新西兰不知道是不是我的错觉。。。？ginger beer喝了好像
在新西兰
我是母乳瓶喂的现在，早上9点多pump，下午2点多pump，晚上7点多pump，每天都是这个时间，所以pump出来的量也是固定的，早上多些200ml多点，剩下两次160－180ml之间。晚上和早上7am那顿我胸喂，白天都吃奶瓶。我今天下午2pm吸奶的时候喝了半瓶ginger beer，结果晚上还没到7点，有一边已经涨的硬硬的了！从来没有这种情况哈，一般都不会觉得涨了，最多有一点点沉的感觉（这种状态就能pump出170ml左右样子），刚才7点半居然pump了240ml O.o 话说我也不需要增加奶量哈。。。。闺女吃的没那么多。。。。一顿她也就160－180ml，4小时一吃 <.< 最近加了辅食，一般都是160ml一顿了。。。顺便问问加了辅食的宝宝们每天奶量大概是多少？有没有完全不影响奶量的？辅食她现在还就吃两顿，8am和5pm，3/4 tablespoon rice cereal加2 .5 tablespoon水果泥。
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真的假的?我现在苦恼怎么增加奶量.不知道为什么,我的奶量越来越少,可是我儿子却越吃越多,已经快不够了.
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不行就试试？上次不是还有个妈妈发了一个下奶的cookie的recipe，我刚查说姜是能下奶。。。。ginger beer的话，也就是点碳酸，至少没酒精，没咖啡因？男宝比较能吃？我儿子小时候基本就没涨过奶，从来都是吃的软绵绵的。。。搞得老觉得奶不够吃（他睡眠习惯不好，还不能自己玩儿，总是闹，要抱，我妈就老觉得是饿了。。。）后来回头看看，小时候也挺有肉的！
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我只知道洋人营养师说。。。。姜是下奶的
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又学到了，豆奶，下奶的cookies,Ginger beer轮流吃罗
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我昨天晚上喝了一瓶 结果半夜涨奶 原来是这样呀
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这个坛子就是好，我也在轮流试，豆浆，牛奶，milo, cookies,下奶茶，明天该试试ginger beer了，哈哈。
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me too也要试试，但我没少吃姜为什么还是少？
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老公单位洋人说他们的老婆都是这么下奶的！
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好厉害，我一次最多只能产150ml T_T
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我也听说老外有用这个下奶的
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具体ginger beer怎么做的不知道，应该是用姜酿造的？想说酿造的时候是不是也会用上次有个妈妈分享的cookie recipe里面那种brewer yeast，我search了，好像下奶的cookies里面都有这种yeast，主要是这个东西下奶说是～
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坐月子时能喝这个吗？这个没有酒精成份的吧？我这几天奶量很少，急死了
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月子里就不清楚了，喝个半瓶应该问题不大 －－？宝宝几天了？月子里按理说有荷尔蒙啥的，奶量应该只增不减哈。。。。。多给宝宝吸，不行就用吸奶器多吸！
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昨天特意买了试下，有用，半夜涨奶了都
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看来只有我体质特别, 昨天特意喝了一瓶375ML的大瓶的, 一点作用都木有阿, 眼看马上就没有奶了...
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下奶的东西真的分人，好像猪蹄汤这玩意儿，多少人说有用，我喝到恶心都毛效果没有。。。。大部分下奶的东西对我好像都效果甚微 －－
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请问大家一般多久涨奶一次啊？我貌似要5-6个小时才能涨。
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我也差不多，后期都这样吧，除非奶特别多的，不过我就是不涨奶的情况，一边80－100ml吧，如果涨的很硬的话，150ml左右一边
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就那个猪蹄的味道，我真是受不了。。。。猪骨头汤我倒是挺爱喝的，不过也就冬天，现在天气热了，喝汤神马的弄一身汗，很少喝了。。。。
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哇!!羡慕啊!!不涨奶一般都80-100ml!!可怜我如果不涨奶,两边加起来才80-100ml.奶少得可怜,而且我一般4个小时才涨奶,可是我儿子每三个小时就要喝一顿了.
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不能等到涨奶哈，越是奶不够吃的，越不能等涨奶了不是，如果是胸喂，有可能的话，试试每次喂完以后再pump一下，哪怕空吸个20分钟呢。我之前乳腺炎，有一边的奶量只有一半，要命死了，每次吸奶恨不得吸一个小时，才能吸够闺女吃的量，但是这样的好处就是我就和它硬耗，啥时候吸够了量我才停，一个多星期下来，身体就自动调节到那个奶量了 －－ 而且我用的swing，在淘宝发现一个山寨的管子，可以一拖二，同时吸两边，吸奶速度就上去了，也不浪费奶阵（不然单边吸，奶阵的时候另外一边就浪费了），我如果从排空开始算，要6个小时才会涨的有点点硬呢，4个小时充其量有点full，所以说看rf的饱满程度估计奶量真心不科学（老大那会儿总是被老人念说什么都不涨奶，肯定不够吃 <.< ）如果每次吸到觉得排空了就停止，永远都就是那个量哈，因为身体觉得供需平衡了嘛～
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正解，我也是不太容易胀奶，但是每次女儿吸都会有，我前阵子也是有一边奶快没有（添太多奶粉搞的），后来女儿拒绝喝奶粉，没办法只好把女儿挂胸前喂，不夸张的说我曾经一个小时喂一次，就这样用了一个月的时间把奶追回来了，我试过下奶茶（前几天有用，后来奶量又降下来了），nursing tea，吃了feeding cookie，还有ginger beer，我自己感觉ginger beer 还是有用的，我现在到晚上还有足够的奶给孩子吃，我一个人带娃休息不好，以前到了傍晚奶就少得可怜，现在够了，奶不够的妈妈可以试试以上几种东西，再就是让孩子多吸，听说jungle juice也催奶，不过需要自己调制，google上有说，大家可以试试。
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老大那会儿我也老觉得休息睡眠影响奶量，现在我一个人弄两个娃，22这次的母乳量绝对逆天了（我家22才开始睡整觉，我就开始得瑟了，11pm才睡 <.< 睡到6am 22要吃奶了就），之前她都是半夜还要吃两次，我白天不nap的，没那个时间，老大去daycare的日子还好，我还可以坐下休息休息，老大要是在家，那就是一睁眼不停的忙，到晚上他睡了我才消停（他白天也不nap了，这样晚上能早睡点，不然都搞到10pm以后，谁受得了。。。）我觉的就是要多吸，好像几十年前啥的，哪儿有那个条件吃这个那个，各种休息了，怀孕要下地干活，母乳期间更是样样不少干吧，要说这样奶就没了，人类不是早绝迹了 xD
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我每次儿子喝完我都用吸奶器吸空,可是奶量就是不上去.我这'奶妈'真是不及格啊!!还好现在我儿子不会因为没喝饱就哭,所以就勤喂,他要喝了,我就给他吸.涨奶的情况只会在半夜出现,因为他几乎可以睡整觉.
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那就辛苦点，晚上起来吸一次？
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嗯,我晚上会稍微弄醒儿子,让他喝一顿.他喝完就会直接睡觉的.
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跟我一样 猪蹄汤没效果哦
不过ginger beer我这几天都不敢喝 那天半夜奶疼 儿睡一夜没动弹