RT，大家有试过吗？
还有，这几天我每天晚上睡觉手都会麻，不管我睡哪个方向。这个是什么原因呢？
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我早上起来总觉得手有点肿， 活动活动又好了。 我最近腰也不舒服， 楼主确定自己有腰椎间盘突出么？ 什么症状？
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确定，拍片子了。怀孕时就是左半屁股到膝盖神经痛但是那是没法拍片。现在是后腰加屁股都痛。
我是突然间开始手发麻，尤其早上起床后。
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我是晚上睡觉平躺就腰不舒服， 早上起床腰也不舒服。 请问神经疼是怎么个疼法， 一抽一抽的么？还是想肌肉拉伤的那种持续的疼？还是一动就疼？ 照片子是要先找gp么？
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就是觉得腰椎骨头那边酸痛，到不是一抽一抽的，就是一动就痛。你最好去看GP，然后开个CT Scan 的 referral 查一下比较放心。
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医生没说怎么治疗么？ 找脊椎按摩师行不行呢？
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有没有可能是坐骨神经痛
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GP说让我看physo 或 chiro。 看了physio, 教了几个拉升动作，感觉好点了，但是睡了一夜就又老样子了。Chiro 我妈试过，治标不治本。
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怀孕的时候诊断为坐骨神经痛，是什么引起的呢？生完后一查结果和预料的一样，腰椎间盘突出导致坐骨神经痛。
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我也照了XRAY, 显示我腰椎没问题，我去看了几次CHIRO 效果还不错，有缓解
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我晚上和早上腰不舒服，而且左边大腿有时睡觉不能压，走路也会痛，会不会是坐骨神经痛啊
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你是什么症状呢？
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能分享一下医生叫的那几个动作么？
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就是人站直，然后双手放在屁股上，上半身往后弯。其他两个动作是pelvic floor exercise, 网上查一下就有。说我骨盆的两块骨头左右有点不对称。
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我的GP说这个腰椎间盘突出X-ray时照不出来的，要CT scan 才可以啊。
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这个动作叫做lumbar spine extension in standing。如果是单侧边的症状，有时候需要加上侧弯更有效些。楼主可以回去再问问看。
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