新西兰我真受不了我自己了。。。
在新西兰
自打生完孩子后免疫力那叫一个弱，我都怀疑它是否还存在！！！
平均每个月都要病一次，这个月到现在感冒两次来，那叫一个难受！
最痛苦的是每次感冒都传染给宝宝，孩子也不能吃药，难受的整宿嗷嗷，心里好难过。。
怎么办啊妈妈们。。有啥办法可以提高免疫力的啊？
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生完宝宝身体大不如从前了，以前活蹦乱跳，现在动不动就累死，四肢无力，我也觉得身体很虚，总之就是惨啊
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我也是宝宝三个月我就病了三次，每月一次准过例假
这次比较严重我喂奶都戴口罩，婆婆让我多休息晚上就喂点羊奶
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试一试美国MAX-gxl
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看来你们的底子都不行哎，咋那么容易生病啊，。。。缺乏锻炼。。。
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从前不觉得，这次生了2宝也是，现在宝宝3个月，我断断续续有30天在吃抗生素，一点点什么毛病就把我打倒了。还都不是感冒伤风这样，直接就上来高烧。
我开始吃牛初乳了，女性维生素，平时还多吃些补血的粥呀，汤呀，药膳呀，换着样的喝。不再吃冰的东西，都喝温水，现在天天喝水就喝玫瑰花苞，都是对女人好的。
中医都说女人生完孩子是气血虚，所以都要补气血。 现在我还每天晚上泡脚，泡到小腿，活血，对全身的血脉很好的。
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锻炼身体，，，，
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听完那么多妈妈的情况,我都有点怕怕的,现在怀着二宝我都感冒了几回,虽然每次都是老公传染的.所以现在只要我老公病,就把他赶到另一个房间睡.
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今天我还在感叹，生孩子前多少年都不感冒一次的人，身边轮番的人感冒了又好了又感冒了也没我什么事，怎么就闹到现在一变天就感冒，怎么会这样呢！！！{:8_391:}
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原来都这样啊，我以为就我自己呢。戴口罩吧，会好点。
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我是生完非常怕冷阿！脚绝对不可以碰冷水
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对对，我每天都很懒。。我医生一直叫我去验血，说我脸色惨白，就是虚啊
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我出月子就开始感冒了，左躲右躲还是把孩子给传染上了。。之后就次次都把孩子给传染上，恨死自己了
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是什么来的？
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我娘也这么说，可带着娃就够消耗体力了哪有时间锻炼。。连觉都不够睡呢
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我除了panadol啥都不敢吃，最强的药也就是panadol冲剂了
N妈好会保养啊，我爸今天打电话叫我多喝点薏仁红枣银耳汤，说是有助提高免疫力
不过说真的生完孩子后进补的汤水没少过，却还是没用。。
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有省点儿力的招儿没？
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我也觉得身体差了不少，腰痛时而发生，我去看过中医，现在正在做定期推拿，我觉得好多了。这个还要自己调理啊，生冷肯定不能碰了，以后要多加爱惜自己身子啦。愿楼主早日康复
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我怀孕时倒是身体异常强壮，谁感冒都传染不了我，然后我还在那里沾沾自喜觉得自己以后都会这样。。结果。。就悲剧了
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{:7_330:}对对。。。。。欲哭无泪。。到底为嘛吗。。。你有打过感冒疫苗吗？会不会好点呢。。
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戴口罩也不管用。。也不知道有时是怎么传染上的
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怕冷ok啊。。只要不感冒啥都ok..
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我跟你说呀，每天就在家，原地跳绳（自己去买根跳绳），一开始跳100下，慢慢地坚持下来，每天200下，这样，你的身体就会好很多，而且帮助你收宫，不容易发生产后容易遗尿，子宫下垂等问题！真的，女人要保护好自己，尤其有了孩子，绝对不能倒下啊。。。。
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是月子没做好吧。。听老人们说月子做好的话一年内都不生病的
宝宝四个多月了 目前感觉背部特别容易着凉 估计是月子里半夜起来喂奶穿太少，落下的毛病。。
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我承认，我是个不爱运动的人，高中那会儿就竟旷体育课了。。
我坚持最久的运动就是瑜伽，练了一年半。。跳绳不会让子宫更下垂吗？
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看来要管住自己的嘴了，我蛮爱吃凉的呢
谢谢mm也希望你腰不痛了，腰要小心保护呢
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什么月子没做好了，这个我才不信嘞，我都生了3个，每次都没有做月子的，怎么就没有那么多事丫。。。这个跟人的本身体质有关了。。。。
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我自认月子做的蛮标准的，没碰凉水没出屋没洗澡，各种营养汤。。结果刚出月子就病了。。
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锻炼才是王道啊，我这生了两个的深有体会，每天哪怕只有10分钟的锻炼时间就可以了。
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看完这贴怕怕的，我目前都还没事，就是手腕有点不舒服，抱孩子抱的。。。
我是每天都去gym的，从08年开始。怀孕期间也去一直到生，出了月子以后又恢复，现在都是每天去