中午见Woolworths的Swisse Calcium + Vitamin D半价买了一瓶
椭圆黄色的tablet
午饭完用热水吃了一粒
现在感觉有点烧心
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心理因素吧，一片钙片不会有什么作用的
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这药太有效了
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那以后不敢买了。
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我就吃VD+牛奶。
外面买的钙片不是草酸钙，就是碳酸钙合成的。
草酸钙吃多了，容易肾结石。
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吃钙片一定要多喝水
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常吃呀，从没有问题
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根本就不缺钙
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吃饭了吗，饭后吃的有些
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谢谢关心
现在刚吃完饭立马吃就不烧心了
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这都能猜到
其实是买维生素D
一见到半价和D就立马买了开了还吃了一个
后来拿回家放桌上才发现前面还有个C
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这个牌子的维生素药片很长，每次吃都咯一下嗓子
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随饭服用啊。
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