新西兰求助 开始SLEEPING TRAINING 每晚8点左右就开始大哭

在新西兰

我家宝宝3个半月 我刚开始给她做SLEEPING TRAINING 她以前是10点才睡觉 基本每晚4-5点吃一次 但开始SLEEPING TRAINING 后 白天一切正常进行 可每晚8点左右就开始大哭 我试过不抱她 它可以哭1个多小时 最后还是不忍心又去抱她 我应该怎么做比较好

评论
睡前给她放点舒缓的音乐，确定他一切需要都满足了，放在床上，如果他哭轻轻拍拍他，走出房间，刚开始可以隔的时间短一点回去看看他，渐渐的时间拉长，但是每一次进去不要抱他，可以轻抚他，sleep training都有个过程的，我们家的断断续续了一个星期才训练出来的，要有恒心

评论
恩  我家宝宝7点睡 一会儿就睡熟了 8点左右就开哭 我试试看你的办法 谢谢帮忙

评论
我是狠不下那个心让宝宝哭那么久，10分钟我都要跟着哭了，我没有送去过sleep training ，9个月之前我的宝宝白天一直都是我背着抱着陪着哄睡的，晚上不需要背抱但是要我陪着唱歌他才睡，10个月宝宝去幼儿园了第一天在幼儿园最长哭了一次15分钟，但是打那以后在幼儿园我宝宝都没哭过了，摔倒出外，幼儿园不知道怎么训练我宝宝睡觉的，自从幼儿园回来宝宝不要我哄了，自己困了就哦啊哒哒的说话然后没一分钟睡着了，白天也这样。现在我和老公很轻松宝宝不用哄不用抱就会自己睡了，有时真的那速度快得惊人我打通电话和婆婆聊天，让宝宝也说下，宝宝嘎嘎两声我又接着问婆婆吃饭没有就那转两句话功夫宝宝爬在沙发睡了，我服了这样也能睡那么快哈哈哈，我老公也试过陪他玩，他玩着玩着就趴在地上，我老公以为宝宝再玩猫咪结果猫了很久宝宝没反应哈哈哈就睡着了。笑死我们了

评论
能具体讲讲白天的nap,和入睡的程序吗？太笼统不好分析

评论

感觉像是OVER TIRED,就是白天醒太久累得反而睡不着。 不知道宝宝白天的作息怎样的呢？还有吃奶情况？
3个多月的宝宝一次醒的时间不要超过1个半小时（一般1个小时15分钟就要放床上睡觉了）

评论

我是完全按照gina ford三到四个月的sleeping training 的时间表和程序做的 早上7点起吃早餐 她现在是吃180ML 可吃完了穿好衣服 8点她就自己睡着了 我努力把她弄醒 直到8:50才让她睡 10点起来玩 11点吃180ML 12点睡午觉到下午2点 吃180ML 2点半到5点半之间她老想睡 又不敢让她睡太久 然后洗澡 6点吃180ML 7点她就睡 她以前没开始 sleeping training时是3小时吃一次 每次120ML--150ML 吃完了她想睡就让她睡 晚上睡觉偶尔要哄 也就10分钟左右 一般夜里4-5点要醒一次 偶尔能睡过夜 NAP一天5-6次 基本上早上10点左右和晚上6-8点间上2次大号 有过2-3次晚上大哭的情况 都是哄睡着的 开始sleeping training后 都不用哄 自己在床上啃一下手就睡了 白天都很乖 就算没睡醒被我弄醒她也是笑眯眯的 晚上7点睡下 8点左右没有任何前兆就开始大哭 抱着哄也要40分钟到1个小时才能再睡 不哄她可以哭1个半小时 我就房间没抱她很煎熬的坐着 直到她哭累了再次睡了 10点半又喂她100ML 她就能睡过夜 早上7点都很难叫醒 我是全母乳都是挤出来喂  NAP是按gina ford的时间表换的 可她2天没拉臭臭了正常吗 她是睡的不够吗 我觉得她白天老想睡觉 我又不敢让她睡太久 她晚上哭得我跟她爸都伤心死了

评论

我比较怕白天睡太多 晚上又睡不好

评论
恩 我也在摸索调整中 今晚 我从7点就守着她 她稍微想醒我就摸摸她的额头 一般过了9点她就好了 谢谢各位妈妈

评论
我没特别训练，以前也是11点甚至更晚才睡，不过后来我改睡前洗澡，洗完吃顿奶，这样她开始睡的很长，2个多月就没在吃夜奶了，可以从12点睡到7点，然后慢慢把洗澡时间提前，她习惯洗完喝奶，所以就变得越睡越久，不到4个月时候就能晚上睡10小时了，现在是9点洗澡9点半吃奶，每次吃完没5分钟就睡着了，可以睡到隔天8~9点，只要晚上睡的长，我看她白天就不太睡，都是3个小时左右眯个半小时，不会长睡。

评论

我觉得你一天的作息没有什么大的问题，夜里突然哭应该和白天的NAP没有多大的关系，而且听你的描述，她应该也会自己入睡，所以，浅睡眠睡不回去的问题应该也不是。

如果每天是固定的8点左右开始闹，我觉得黄昏焦虑或者肠绞痛的可能性比较大。 黄昏焦虑，小孩子对昼夜交替不是很习惯，而且肠胃经过一天的工作，到这个时候都有疲惫期。而且听你说哄都不管用，还是比较像的，注意观察，如果那个时间大哭的时候蜷腿，身体弓得像个小虾米，就要往肠绞痛上想了。 这个没什么太有效的办法，大大就好了。 我不赞成放着哭不管，我举得你采取的 稍微想醒我就摸摸她的额头，这个方法很好，不让她从浅睡眠中醒过来，就感觉不到太难受，就继续睡回去。

白天睡觉的问题，我觉得孩子有不同，可以试验一下，白天只要大的作息不太乱，多睡一会应该不碍事，我家NATHAN小时候一定要按时间表来的，不按，他晚上就兴奋，就不睡。但是现在小M就比较宽松，白天多睡，也不影响晚上的睡眠，这个就要靠妈妈自己摸索了。

评论
谢谢各位妈妈的建议和帮忙 我也是在学习摸索中 只是希望能做的更好 宝宝能更健康的成长

评论
怎么觉得你宝宝听上去像colic啊？我家宝宝三个月前也是每天晚上9点开始大哭，觉得她是肚子疼 colic ，要疼一个多小时，哭到满头大汗，四肢乱舞。早上下午一天都没有问题，能吃能睡能玩，就是一到9点就大哭。到了3个月自己就好了。