新西兰月子问题
在新西兰
有姐妹们坐月子的时候吃醪糟的吗？本来打算用月子水，但月子水的成分是大米，但醪糟的成分是糯米，糯米比大米的营养成分高好多，功效一样。但不知道做法是不是一样，谢谢~
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醪糟听说也是下奶的，我打算吃。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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我自己本身就爱吃醪糟，听说用醪糟泡脚也有助于下奶。。。。
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啊？不是吧，拿来泡脚，太奢侈了~~嗯，原来醪糟就是糯米酒。
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是很好用的，我刚出月子，宝宝现在奶都吃不完。我还有2大瓶，如果你要的话可以和我联系。
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我不在akl呢，在的话一定找你
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醪糟是酒酿，就是甜白酒，用糯米发酵就可以做啊，各个地方叫法不一样吧，其实就是做酒酿小圆子的酒酿。。。。。
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Hi bwu，你真熱心，我一直都想做酒糟就是不慬做，下個月就生，你如果用不完留一瓶給我吧，謝啦!
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这位妈妈真好.可不可以说一下具体怎么做的呀,我想自己做.还有3个星期就生了,来的及吗???
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最后2瓶，今早也被人拿走了。
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超级下奶的好东东
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是好的哦，我们那边说生完第一周吃可以帮助排恶露的！
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每个人做发不太一样。我的做法是：在华人超市买一包会发酵的（酒饼）看似light brown 色又看似米糠）我买￥1刀多一包。再买一些百糯米。 把糯米像做饭那样煲好，然后待凉以后把那包简称（酒饼）混到糯米里头半均匀记得千万不可以粘到一点油，不然还没发酵它就发霉了。天气太冷就会发酵得慢或者发不好。天气好的时候我还会放在太阳下晒加快发酵（冬天时）。夏天4天就好了，天很冷最慢要十多天。很简单的就是忌接触油。