请问大神这是为什么呢？
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蜂蜜不健康吗？有机蜂蜜
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蜂蜜实际上是糖。花生含有不饱和脂肪酸，是优质脂肪。
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花生酱不是有机
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糖有什么好处？最好的蜂蜜不就是糖吗？
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蜂蜜的本质是糖，主要是果糖。
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那么为什么有人会购买麦卢卡 UMF 10+ 20+ 作为补充剂呢？虽然我不是麦卢卡蜂蜜
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低盐低糖甚至不加糖加盐的花生酱自然是营养的好东西，只要摄入合理，肯定比蜂蜜更健康
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那你得问那个买它作为补充剂的人，兄弟。你问我为什么，我家基本不买蜂蜜，但花生酱打折的时候，我就囤了好几瓶。
我没有买蜂蜜作为补充。我认为购买曼努考蜂蜜是一种智商税，类似于购买 A2 牛奶。
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小星星写在哪里，我没看到
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果糖比蔗糖对健康的危害更大。
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蜂蜜是糖，对健康没有好处
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不是有很多维生素、氨基酸和矿物质吗？
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这是否意味着水果根本不健康？甜水果不是富含果糖吗？
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100 克蜂蜜可提供约 1,270 kJ（304 kcal）的能量，但不含大量必需营养素。[7]蜂蜜由17%的水和82%的碳水化合物组成，脂肪、膳食纤维和蛋白质含量低。< br />
亲爱的
每 100 克（3.5 盎司）的营养价值
能量 1,272 kJ（304 kcal）
碳水化合物
82.4克
糖82.12克
膳食纤维0.2克
脂肪
0克
蛋白质
0.3克
维生素含量%DV†
核黄素 (B2) 3%0.038 mg
烟酸 (B3) 1%0.121 mg
泛酸(B5) 1%0.068 mg
维生素B6 2%0.024毫克
叶酸 (B9) 1%2 μg
维生素C 1%0.5毫克
矿物质含量%DV†
钙1%6毫克
铁3%0.42毫克
镁1%2毫克
磷1%4毫克
钾1%52毫克
钠0%4毫克
锌2%0.22毫克
其他成分 数量
水 17.10 克
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有兴趣的话可以看一下这个：https://zhuanlan.zhihu.com/p/134236999
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兄弟，五星级的花生酱是用来对比的-明星花生酱，不只是为了你混沌。一星级矿泉水也比五星级花生酱更健康。如果一次吃一罐
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主要是果糖不能摄入太多。蜂蜜太甜了，对身体意义不大。
不添加花生酱，其本质是纯花生仁。其中所含的营养成分比蜂蜜更适合日常食用。
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关于蜂蜜的健康益处的一切知识
蜂蜜富含营养物质和抗氧化剂，具有抗菌特性，作为均衡饮食的一部分，可以在糖尿病管理中发挥作用。
1.含有多种营养成分
2.富含抗氧化剂
3. 比普通糖更适合血糖水平
4. 可以改善心脏健康
5.促进烧伤和伤口愈合
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但花生酱可能比蜂蜜含有更多的黄曲霉毒素，特别是如果食品公司不使用非常好的和非常新鲜的花生来制造花生酱
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我很震惊
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LZ你要这么纠结的话，天然蜂蜜基本都是未经加工的，不能消毒，而且可能含有肉毒杆菌孢子，或者雌激素之类的
这里的医生建议一岁以下的婴儿避免食用新鲜蜂蜜。
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花生酱肯定比蜂蜜更健康。花生酱含有坚果、不饱和脂肪酸和许多其他好东西。蜂蜜是糖，糖有什么好处呢？
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一岁不能吃，当然必须吃。但我不是小宝宝
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没关系，你吃你的蜂蜜，我们吃我们的花生酱，去超市买东西不打架，两全其美，各取所需，不是吗？
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哈，楼主，我帮你找这个，完美，不用担心，营养齐全！
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还有这个，更有营养！它仍然是限量版麦卢卡。
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吴lworth的牌子真多，十几个
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还有新西兰No.1
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而且这些花生酱盖都没有吸力，为什么？
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