新西兰有經驗媽媽請賜教


在新西兰


请问怀孕三个月后的饮食要怎样呢?是要多喝补汤吗?可以吃香焦吗?第一次怀孕,啥也不会,又没亲人在,觉得超傍惶的,超担心的,超害怕,担心孩子长不好,不够营养,都快有抑鬱症了{:8_480:}

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均衡饮食就可以了,不用太担心。你要想到:人类在各种恶劣的自然环境下已经活了几十万年,以现在的生活标准、纽村这么好的自然环境,随随便便就能生出来健康漂亮的娃。

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香蕉可以吃,没问题的。草莓樱桃猕猴桃这种富含VC及叶酸的水果要多吃。
喝汤吃肉也都没问题,放宽心就好了。你这样担心反倒是对宝宝最大的伤害。

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補湯不可以 因為大部份補湯是活血去瘀 怕會流產 麻油也是相同道理
多喝魚湯倒是真的 蝦蟹不要吃 小孩生出來容易過敏 牛奶也是
茶類 酒類有咖啡因會傷寶寶的腦部發育

我懷孕還算忌口啦 所以寶寶一歲 目前還沒發現有濕疹 也挺健康的!
喔 妳放寬心情很重要喔 反正飲食就是清淡營養就好

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除了螃蟹等凉性食物不能吃 其他想吃什么吃什么

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避免生冷、辛辣食物
含有咖啡因的饮料尽量不喝或少喝
甜食尽量不吃或少吃,可以有效控制体重,避免成为糖妈

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上网查怀孕多少周宝宝正在长什么,根据宝宝的生长进行饮食

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mw应该给你本小本子说什么能吃什么不能吃的,大部分东西是可以吃的,生肉,生鱼片,有几种cheese不能吃,还有外面卖得沙拉要少吃,要本看看吧,那个比较详细不要给自己负担

新西兰子女教育

安心港月嫂课

新西兰请问有人学过这个课程吗?或者有亲戚朋友参加过吗?请问觉得效果怎么样呢? 大家有什么好的课程也欢迎推荐和分享 由于看到一些不太靠谱的月嫂,心里总觉得不踏实。想让亲人去 ...

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北岸产科专家推荐?

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有下半年回国生的朋友吗

新西兰打算回国生小孩,拿中国国籍.有现在怀孕,下半年准备回国生小孩的朋友吗? 有的话留一下联系方式互相交流一下 评论 羡慕回国生的 评论 回国坐月子还方便便宜 评论 回国要趁早 谁都不 ...

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求助:请问新西兰能跳级吗?

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求推荐中区孩子学画画的地方

新西兰孩子10岁,希望找中区学画画的地方,谢谢 评论 拥抱后入式的画画老师 is that ok? 评论 伊甸画室,在Grafton的, 在那个cityside baptist church旁边,丁字路口红绿灯旁,看你位置喜欢不 评论 中 ...

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Macleans 超过AGS?

新西兰评论 谢谢分享‘’‘’‘ 评论 eggs居然没有。 评论 这是全新西兰排名跌出10 也很正常 评论 Macleans还是牛啊 评论 公校里,Macleans近几年已稳居第一。AGS连第二第三都很难保住。 评论 ...

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孩子中文教育请教

新西兰在新西兰生活,对于孩子的中文读写非常焦虑,自己交孩子比较难坚持呀,还总生气,孩子也不愿意学。 请问大家都是如何教孩子中文的呢? 评论 看幼儿识字、简单唐诗的视频和一些 ...

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选幼儿园,大家看重什么?

新西兰问下各位妈妈们,如果有个幼儿园,环境非常好,师资中上。价格合理。唯独是可能需要开车10-15分钟,你们会考虑吗?或者你们考虑的主要的点是什么?离家近更重要吗?还是其他方面 ...

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胎停了 下次还有机会成功吗

新西兰第一个宝宝八周停育了,做完了清宫。当时发现流血找医生的时候还有心跳,hcg也还不错,但是医生不给保胎也不开药。然后果不其然两周后就没有心跳了。 医生说这个就是概率问题, ...

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Epsom 哪家幼儿园比较好?

新西兰家靠近小kk,请问那里附近哪家幼儿园比较好?谢谢 评论 送宝宝去之前可以visit半天,而且上网看看ERO网站评价~ 评论 St. Andrews ECE不错。我女儿去的那里。老师很赞! 评论 多谢推荐,一 ...

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请的月嫂阿姨不好,可以退掉吗

新西兰不晓得这边月嫂普遍行情是怎么样。 请问下可以退掉吗 评论 无解...... 要硬着头皮用下去得了 要么让她走,钱拿不回来 要么撕破脸,跟她死磕,威胁她去告她,这种肯定是不交税的 ...

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了解一下各公立高中如何分班

新西兰很想了解一下各公立高中如何分班的。比如东区的macleans college, 中区的mt albert grammar, 还有北岸的高中们。 先说一下自己知道的,也可能不准确,欢迎修正。孩子上Auckland Grammar. 入学前考 ...

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求推荐:高中1013年级各科辅导书

新西兰孩子想自我提高,但不愿意找辅导老师(现在疫情这么严重,也不好找),所以想问问大家,有没有比较好的高中教材/辅导书推荐?英语,数学,科学,social studies之类的 谢谢 评论 書 ...

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亲戚的孩子怎么可以这样?

新西兰新年期间,去亲戚家聚餐,当时给我儿子穿红色连帽上衣当作外套(有仪式感),后来他觉得热,就脱下。爸爸随手放一边。亲戚的孩子却拿去给他们的狗穿,穿着玩,很不尊重。 回的时 ...