唧,没怎么哭。快到7分钟时我进去,看见我来了又大哭了两声,陪着她拍拍她又安静下来。我现在在等着第二个7分钟结束。现在她还是没睡着,继续小哼唧。

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我看完了你的帖子鼓起勇气今天开始给她training. 下午1点放小床的,哭了3分钟后我进去陪了2分钟出来。继续哭了5分钟后我进去陪了2分钟。这样她连着哭了12分钟了,动静就开始减弱了。我出来以后就不怎么哭了,但是我从监视器看她也没睡着。接下来就是7分钟,这7分钟里她只是哼唧,没怎么哭。快到7分钟时我进去,看见我来了又大哭了两声,陪着她拍拍她又安静下来。我现在在等着第二个7分钟结束。现在她还是没睡着,继续小哼唧。

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有些人命好,能生个天使宝宝:)

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深深理解你说的 看到我们就大哭:)

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我看的那个帖子里有说 nap 和sleep training是不一样的,有些人night sleep好,但nap就不好。我现在是只管晚上 白天nap随他啦 只要上床能自己入睡就好了,看自己有了入睡能力之后 nap会不会相应的改善。这位妈妈不要急啦,我看那帖子里说,一般宝宝一周内可以成功,少部分人需要两周。我家宝宝的速度,是比我预想的快一点

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我刚才看她还没睡着,我估计她饿了,因为睡前没吃,我就给抱起来喂奶了,吃着吃着就迷糊了,我放进小床后现在又回到痛哭的时候了。我是不是犯错误了!听她哭好痛苦啊!!!

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我刚才看她还没睡着,我估计她饿了,因为睡前没吃,我就给抱起来喂奶了,吃着吃着就迷糊了,我放进小床后现在又回到痛哭的时候了。我是不是犯错误了!听她哭好痛苦啊!!!

刚才网络断了也没发出去。后来的结果是她也不睡了,就一直没有睡着。我看另一个帖子说白天的training也不用那么严格。我看她也没睡意了,就在2点20给她拿出来了。中午这个觉今天就没睡成。唉。只能等晚上那个觉再说吧。

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抱抱楼主,我也这样过来的。。。不过是 6个月的时候,我家宝宝没有这么刚烈,哭是哭,但是不会吐,而且当时小,还不会站着哭。。。当时也是很痛苦,还好都过去了,楼主加油!

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偶家俩婴儿都还好,小姑娘,小伙子都还满懂事滴,很容易就接受sleep tranining,现在都自己睡觉,但就是入睡那会儿得陪睡。

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