老是觉得堵得慌，有没有什么饮食疗法呢？谢谢先。。。
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少食，多喝粥
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吃面
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胃胀？
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是啊，可能最近饮食不规律吧
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用四大书
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只是胃胀的话，补充维生素C和B族，包心菜、花椰菜、豆类、牛奶、洋葱、大头菜这些暂时就不要吃，简单一点的就是，橘子皮，生姜和红枣（要剥皮），绿茶一包，加水适量，放入锅中，用中火熬5分钟，喝汁。要不就麦芽加绿茶加水，用中火熬5分钟，喝汁。再不就喝菠萝汁吧，最简单，呵呵
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是不是有了？
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喝土豆汁也可以治胃病，我现在胃一不舒服就用姜糖泡水喝。
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我第一个反应也是这样
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怎么就知道我是女生呢。虽然是。
没有。。。。
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规律生活，清淡饮食，放松心情，注意锻炼。
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