新西兰求助33周血糖控制


在新西兰


血糖一直都控制得不错。但自从上周进入33周,觉得老吃不饱,不知道是不是宝宝往下走了,不顶着胃部了,觉得吃啥都不饱,过一会又想吃,血糖也又点out of control了,早上就吃2片面包就8。2,而且也超7好几次了。求助该吃点啥好?难道一定要戒掉主食?眼看还有一个多月就生了,医生还会要打胰岛素吗?

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我也是糖妈 每天被要求打5针BSL 打5针胰岛素 可怜...血糖也是控制的一般般...呵呵 只能这样啦 吃就尽量分开些吃把 如果你血糖高 还是打胰岛素或者吃药吧...

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我觉得lzmm不用过分担心,要是控制在7-8左右饭后,没理由要你打insulin呀。白米饭白面包白面土豆尽量少吃些

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主食不要吃了。淀粉类的也尽量不吃。实在饿就选择粗粮主食

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我吃bugen的mix grain的面包,血糖还行。
33周是会饿的,楼主试试吃黄瓜,西红柿代替面包,包里随时放点almond。

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我29周发现血糖高两小时GTT10.5,一直饮食控制的。33周也有几天控制不住的状况,千万要注意。糖妈也不能饿的,一定要多餐少食,这样身体不会分解keytone?(不知道拼的对不对
我37周b超宝宝3.1k,自己长了10kg,在控制的范围下。所以34周医生虽然给开了胰岛素跟药,还是没有用上。
现在快38周了,不过因为是糖妈,不能超过预产期,16号去医院催产。希望宝宝在之前fa动呢。

MM也要加油哦,记得保持心情愉快,这点也很重要。

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我也是糖妈,但是没感觉这么痛苦呢。。。一个星期超1,2次,大概本来就胃口小,一定不能吃主食,吃BURGEIN的面包吧。。

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我目前的经验

主食淀粉类要少吃,可以买超市那种粗粮的饼干,少吃几片。

饿的话喝豆浆,不会升高,还有吃火锅,最好是在家里吃,要注意卫生,煮熟透,只涮蔬菜和肉类,不要淀粉类,我每次按照网友的推荐吃火锅很饱,血糖还只是5.5以下,所以很顶饿。

还是饿的话,煲汤,鸡汤,排骨汤,里边放萝卜,吃肉喝汤和蔬菜,既很饱,又不升血糖。还有买豆腐花调味成豆腐脑,很饱。各种豆腐汤,鱼汤。

再不行的话,可以嗑瓜子,吃那种原味的,不然壳上有糖味道不行,嗑瓜子还有自己用微波炉烤的花生(这样少油,事先用盐和花椒水泡过的,很香)。坚果类的既能顶饿,又耗时间。都不升血糖。

我感觉黄瓜,西红柿等蔬菜只能补充维生素,非常不顶饿(肚子就好象无底洞呐),我是用嫩芹菜或者胡萝卜蘸牛油果和沙拉酱配的酱,很顶饿,不升血糖。

要少食多餐,太饿了反而不好,还有那种笑牛的奶酪,也不错,无糖酸奶,都少量吃补充营养

希望能对你有用,以上这些东西我吃了以后都控制在5.5以下,而且有营养。

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MM只要不多吃碳水化合物和糖分的东西,饿的话多吃豆制品和肉类都不会飙血糖的!又可以填饱肚子非常满足 哈哈糖妈路过,才生完,超多经验可以分享

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吃拳头 大小的 主食  现在蔬菜很多了,多吃菜菜吧

加油

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打了针还控制不好?天阿

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不知道,毕竟都坚持了好久了。希望不要打。只能少吃主食了。

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我也是吃burgen的面包,现在不敢吃了。

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祝你顺利阿。你快解放了

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burgen面包我都不敢吃了。我之前都控制的很好,但现在。。。哎,坚持吧

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恩,你说的那些我都有吃,之前医生说不可以完全不吃主食,所以每天还是会吃点面包,麦片什么,但也属正常范围。哎,估计到后期真的象医生说控制不了。

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恩,只能这样了

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我也没有多吃。之前吃的份量没事,现在吃就出事了,哎。。

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mf有没有叫你扎手指啊? 实在不行只能靠胰岛素控制拉

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没事 熬熬就过去了

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啊?那个面包也高了啊?

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不是,那个面包挺好的。我之前吃都没有问题。估计是现在我的身体起变化了,不能多吃。

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觉得怎么到最后关头就不行呢?毕竟我不想打针吃药。看看医生怎么说吧

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可怜的,实在控制不住就打胰岛素吧,要不然太辛苦,心情也不好

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反正每次去见SUPERCLINIC都是增加我的胰岛素的量, 36周B超照的宝3.2KG了,按照MIDWIFE的说法还是要继续努力控制,但是到38周应该不会超过4KG. 所以我只有2周时间了, 希望一切顺利!!!

吃火锅真心不错, 我吃了火锅猛吃猛吃血糖是最低的一次. 面食类我是稍稍多吃点就飚升的, 家族史有糖尿病的真要不得.

我也是38周要催产, 希望一切顺利. 最后2周努力吧!!!

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