今天拿到验血单维他命D只有39，一年也有一次更低30，半年前52，我想开始吃V他命D，那个牌子比较靠谱，求推荐。
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52是正常吧，我好像也是30+，在吃Swisse
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与其吃这玩意儿还不如吃红枣和自我针灸十全大补穴位啊！
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Blackmores 钙+D3
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多晒太阳，多运动
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我怀孕的时候有验 是105， 低于75的孕妇，医生一定推荐要补充V D， 补充V D，一定要选择最能吸收的维生素D3， 不然效果不是很明显。 我自己补充谢绝传销这个牌子的不错，有品质保证，价格也是很实惠，一瓶2个月的量，一粒1000国际单位， 差不多18澳币。你自己可以去官网搜搜了。
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Buy Ostelin Vitamin D from Chemist warehouse. My doctor recommended me this brand.
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Ostelin 最好的
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吃过几个牌子的VD，感觉没啥区别。。从几乎为0，到了现在的75.。
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推荐ostelin
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我GP也推荐ostelin~~
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同上。
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貌似GP开处方的非处方维D都是ostelin这个牌子。
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Ostelin Vitamin D
从个位到现在40多的飘过
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我的GP也推荐Ostelin VD + Ca.谢谢各位！
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不知道为什么OB都推荐Ostelin，我对比了Blackmores 的，老实说没发现有什么不同，但价格B的就便宜好多
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如果vitd的含量也一样，那就哪个便宜买哪个呗
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都差不多。
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吃了ostelin 几个月了，最近验血v d上升到75了
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Ostelin老牌子,swiss 什么都可以吃，个人感觉没有很大的区别！
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好像好多人都要吃这维生素d的
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