新西兰请问糖妈血糖每日参照值


在新西兰


不幸二次糖筛没过。开始了天天每顿饭前饭后扎针测血糖的日子。请教有同样经历的妈妈,我自己测每天早饭前大约4.4, 早饭后5.7, 午饭前4.6, 无饭后7.1, 晚饭前5.1, 饭后6.5。

根据pharmacy给的参考表,饭前4至6是ideal, 6-8是optimal。那么我都是非常好的。但是表格上没有提供饭后参考数据。

助产师说我饭后7还是高,需要控制在5以下。是这样吗?这真的很难啊。我已经吃的很少了,这两周体重没有增加还掉了一些。我本来就偏瘦,孕前48kg, 现在28周半55kg. 现在这不能吃那不让吃的,今天3点半就饿醒了。还便秘。真担心宝宝营养跟不上。不知道有没有和我一样经历的妈妈。

评论
你这是歺后几小时血糖

评论
我觉得没必要控制那么厉害,我怀孕第2次糖筛过了,但我平时测血糖,饭后有时候都8呢,我也不理了,孩子出生7斤多

评论
医生给我的标准是空腹5'饭后2小时6.5

评论

我这是饭后两小时的

评论
我和你差不多, Mw的要求是早上空腹4-5。 餐后2小时 小于6.5, 最好小于6。我也是控制了几周,体重一点没重,现在29周,共重了3Kg。

评论

我也不想被控制那么严,但是助产师说把我转去医院糖尿病专科,暂时不用看她了。我怕我数值达不到他们要求被收进医院去呢。

评论
空腹5以下,饭后2小时6.5以下是我的指标,每天扎4次手指。。一星期里不超标4次医生就不会说我什么。。
一开始真的很没方向,不知道该怎么吃,你要多和营养师沟通,他们是不希望你饿着自己的。。其实什么都能吃,只要吃得合理,宝宝就不会没有营养。。

评论

你的情况是要控制在标准线下,否则医院会要求你打胰岛素的,我那时不控制是因为第2次过了,而且2小时的值才6点5,所以我后期没忌口了,想吃什么吃什么,宝宝出生算是个大宝宝了,但体重也在标准内

评论

非常感谢这位妈妈的解释。这样扎针是要扎到生吗?再过一周要回去上班了。每天午饭和中间餐问题真是很难解决。助产师很忙,就是说让我忌口,扎针和等医院的专家和我联系。上周五才刚知道自己成糖妈,真是不太有头绪。

评论
怀孕期间血糖高,妈妈本人将来患糖尿病的风险就高,是糖尿病的高危人群,为了自己和宝宝的健康,还是要达标,多吃一些升糖指数低的食物,如果没有其他问题,饭后多散散步,多动动,合理饮食宝宝不会营养不够,就算缺营养机体也会先考虑宝宝的,不用担心。整个孕程体重增加25斤就够了,后期会快的。想获得更多营养保健知识,可看看我发的小文章可加我微信,qq号463768264

评论

嗯,是的,扎到生。。而且生完后6周还要做一次GTT,就像其他妈妈说的,生完都要注意,不是所有人生完糖尿症状就消失了
我当时上班午餐就带一些自己做的牛肉沙拉,三明治,面包加罐头鱼之类的,吃肉不会高,面包要选碳水化合物低的
中间餐我会吃点酸奶,配半根黄瓜或一个番茄,或者几片小饼干加硬cheese。。总之点心的碳水化合物加起来不要超过20应该就没有问题,你按照自己的指标合理分配
希望能帮上你,加油哟!

评论
我当时被转到AKL医院专科,那里的医生要求更严格,要求我我饭后5.5呢。

评论

很详细的解释,谢谢!
这两天发现只要我不吃米饭连brown rice也不吃就不会超过5.5。看来不能吃亚洲人的主食了。将来做月子的时候也真要小心了呢。

评论

3kg,好少啊。降血糖真有压力,搞的我今天早上3点半就醒了。结果饿到6点半吃饭只剩下3.8

评论

那你转去专科以后将来就由他们接生了吗?后来血糖控制下来了吗?他们有采取什么方法呢?

评论
怀孕还得饿肚子真的很难受!我14周了,一饿我就抓狂了,难受!我也得控制下,以防后期,最近还喝可乐!

评论



评论

同问,最后由谁接生

评论

还是我的mw接生的,就是每周去医院见专科医生,他们会看血糖的记录然后给一些建议。我血糖后来就控制的比较好了,饭前5以下,饭后5.5左右

评论

还是我的mw,不过这个要看你自己的mw什么打算,有些是转到医院就不管了的

评论

你多久控制的那么好的?是减每餐的食量还是不吃米饭呢?控制好了还要每周见专家到生吗?我助产师说等我控好了才回去见她,不然就一直去找专家。

评论

那你的MW 是谁呀

评论
楼主多高?48kg,55kg好瘦啊。我那时快75kg了,怀孕前65kg,所以悲催的成糖妈了。不过那么廋还成糖妈,你生完孩子要小心,一般瘦的人不容易的妊娠糖尿病的。那时医生midwife都说,我太胖了,就算孕前65以我身高,也属零届值了,所以现在我在努力减肥。

评论
Lz该嫉妒我了,怀第一胎55Kg,生的时候78Kg,没有任何妊娠期糖尿病,宝宝出生2。9Kg。现在第二胎,之前68Kg,现在37周了,已经80Kg了,没有妊娠期糖尿病,35周做B超宝宝偏小,只有2。3Kg。我觉得这是遗传因素大些,因为我爸妈和他们的长辈全家都没有3高,虽然属于易胖行的,但是身体算满健康的。

