新西兰各位有经验的妈妈生气回奶了，急啊有什么办法
在新西兰
大前天晚上半夜惊醒被雷吓到，加上第二天晚上心情不好和lg吵了一架睡前哭过，结果从昨天早上起来奶就变的很少，整个胸部软软的，四五个小时都不涨，我宝宝是那种饿死都不吃奶瓶，奶粉的，她才三个月大啊，各位妈妈有什么办法让奶再多起来啊，看网上有人说奶回去就很难再追回来了是真的吗？急死我了 我该怎么办啊
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坚持让宝宝吸，也可以让LG吸，或者用吸奶器，加油，还会回来的
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让宝宝多吸，你放松，宝宝吃你就看着宝宝，摸摸她，每个咪咪吸两次，隔天就又来了
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买螃蟹回来吃， 就能下奶
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榴莲下奶 吃点试试
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是吸得越频繁越多吗，我怕好难得有一点了用吸奶器吸出来她不吃奶瓶等吃的时候又没奶了，真不知道怎么办，好怕她会饿瘦
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是直接吃吗还是煮东西
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喝汤，三餐都汤就有奶了
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恩，看她吸的好累，真怕奶回不来了
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吸奶器会越吸越多的，坚持
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直接吃 然后一定让你宝使劲吸 就是费劲 也要使劲儿吸 实在不行 就找你老公吸
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网上有下奶食谱，楼主搜搜。按摩、热敷+汤水+pump应该回得来的。心情也很重要哦！
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我喝了公鸡汤后，奶就回了！还有猪剃汤！千万别哭
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所以說月子裡別動氣嘛!!
多喝點下奶的湯水多讓寶寶吸吸
奶會回來的
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囧。。。看来我也是喝太多公鸡汤了。。。最近奶好少。。。小聪子都能喝200了我每次吸出来却只有100。。。无比郁闷。。。。。
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我喝猪蹄汤很管用的，而且要让宝宝每顿都吸你的奶。会回来的
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放松心情，多休息，多喝点汤水，宝宝多吸，会回来了~
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我是说涨回来了！
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老公真的会吸吗？？？ 还是开玩笑的。
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啊？！那我的去哪了。。。。。。。。。。。。。。。。。{:8_401:}
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亲爱达我现在回去上班了，要不把奶吸出来我还真不知道自己的奶原来这么少。。。猪蹄汤我这两天试试吧，希望有用。。。
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这么早就回去上班啦？ 谁帮忙照看宝宝呢？ 好像上班忙了，再加上有压力，奶就会少啦！
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持续得喝汤。然后多让宝宝吸。没问题的。我之前也不知道是因为吃韭菜还是因为心里上火，感觉回奶了。不过我坚持喝汤，又好了。。
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除了喝汤还要早睡，睡得好才会有奶
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我公婆看，没办法呀想早点买房子，不然我也不想这么早回去上班，压力肯定是有了，睡得也少了，只好多喝汤水了
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我喝花生猪脚汤下奶很见效`````还有 要保持心情愉快哦 还要多休息
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让老公跪搓衣板吧，赔礼道歉准好：）开玩笑的，喝三文鱼头汤，猪蹄木瓜汤吧，还要心情愉快
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我之前有一段时间奶不涨，但宝宝开始吸了就开始涨了，LZ试试看。到时间就给宝宝吸。
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我姐姐回奶的时候试过一个方法首先你坐直。然后放松心情。把内衣脱掉自己捏着rt。轻轻的搓。然后往前拉一下。再闭上眼睛轻轻搓。想象着有宝宝正在吸奶。反复20分钟。奶会很快回来。有用记得回帖哦。顺便推荐给其他需要下奶的妈妈
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鸡汤? 那种茶 是给奶量变得 不知叫啥来着 pharmacy有卖