现代人出高价，买高露洁，OB，漱口水，电动牙刷，超音波振动牙刷等等昂贵而无用的设备，得益的其实只是那些号称高科技护牙的厂家。
无论是多么高速的牙刷，也只能清洁牙齿表面一部分的面积，还有磨损釉质，损伤牙龈的风险，得不偿失！成年人的牙釉质是不可再生的，必须轻轻刷以减少磨损，如果牙刷毛真能刷到，一秒钟两次的振动频率足矣，如果刷不到，一秒钟上万次也是徒劳，完全是噱头。
其实护牙非常简单，喝茶，用盐水漱口即可！
牙结石是食物中的矿物质，和唾液中的酸性物质反应生成的酸性盐，你闻闻唾沫，是不是酸唧唧的？而茶水是碱性的，喝茶正好能够溶解牙结石，经常喝茶的人，根本就没有牙结石！西式牙医用上十八般武器，抠刨磨刺的，忙得满头臭汗，才去掉一些牙结石；人家喝着茶，看着《春秋》，牙结石就彻底溶解了，这种化敌于无形的方式，正跟中国文化一样，博大精深，又容纳百川，潜移默化中就把异物同化了。
用盐水漱口更是如神一般的简洁优美，细菌都是怕盐的，引起口臭的各种细菌见了盐，纷纷变性成了蛋白质，原有的溃疡，牙周炎，也就不治而愈！古人就是用青盐加上柳枝的全天然护牙器具，护牙护了几千年，不用什么牙刷，更没有什么牙膏。你可以试试，你用牙膏刷完牙，过了夜的气味，跟用盐水漱口过了夜的气味完全不同，盐水更能有效杀灭口臭！
牙刷毛硬还是软好的无聊争论已经持续了100多年，其实我们根本就不需要牙刷，用淋浴头喷喷牙缝把大的残渣冲掉，然后喝杯茶，睡前用盐水漱口，口臭，结石，牙周炎一扫空！那些昂贵的护牙破烂儿，直接进垃圾桶即好。
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好像很久以前就有人质疑整个护牙产业了
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lZ你可以以身作则来实验一段时间，如果效果不错我们也可以学习
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""淋浴头喷喷牙缝把大的残渣冲掉"
學習了
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楼主张大嘴，单手叉腰，拿淋浴头喷嘴的画面跃然纸上
头一甩，对镜头深情说：简单护牙，国粹精华。你，值得拥有！
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我爱喝茶，几年前第一次去洗牙，牙医惊讶我几乎没有牙结石。。。但我自己不确定是不是喝茶的关系。。。
前几个月某个节目里也“揭秘”说， 其实我们根本不需要护肤品。。。什么toner， serum都是骗人的。。。。我信了，但是还是默默的一直买精华。。。
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是
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哪儿抄来的微信体？
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到底放多少盐！
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其实挺怕去看牙医的，就算是洗牙，听着那个声音鸡皮疙瘩就一直起着。明天开始喝茶，今晚试试盐水漱口。
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资本主义就一个字 钱$_$ 凡事能增加就业。促进消费的都是好行业
别说牙齿行业 就算是人命关天的医疗行业也不过是一门生意罢了
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牙龈发炎久治不愈，治疗根管发炎依旧，开刀手术治疗发炎依旧，抗菌素发炎依旧，然后说只能拔牙，转身回家，花几千开了一刀牙龈发炎依旧。回家自己查找治疗方法，说盐是最古老的治疗牙龈发炎方法，然后一天2次用盐治疗，一个月后好了，回去牙医那里检查确认好了，问我去哪里看好的，笑着回说自己用盐治疗的，然后巴拉巴拉解说说盐是最古老的治疗牙齿和口腔卫生用品巴拉巴拉，然后说这个牙齿最多能保留2-3年，从此不再去，到现在近10还好好的
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楼主是在开玩笑还是认真的呀？每个人口腔菌群都不一样，对一个人有用的，对其他人未必管用。老祖宗几千年是不假，问题是人家真牙疼了几千年你也不知道呀。不可否认有些人天赋异禀，口腔菌群平衡合理，不刷牙也问题不大，但是对绝大部分人来说，还是好好刷牙吧。
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估计马上有牙医出来辟谣了。。。不过我父母也是用盐+牙膏刷牙，据说不错
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用淋浴头冲牙，这每天顺便得洗几次澡
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你觉得牙医们是出来好还是不出来好呢?
其实没必要和愚众辟谣，楼上有同学说了，医疗系统也是一门生意，说得好，牙医们应该壁上观，静观其变，该来的总会来的。
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我老妈也崇尚盐水漱口 好像她牙质量还不错 比我的好多了
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LZ，你说的是真的吗？我现在就用盐水漱口去。
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对不起哦，我是愚众之一，让您费心了
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你没有对不起任何人，除了你自己。
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这样不好吧，不管楼主说的是不是科学的正确的，这是一个观点，父母一辈挺多用这种在你眼里不科学的愚笨的方法，确实也证实有一定的效果。我也是表示从某种程度上认同，您就这样咄咄逼人的，好像能说出或者相信这些方法的人都是愚众，是不是有点偏激？也许你是一位牙医或者医疗工作者，我确实不是从医的，不如您有学识。
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红楼梦里的黛玉宝玉们饭后茶水漱口。
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我的牙医的确是让我饭后用盐水漱口，我嫌麻烦，没坚持做。。。。。
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是不是用无根水烧的茶。
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不刷牙是不行的，牙齿每24小时会形成一个膜，靠漱口可不行
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好像是河马？
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别理了，爱咋咋，大家信了楼主的话，牙医的“生意”只会更好
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