评论
我发现不吃饭,吃麦片,自己煮的那种,煮咸的,加点鸡蛋和肉末,血糖值会低,我试过了,打针后吃完2小时血糖3点几

评论

164cm. 我也完全没有想到自己会糖妈的。结果后来才知道身边好几位比我还瘦的朋友都曾经是糖妈。才知道一号糖尿病和胖瘦没有关系。不过通过这次检查了解自己体质也是好事。对孩子和自己负责:)

评论

是啊,羡慕不用担心这担心那的妈妈们!恭喜你都第二个宝宝了。我的家族里都是瘦肉型的,倒是也没有人有任何问题,都很健康。也许和年龄有关,高龄孕妇伤不起吧

评论

感谢分享!我每天为吃什么挺发愁。选择余地真是不多啊。

评论

洋人,gaylena,人不错,很有经验

新西兰子女教育

安心港月嫂课

新西兰请问有人学过这个课程吗?或者有亲戚朋友参加过吗?请问觉得效果怎么样呢? 大家有什么好的课程也欢迎推荐和分享 由于看到一些不太靠谱的月嫂,心里总觉得不踏实。想让亲人去 ...

新西兰子女教育

北岸产科专家推荐?

新西兰有没有比较好的专家做剖腹产的可以推荐下的呀? 评论 shore birth.............. 评论 听说他家是GROUP的,那最后做手术的时候指定哪个专家来做吗? 评论 产检时候,会让你轮流把医生都看 ...

新西兰子女教育

有下半年回国生的朋友吗

新西兰打算回国生小孩,拿中国国籍.有现在怀孕,下半年准备回国生小孩的朋友吗? 有的话留一下联系方式互相交流一下 评论 羡慕回国生的 评论 回国坐月子还方便便宜 评论 回国要趁早 谁都不 ...

新西兰子女教育

求助:请问新西兰能跳级吗?

新西兰我家小朋友在新西兰小学上到三年,去年回国遇到疫情就在国内上了小学。发现国内的教学进度要快一些,回新西兰如果随班上课,感觉学得都是重复的知识。请问各位大神新西兰能跳 ...

新西兰子女教育

求推荐中区孩子学画画的地方

新西兰孩子10岁,希望找中区学画画的地方,谢谢 评论 拥抱后入式的画画老师 is that ok? 评论 伊甸画室,在Grafton的, 在那个cityside baptist church旁边,丁字路口红绿灯旁,看你位置喜欢不 评论 中 ...

新西兰子女教育

Macleans 超过AGS?

新西兰评论 谢谢分享‘’‘’‘ 评论 eggs居然没有。 评论 这是全新西兰排名跌出10 也很正常 评论 Macleans还是牛啊 评论 公校里,Macleans近几年已稳居第一。AGS连第二第三都很难保住。 评论 ...

新西兰子女教育

孩子中文教育请教

新西兰在新西兰生活,对于孩子的中文读写非常焦虑,自己交孩子比较难坚持呀,还总生气,孩子也不愿意学。 请问大家都是如何教孩子中文的呢? 评论 看幼儿识字、简单唐诗的视频和一些 ...

新西兰子女教育

选幼儿园,大家看重什么?

新西兰问下各位妈妈们,如果有个幼儿园,环境非常好,师资中上。价格合理。唯独是可能需要开车10-15分钟,你们会考虑吗?或者你们考虑的主要的点是什么?离家近更重要吗?还是其他方面 ...

新西兰子女教育

胎停了 下次还有机会成功吗

新西兰第一个宝宝八周停育了,做完了清宫。当时发现流血找医生的时候还有心跳,hcg也还不错,但是医生不给保胎也不开药。然后果不其然两周后就没有心跳了。 医生说这个就是概率问题, ...

新西兰子女教育

Epsom 哪家幼儿园比较好?

新西兰家靠近小kk,请问那里附近哪家幼儿园比较好?谢谢 评论 送宝宝去之前可以visit半天,而且上网看看ERO网站评价~ 评论 St. Andrews ECE不错。我女儿去的那里。老师很赞! 评论 多谢推荐,一 ...

新西兰子女教育

请的月嫂阿姨不好,可以退掉吗

新西兰不晓得这边月嫂普遍行情是怎么样。 请问下可以退掉吗 评论 无解...... 要硬着头皮用下去得了 要么让她走,钱拿不回来 要么撕破脸,跟她死磕,威胁她去告她,这种肯定是不交税的 ...

新西兰子女教育

了解一下各公立高中如何分班

新西兰很想了解一下各公立高中如何分班的。比如东区的macleans college, 中区的mt albert grammar, 还有北岸的高中们。 先说一下自己知道的,也可能不准确,欢迎修正。孩子上Auckland Grammar. 入学前考 ...

新西兰子女教育

求推荐:高中1013年级各科辅导书

新西兰孩子想自我提高,但不愿意找辅导老师(现在疫情这么严重,也不好找),所以想问问大家,有没有比较好的高中教材/辅导书推荐?英语,数学,科学,social studies之类的 谢谢 评论 書 ...

新西兰子女教育

亲戚的孩子怎么可以这样?

新西兰新年期间,去亲戚家聚餐,当时给我儿子穿红色连帽上衣当作外套(有仪式感),后来他觉得热,就脱下。爸爸随手放一边。亲戚的孩子却拿去给他们的狗穿,穿着玩,很不尊重。 回的时 ...